#eunutrition

[selfcaredicas]

Waffles de abóbora 

Então para estes waffles fantasmagóricos precisas de: - 10g de farinha de côco @nutandme_pt - 35g de farinha de aveia creme bruleé @eunutrition ** - 50ml de claras - 30ml de leite de frutos secos @vivesoy- 90g de abóbora- Fermento- CanelaComecei por cozer a abóbora com canela no microondas e a seguir, escorri a água e juntei os restantes ingredientes, triturando tudo junto. Coloquei a massa numa forma de waffles em silicone* e levei ao microondas aproximadamente 3 minutos.Retirei da forma com cuidado, coloquei num prato e ainda aqueci mais uns segundinhos para a massa ficar bem cozida.Com os waffles frios e um saco de pasteleiro, fiz um fantasminha com queijo fresco batido 👻* Se não tiveres um molde de waffles, podes sempre fazer numa caneca, ou num recipiente que possa ir ao microondas. Também funciona muito bem como panquecas

[justnaturalplease]

Bom dia! Domingo = panquecas 😋 Estas são as de chocolate da @eunutrition_pt 😋 É tão fácil: 1 scoop + 70 ml água = 1 panqueca Os ingredientes são muito bons: farinha de trigo sarraceno e de quinoa, linhaça, agave, cacau em pó, lucuma, chia e açai, tudo natural, bio, vegan e sem glúten! Podem adquirí-las com 10% de desconto com o meu código EUNATURAL10 na loja online da @eunutrition_pt 😉 Juntei banana, amoras e um quadradinho de chocolate vegan de gengibre da @seedandbeanchocolates 😋 (grande gordice...). Tenham um bom dia! 😘 #justnaturalplease #pequenoalmocosaudavel #eunutrition #eufoods #pancakes #panquecas #comidadobem #vegan #gordice #lazysunday #pancakesunday #domingoediadepanquecas #veganpancakes #veganchocolate #chocolatelovers #comerparaamamentar

[aymanmajeri]

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[ptdanielsantos-blog]

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E para quem não foge à disciplina, fica a sugestão 😉 Whey pinacolada é uma delícia! 🍍 Para teres desconto adicional e ainda um produto grátis, usa o cupão SOLFIT! ➡️ http://zumu.be/vipsolfit @zumub.pt #zumub #whey #cocktails #fit #fitfam #nye #reveillon #fitness #fitnessmotivation #weightloss #nutricao #saudavel #dieta #perderpeso #lowcalorie #muscle #eusouwh #myprotein #prozis #eunutrition #protein #martini #calorias #solinca #fitnesshut #facil #promoção https://www.instagram.com/p/CJgv3adrHWb/?igshid=wee9l15y9qrg

[justnaturalplease]

Bom dia! Mais um dia de Sol gelado! 😬 Hoje o PA são 2 bananas, 1 pêra, Flocos de Aveia Grossos Bio da @justgranola.shop, iogurte natural de soja caseiro feito na minha YogurtNest (já conhecem?), Manteiga de Amendoim Crunchy da @eunutrition_pt (completamente viciada...😬) e sementes de cânhamo descascadas bio também disponíveis na @justgranola.shop (são ricas em ómegas e têm proteína completa 😉). Para 10% de desconto em compras na @eunutrition_pt podem usar o meu código EUNATURAL10 #justnaturalplease #yogurtnest #eufoods #eunutrition #justgranolashop #pequenoalmocosaudavel #comidadobem #comidafit #vegan #whatveganseat #veganbreakfast #fruitarian #veganprotein #saudavel

[justnaturalplease]

Bom dia! Muita energia para mais uma semana! Panquecas sabor a banana da @eunutrition_pt (são vegan, bio, sem glúten, sem açúcar, sem conservantes...) com banana caramelizada, gomos de laranja, iogurte de soja caseiro, pepitas de cacau cru e sementes de girassol bio da @justgranola.shop. Metade das panquecas, a decoração e a foto foram feitas e tirada com uma mão enquanto a outra segurava um macaquinho curioso...ufff👶😂 #justnaturalplease #eufoods #eunutrition #pequenoalmocosaudavel #vegan #semgluten #justgranolashop #bio #comerparaamamentar #breastfeedingfood