#be my friend Zas

[oliwciaswagg]

schudlas kochana! moja rekacja:

[chcebycwreszciechudablagam]

nigdy nie schudniesz jeśli cały czas będziesz sobie wmawiać że jeden batonik nie zaszkodzi gruba świnio.

[teethkid67]

The z a

i do declare they are smoking that shit

[niketas-ed]

Mam nadzieję, że Ana da mi druga szansę..

[juliaaadoodles]

Highest score

[tabletkanasenna]

Życie gdybym nie wpierdalała za trzech:

[amisspleasure]

Pamiętajcie o tym motylki 🦋

[donteatanythingx]

🌞🦋🌞🦋🌞🦋🌞🦋

[zstasy]

Słyszysz te bruczenie w brzuchu? Głód?

Nie.... To tylko motylki zjadajacy twoj tluszcz swinko! ^~^

A teraz zamknij lodowke i przemysl to co robisz....

(Skierowane do mn)

[olyxblog]

Może sie komuś przydać :)

[xxxihmsfl]

hejkaa, ogólnie szukam jakichś znajomych pro-ana z którymi będziemy mogli się wspolnie dzielić naszym dniem, rozmawiac na ten temat itp!! Będzie można również stworzyć jakieś grupki. mozecie mnie dodać na dsc!! : lalosalamanca3493

dzięki!! 🫶🏻

[niketas-ed]

ŁATWE I SZYBKIE CHUDNIĘCIE

Pewnie czesto sie zastanawialiscie, czemu niektórzy mają piekne figury bez zadnego wysiłku, jedzac fast foody i nigdy sie nie odchudzajac

Dlatego dzisiaj wam powiem, dlaczego tak się dzieje i czemu sama mam nieco mniej pracy niż czesc motylków 🦋

[i uwierzcie mi, bardzo podziwiam osoby z wagą powyzej 50kg które schudly, serio -- gratuluje z całego serduszka 💚]

1. Genetyka

Najbardziej oczywisty podpunkt, ale jednak niewiele osob o tym myśli. Jesli wasi rodzice jako dzieciaki byli szczupli badz wychudzeni, wy macie wieksze szanse na to samo niż gdyby mieli nadwagę. Tendencje do tycia -- tez sie to dziedziczy. U mnie w rodzinie wszyscy byli zawsze szczupli, wiec dostalam dobre geny [ale pamietajcie, każdą sytuację da sie uratowac - za pomocą ciężkiej pracy]

2. Dieta od najmłodszych lat

Osobiście dostalam całą mase alergii wziewnych i pokarmowych po rodzicach. Dzieki temu juz jako trzy letnie dziecko musialam przejść na specjalną diete. I wlasnie dlatego ze nie mogłam jesc wiekszosci wysokokalorycznych, tłustych i bogatych w cukry produktów, łatwiej jest mi teraz sie przyzwyczaić do rygorystycznych diet. Poza tym musze schudnąć nieco mniej niż niektorzy, bo zawsze mialam niedowagę [doslownie znajde kartkę od pielęgniarki, tam jest dowód że nigdy nie bylam w normie wagowej].

3. Styl życia

Pomijając to, że dawniej nie lubilam jeść i niezbyt też moglam, dosyc czesto uprawialam sport -- pływam od 4 roku zycia, jezdzilam na rowerze, wychodziłam na spacery i biegalam.

Zwykłe aktywności mogą czynić cuda

ALE PAMIĘTAJCIE KOCHANI

To, że ktoś nie jest tak wyposażony genetycznie, nie znaczy że nie uda mu się schudnąć. To ogromny wysiłek, ale wiedzcie że was wszystkich podziwiam, niezależnie czy schudliscie 1kg, 12kg czy 0.2kg Liczy się to ze dzialacie i pozostajecie wierni Anie.

WIERZĘ W WAS MOTYLKI 🦋

Chudego dzionka <3

[chcebycwreszciechudablagam]

czuje sie jakbym udawala ed i wcale nie byla chora.

chce juz wygladac jak anorektyczka a nie jak ulana swinia.

[sweetblo0dy]

Na szczęście mam przyjaciółkę w szkole która zjada moje śniadania 😍

[tabletkanasenna]

Ja kiedy znowu wpierdoliłam tonę jedzenia na obiedzie rodzinnym:

[zuxiaax]

hejcia pysie!💗

dzisiaj poszlo mi trochę lepiej nie mialam binge ale dalej jestem soba zawiedziona bo przekroczylam limit dlatego za karę jutro robie fasta

chudej nocy/dnia motylki🦋💗