#vestibular

[my-autism-adhd-blog]

The 8 Senses

The Autistic Teacher

[cyanomys]

Anybody else on this site have vestibular migraine? Where are my vertigo homes 🫠 Can we be friends

[stephjacq]

Hanging chair in the shade corner

[superestimador]

Vamo lá galera, que mais uma vez vou me por a provação de 5 horas de prova, 90 questões e uma redação dissertativa argumentativa 🥲

As vezes me surge na cabeça o pensamento de que nem parece ser verdade que vou fazer essa prova denovo, mas nesse dia eu tenho de ser minha melhor versão ou seja nada de pensamento negativo. O plano e fazer a prova agora e chorar depois 🦄

[defectivegembrain]

babygirl I'm impaired in senses you've never heard of

[crystalsenergy]

-> produtividade x estagnação da vida

~música tema do texto: Closing a Case por Yasuharu Takanashi

reflexões para gerar evoluções #2 por Paty | crystalsenergy

será que a ideia de ser altamente produtivo realmente bate com a vida em movimento…?

tenho refletido um pouco mais que o normal sobre isso, pois tenho visto muitas pessoas que estão vivendo ciclos de trabalho intensos, porém, como estamos num período da humanidade extremamente ligado a vida material e a ideia de produção como sinônimo de utilidade, enxergar os problemas por trás de uma intensa jornada de esforços é um tanto difícil para alguns. o que é compreensível por mim.

porém, será que realmente apenas focar em trabalho ou produtividade é a melhor maneira de evoluirmos e sairmos do lugar? primeiro, o que seria evoluir, sair do lugar para você? o que você quer para si mesmo, mesma?

propagamos muito a noção de que ser útil é trabalhar - principalmente trabalhar muito! como somos parabenizados e nos parabenizamos internamente quando trabalhamos demais. mas a ideia que me vem, a percepção que tenho quando nos vemos nesses padrões repetitivos de trabalho é - será que estamos realmente nos movimentando, como achamos que estamos?

será que não estamos apenas nos enganando com a ideia de evolução e crescimento, quando na real estamos apenas num ciclo de repetir a mesma rotina e as mesmas entradas e saídas das coisas. todo mês a mesma rotina, todo mês praticamente as mesmas contas, os mesmos hábitos. isso é se movimentar?

o fato de estarmos indo para lá e para cá o tempo inteiro cuidando de um "aparente futuro" traz muitas vezes a falsa sensação de evolução.

pois se movimentar nem sempre significa sair do lugar.

às vezes estamos apenas nos mecanizando e nos tornando passivos em relação a nossa própria vida, pois tem algo que define os nossos passos atuais, que são os mesmos, repetitivos passos, passos repetitivos e cada vez mais intensos que, por sinal, nos afastam de algo único e original - nós mesmos e o que nós precisamos ter, sentir, viver.

conciliar a vida exterior e a interior não é tarefa fácil. porém, como buscadora do equilíbrio que sou, reconheço a dificuldade que existe por trás disso, masss não deixo de te dizer que é uma tarefa importante ter a consciência de que existe uma falsa sensação de descontrole de sua própria vida - de que tem passos que você precisará sempre seguir. depende. tudo depende… e tudo também pode mudar.

se estiver muito difícil agora de olhar pra dentro, tá tudo bem, ao menos mantenha a chama interna ACESA - isso é extremamente importante para que, no momento mais adequado, as coisas finalmente mudem. pois apenas se jogar no fluxo repetitivo e altamente imposto não vai contribuir, mas sim estagnar.

por isso, nem toda movimentação é evolução. em alguns casos, pode sim significar algum tipo de estagnação, por ser um movimento repetitivo e sem participação de tua consciência.

"Paty, como saber se estou num ciclo repetitivo OU se estou cuidando de mim, apesar de certas ações repetitivas que fazem parte da nossa vida?" vou responder com uma frase que recebi intuitivamente hoje:

"Observe os seus sentimentos e emoções, já que eles são um indicador perfeito, e então tome ação. Somente você pode agir".

beijosss e excelente descanso - não apenas físico, mas mental/emocional também!

[whatshouldwecallchronicillness]

My brain randomly for no reason...

[a-lil-perspective]

Crosshair having a Problem™ with rides is an interesting take.

Thank ye! He is the problematic one of the bunch.

Like, obviously he’s not afraid of heights at all BUT I like to think that gravity still messes with his system from time to time. I’ve always liked the idea that Crosshair suffers from vertigo to a degree, and so amusement park rides or even Tech’s flying can shake that up in him. I think he probably looks like a drunk stumbling off afterwards LOL. Maybe his tummy gets a lil sick too idk. But it’s mostly neurological/vestibular. That’s how I am! I have a stomach of steel and not afraid of heights, but g-force ignites a really strong episode of vertigo and I have to sit/lie down. XD Worth it though. XD

Anyway don’t tell anyone but Crosshair is holding onto Cyare afterwards. XD

[celesticadream]

until last month i truly didn’t realize that

- not everyone has tinnitus like in their daily lives?¿?i dont mean after a loud concert or smth. i mean in day to day stuff. lmao like im glad for them.

that mine is constant bc it’s just in the background!!! i forget it’s there bc it’s all the time- sometimes louder than others when my vertigo is really bad. but is2g it’s allllways on some level it’s hard to explain.

or that not everyones ears pop when they swallow or yawn sjdkdidkdkd there’s a joke in there somewhere lmaoooo

wild to me

[prettygirlella]

resumos bonitos que me inspiram a estudar:

[my-autism-adhd-blog]

Sensory Activities for Each Sense

Neurodivergent_lou

[cyanomys]

I have lumber lordosis and cervical kyphosis which significantly contribute to my vestibular migraines (my primary disability). At some point, I for some reason decided this must be my fault and that I somehow created this problem by slouching.

(My physical therapist assured me that if that was the case then everyone would have it. But of course I didn't believe him.)

I recently found some old pics from childhood and saw that actually I had the exact same posture issues when I was a child, which made me question this line of reasoning. Finally told my husband about these thoughts and he gently pointed out that this is bullshit.

Then I actually looked this up to try to prove him wrong and.......there is no evidence slouching causes lordosis (just like it doesn't cause the hump some older women get, that's just an old wives tale.) Sometimes it's just like, congenital.

Also, I told my husband that I thought that if I just did my exercises enough and stood up straight enough then it would go away. He also pointed out that this was wrong. And...

Anyway this is a shout-out to myself (hey future self, please read this) and anyone who needs to hear this: you don't have to find ways to make your medical problems your fault. They almost definitely aren't. That's just internalized ableism.

[psicoonline]

O que acharam dessa #questão do #Enem 2022? Gostaram? Eu gosto muito dos textos da @realmarthamedeiros. Inclusive tive um querido professor na faculdade que todo início de aula lia um conto dela. ❤️ Amor, sem paciência, não vinga? Você concorda? #enem #vestibular #enemigos #vestibulando #medicina #estudaquepassa #enemigo #estudos #enempost #cursinho #vestibular2017 #blink182 #vestibulares #foco #enemigas #enemiga #vestibulandos #foconojaleco #medicinaintegrativa #psicoonline #psucologia #vestibulardemedicina #saude #concurso #bookstagram #livros #contos #textosdeamor (em Paciência) https://www.instagram.com/p/Ck8UvgFgNpa/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[superestimador]

Sinto um pouco de medo, como se tivesse me jogado de um penhasco e estivesse em queda livre esperando o impacto com o solo...

[iissystudies]

Como começar a estudar para o Enem e vestibulares em Março

˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ BR-PT ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ Oi, gente, passando aqui para dar algumas dicas de como começar a estudar para Enem e vestibulares no mês de Março. Aproveite que o mês está começando para já iniciar seus estudos. ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ Dicas Gerais ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ 《 1º 》 Saiba para o que você irá estudar Será Enem? Fuvest? UERJ? Unicamp? Saiba exatamente quais provas você irá prestar, porque isso vai te ajudar a saber como estudar para cada prova, cada exame, pois cada um tem uma forma de abordar os assuntos. 《 2º 》 Organize os conteúdos que você irá estudar. Utilize o Notion, google agenda, planner físico... o que for melhor para você, mas faça isso da melhor forma, pois isso irá te ajudar a organizar os conteúdos e os dias que você estará estudando. Há cursinhos on-line que te dão um cronograma já pronto e isso pode te ajudar. 《 3º 》 Faça um simulado diagnóstico. Fazer um simulado diagnóstico é de longe uma das melhores formas de descobrir suas dificuldades, sejam elas de atenção, conteúdo ou até mesmo desconhecimento acerca de como a prova funciona. Fazer um simulado diagnóstico irá te dar um norte no que diz respeito à suas dificuldades e facilidades. 《 4º 》 Pegue base. Agora que você fez o simulado diagnóstico e descobriu suas dificuldades e facilidades, agora caso você não tenha base em alguma matéria ou essa base esteja fragilizada, você irá dar uma ênfase nisso no início. Matemática, Física e Química básica sempre foram as minhas maiores dificuldades e o problema dessas matérias é que se você não sabe o básico, você não consegue resolver questões mais avançadas, então meu conselho é: dedique o início dos seus estudos às bases caso você não tenha. 《 5º 》 Leia os editais Ler os editais e saber como será cada prova que você irá fazer é de extrema importância, já que cada uma pode abordar assuntos diferentes e de formas distintas entre si. Um exemplo é a FUVEST, que aborda os assuntos de forma mais conteudista que o Enem, por exemplo.

《 6º 》 Saiba as datas das provas Deixe TODAS as datas em mente, para que você não as esqueça e nem atrase muito seu cronograma. 《 7º 》 Faça simulados, provas antigas e redações Fazer simulados irá não apenas te mostrar o que você está errando e acertando, mas também irá fazer você conhecer a prova que você irá prestar. Provas antigas seguem a mesma lógica, porém você irá conhecer ainda mais como a prova funciona. Redação você tem que praticar pois todos os vestibulares que eu conheço cobram redação nem que seja na segunda fase. 《 8º 》 Corrija os simulados e provas antigas De que adianta fazer simulado e prova antiga sem corrigir? Pense nisso. ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ Coisinhas que fiz ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ 《 1º 》 Tenha um caderninho de erros Anote as questões que você errou + seu erro + a correção, com uma breve explicação do motivo de você ter errado aquele exercício e sempre que você errar, anote-o no caderninho, anotando também o assunto e de onde você pegou a questão para fazer. 《 2º 》 Tenha um caderninho de vocabulário Isso me salva até na faculdade, que pra quem não sabe, eu curso História. Ter um caderninho de vocabulário vai permitir que seu estudo seja mais rico e isso pode te ajudar também nas redações, que irei falar nos próximos tópicos. Anote a palavra que você não sabe + significado. ₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ Coisinhas que eu faria ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ 《 1º 》 Tenha um caderninho de repertório Digo isso porque se você anotar alguns repertórios, sejam eles coringa ou não, irão te ajudar na redação.

₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ Importante ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚

Não negligencie aulas

Não deixe de revisar (eu recomendo utilizar flashcards físicos ou o Anki ou o app da Coruja vestibulares)

Tire sempre um tempo para lazer.

Descubra seu método de estudos favorito

₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ Recomendações #publi ˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚ 1. Cursinho do Ferretto, cupom ISSY 2. Humanizando, cupom ISSY 3. Coruja Vestibulares + Resumidus, cupom ISSY 4. AIO vestibulares, cupom ISSY 5. Estuda, cupom ISSY

[poesia]