#zapach cynamonu

[szczesciemazapachcynamonu]

7/10

[ulana-hello-kitty-is-back]

Co zmniejsza apetyt i co go pobudza?

Hej ostatnio spędzałam czas na przeglądaniu różnych stron na ten temat i dowiedziałam się że może na to wpłynąć zarówno substancja, smak, zapach, nawet zioła które dodasz, kolor talerza, rozmiar porcji aż po hormony. Jestem na biol-chem i przyznam że interesuję się taką tematyką. Chętnie przybliżę wam temat ^^

A więc... post będzie się składał na 2 części:

1.Co zwiększa apetyt?🤍

2.Co zmniejsza apetyt?🤍

Zacznijmy od tego co go zwiększa abyście wiedzieli czego unikać.

1.Zioła i przyprawy - tak duże znaczenie ma to co dodajecie do posiłków, w końcu mają one poprawiać smak więc nic dziwnego że mogą one zachęcać do jedzenia wśród tych przypraw wymienię:

Sok z cytryny ( kwaśne, gorzkie i słone potrawy pobudzają soki żołądkowe przez co odczuwamy głód).

sól (słony też pobudza soki żołądkowe).

gałka muszkatałowa

gorczyca

oregano

cykoria

anyż

kminek

korzeń gorczycy

arcycięgiel

imbir (ponoć imbir podaje się nawet osobą z chorobami nowotworowymi aby ich zachęcić do jedzenia).

cynamon

ocet (kwaśny pobudza soki żołądkowe pamiętaj^^)

koper włoski (nawet leki mające na celu pobudzenie apetytu go zawierają)

zioła prowansalskie

pieprz

mięta

melisa

bazylia

majeranek

walerina

kolędra

tymianek (zwiększa wydzielanie kwasów żołądkowych)

A Teraz opowiem wam troszeczkę o jedzeniu które zwiększa apetyt.

napoje 0 !! Tak dokładnie a wiele osób odchudzających się je pije... Dlaczego? bo pijąc napoje 0 ,,oszukujemy nasz mózg" który czuje słodkie i myśli że ma dostarczoną energię ale tak nie jest i potem apetyt jest większy.

Sosy 0 (działa to podobnie jak w napojach light)

Jogurty 0% tłuszczu działają na tej samej zasadzie ale uwierzcie mi że za otyłość wcale nie odpowiada spożywanie tłuszczu a cukru. Tłuszcz pomimo że ma dużo kcal daje sytość i energię na dłużej w przeciwieństwie do cukru.

soki czy to owocowe czy warzywne szybko się wchłaniają i nie sycą na długo a wcale mało kcal nie mają...

cebula

czosnek

jabłka (są bogate w fruktozę)

grejfrut (kwaśny !!!)

banany (fruktoza)

rukola (gorzkawy smak który również pobudza soki rzołądkowe).

marynaty do mięsa

bakłażan

por

cukier (który także uzależnia)

czereśnie (zawarta w nich fruktoza)

gruszka (fruktoza)

winogrono (fruktoza)

Teraz trochę o innych czynnikach a mianowicie witaminach i substancjach które także stymulują apetyt.

witamina B1

witamina B12

cynk

żelazo

produkty z wysokim indeksem glikemicznym (o czym już kiedyś pisałam w innym poście [przypięłam go więc zapraszam ^^]).

soki żołądkowe o czym również było wspomniane a co je pobudza przypomnę bardziej szczegółowo a więc

gorzkie, słone i kwaskowate potrawy tymianek mocne herbaty smażone potrawy ocet galarety mięsne i rybne

fruktoza, a do pokarmów bogatych w fruktozę zaliczamy:

winogrona gruszka jabłko czereśnie banany

Teraz podam wam zapachy które działają stymulująco na zwiększanie się apetytu

zapach świeżego chleba (w super marketach ponoć jest ten zapach rozpylany aby właśnie podziałać na klientów i zachęcić ich do kupna pieczywa)

zapach cynamonu

zapach świeżej kawy

Ostatnią kwestią o jakiej powiem są inne nie do końca oczywiste czynniki takie jak;

kolor żółty i czerwonyw połączeniu (myślicie że logo McDonald's to przypadek)

różnorodne i estetyczne dania

małe porcje (w końcu nigdy nie czujesz się zapchany)

niepopijanie

spacery na świeżym powietrzu oraz wietrzenie pokoji (gdy jest duszno ma się mdłości)

pływanie

częste ,,wydalanie,, (jak jest się pełnym to raczej nie da się tam nic nowego wrzucić hahah)

To na tyle w następnej części skupię się na zmniejszaniu apetytu. Zdjęcia wzięte dla urozmaicenia wzięłąm z Pinteresta a informacje z kilku stron internetowych i je przeanalizowałam korzystałam również z własnej wiedzy i połączyłam fakty.

🤍Trzymajcie się, do zobaczenia w następnej części, Ola ♥

[vivianarxseee]

27.02.2024. 23:56.

udało się!! nowe lw<3 co prawda różnica między poprzednim a tym jest tylko 100g ale i tak jest!!

przechodząc do podsumowania dzisiejszego dnia:

minęły mi już ponad 48h lq fasta i tak jak wczoraj czuje się naprawdę dobrze. głód odczuwalny jest minimalnie ale jak się napije czegoś to już jest spoko i wgl zaczęłam się "najadać" zapachem, np biorę bułkę, wącham ją a wręcz wciągam jej zapach i przestaje czuć głód chociaż na chwile xddd.

po powrocie ze szkoły wypiłam dwie kawy z mlekiem do których dodałam sobie trochę cynamonu (moja nowa miłość). po tej drugiej wypitej kawie około godziny 19 miałam lekkie załamanie bo dodałam trochę za dużo cukru i czułam się jakbym zrobiła coś nielegalnego xd i wgl okropne wyrzuty sumienia miałam więc następnym razem nie zamierzam z tym przesadzić xd. piłam dziś też standardowo cole zero i wodę niegazowaną a z kroków udało mi się spalić 211kcal.

powiem wam że trochę się boje jutra bo to będzie trzeci dzień bez jedzenia a nigdy tyle nie miałam żadnego fasta ale wierze w siebie że uda mi się do tego piątku dociągnąć.

jutro mam od 8 szkołę do 13 teoretycznie ale mam psychologa od 14 do 15 więc na jakąś 16 będę w domu i chyba postaram się pójść po prostu wtedy spać żeby nie zjebać.

no i to chyba tyle.

dziękuje jeśli czytasz moje podsumowania dnia i jakieś moje przemyślenia pisane tutaj, jest mi bardzo miło<3

chudej nocki skarby.

nie poddawajcie się<3

[mentalillskeleton]

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hej!!!!!

Chciałbym aby ten blog nie był tylko "blogiem motylkowym" tylko również moim pamiętnikiem...

Oto kilka informacji o mojej osobie:

15 yo/09.

Mam brata

Jestem na biol chemie w 1 klasie

Kocham czytać

Mój znak zodiaku to bliźnięta

Jestem anarchopacyfistą

Mam 2 kotki

Jestem osobą genderfluid<3333

Kocham jesień

Moje mbti to enfp

Jestem masochistą i bottomem

Jestem omniseksualny i biromantyczny

Lubię rysować nagie kobiety (nie jestem zboczeńcem tylko rysuje to ponieważ chcę znormalizować np. piersi kobiet ponieważ są seksualizowane)

Discord,Tumbrl, Mess, Instagram >>>>>>>>

Kocham się przytulać,handmade,książki,zapach cynamonu,wodę z cytryną i przyprawę curry

Waga startowa: 80

Waga aktualna: 57

Gw 1: 55

Gw 2: 50

Gw 3: 45

Gw 4: 40

Gw 5: 35

Gw 6: 30

Ugw: 25

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Btw sorry za brzydki format ale pisze to na telefonie a nie na laptopie tak jak zawsze <33333

[forthedarkmessiah]

Próg naszego domu

Na podwórku rozgościł się spokojny, stonowany wieczór. Czoło nieba pociemniało, okraszone stygmatami gwiazd, zakochanych w swoim własnym świetle. Brakuje paru minut do zapadnięcia zmroku. Za moment zapłoną uliczne latarnie, znacząc drogę dla tych, którzy spóźnili się z powrotem do domowego ogniska.

Stoję w oknie. Przyciskam nos do szyby, aby dokładniej widzieć życie toczące się na ulicy. Dotykam wnętrzem dłoni zimnego, nieustępliwego szkła. Skrapla się na nim mój z lekka niepewny oddech.

Stoję tak od dwóch godzin. Nie mam odwagi, aby oderwać się od parapetu i usiąść w fotelu, by tam cierpliwie zaczekać. Jakaś moc sprawia, że chcę zobaczyć, jak zmierzasz chodnikiem wiodącym do naszego domostwa. Jestem zbyt niecierpliwa, aby czekać na odgłos dzwonka. Nie, nie umiem odejść od okna. Zaczekam tutaj na twoje kroki.

Moje serce podrywa się do szparkiego galopu. Wytężam wzrok, na mojej twarzy przysiada uśmiech od ucha do ucha. A więc jesteś! Mogę w końcu odkleić się od szyby i biegiem ruszyć ku przedpokojowi, by uwiesić ci się u szyi, kiedy tylko przekroczysz próg naszego domu.

Nie wytrzymuję. Drżącymi z ekscytacji palcami odryglowuję drzwi, otwieram i lekko wybiegam na korytarz. Rzucam ci się na szyję, zanim zdążyłeś wspiąć się na nasze piętro. Przylegam do ciebie całym wygłodniałym ciałem, sycę wszystkie niecierpliwe zmysły. Pragnę wdychać zachłannie twój zapach (mieszanka cynamonu i pomarańczy), delektować się ciepłem, bijącym od rozległej piersi.

Mija wiele, wiele czasu, zanim puszczam cię wolno. Biorę krok wstecz i karmię wzrok twoją osobą. Jesteś rozpromieniony, jakbyś dostrzegł nagle swoje uosobione marzenie. Dostrzegam wyraźnie swoje odbicie w twoich oczach. Teraz już wiem, że wytrzymaliśmy aż tyle, żeby obłaskawić przyszłość, ze śmiercią na czele. Wiem, że nie ma mocy, która ponownie podzieliłaby nasz strach i niepokój. Od dziś będzie nas budziło to samo słońce, będziemy oddychać tym samym powietrzem.

Ze światłem w duszy i sercu, zapraszam cię do środka. Czekam, aż spokojnie rozsiądziesz się w fotelu i opowiesz mi, co wydarzyło się przez ostatnie kilka tygodni. Nie mogę nasycić się pięknem i urodzajem twoich słów. Spijam je z twoich warg, których smak zdążyłam zapomnieć. Czuję się, jakby samo słońce zagościło w naszym mieszkaniu. Jakby objawił mi się sam wiosenny poranek. Powietrze jest niezwykle lekkie, jest ciepło i przytulnie.

Czy to szczęście składasz w moje wygłodniałe ramiona? Czy to żal i ból sprawiają, że otwiera się przed nami teraźniejszość? Dzisiejszego wieczora podzielić nas mogą tylko nasze splecione dłonie. Do ust przylegają rozbestwione, łakome pocałunki. Już nigdy, nigdy więcej nie pozwolę ci zasnąć. Pozostaniesz, by każdego ranka karmić mnie pokornym blaskiem. Tak, od dziś będzie mnie budził pełen szacunku, delikatności i miłości dotyk. Namiętność rozsiądzie się wygodnie w naszych myślach. Nie będziemy czekać, aż przeminie ostatnia gwiazda; doskonale znamy posmak tęsknoty i cielesnego oddalenia.

Zaśniemy, gdy świt będzie czaił się za rogiem. Wcześniej nie będzie na to czasu. Spokojnie, nie musimy się donikąd spieszyć; przed nami wieczność, której nie powinniśmy się obawiać. Nasze zmysły długo będą czekały na ukojenie. Już nigdy więcej nie zapomnę muśnięć twojej skóry. Zanim nadejdzie poranek, odetchniemy z ulgą. Sen, poczęty z ochotą, obdarzy ciała pamiątką.

[alicjawzaczarowanejkuchni]

Mleko z czosnkiem, miodem i masłem

Mleko z czosnkiem, miodem i masłem na przeziębienie. Mleko z miodem czosnkiem i maslem na przeziebienie

Mleko z miodem czosnkiem i masłem na przeziębienie

Potrzebne Składniki : ---------------------------- 1 szklanka mleka około 250 ml mleka ulubionego np. krowiego, owczego, koziego lub roślinnego np. migdałowe 1-2 ząbki czosnku ( nie biały, chiński bo ponoć jest niezdrowy) 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka masła Wersja plus + 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka startego imbiru szczypta cynamonu szczypta pieprzu

Wybieramy czosnek miejscowy

Składniki : Mleko, czosnek, miód, masło

Sposób przygotowania : ----------------------------- Obieramy ząbki czosnku i rozgniatamy je albo przeciskamy przez praskę by zawarte w nim związki uwolniły się do naszego mleka W rondelku albo w mikrofalówce podgrzewamy mleko by było prawie gorące, bardzo ciepłe ale nie może się zagotować. Do mleka dodajemy rozgnieciony czosnek, miód i masło, mieszamy aż się wszystko rozpuści i połączy Gdy mleko będzie ciepłe a nie gorące to przelewamy do kubeczka i możemy je pić. Na zdrowie.

Wersja plus + Dodajemy kurkumę, imbir, cynamon i pieprz gdy mleko jest bardzo gorące

♥ Smacznego Bon appétit ♥

Porada --------

Osoby, które nie jedzą produktów mlecznych można tą samą zdrową miksturę przygotować na bazie napoju sojowego lub owsianego, dodajemy wtedy zamiast masła olej kokosowy no i do tego jak w standardowym przepisie czosnek i miód pszczeli.

Mleko z czosnkiem miodem maslem na przeziębienie

CIEKAWOSTKI: ----------------------------- 🧠🦉🧠 Dla Młodych Odkrywców 🦉🧠🦉 Czosnek zawiera organiczny związek oparty na siarce tzw. allicyna czyli cyna Ali hahaha, powinna się nazywać allisiara / allisiarka bo oparty ten związek jest na siarce byłoby łatwiej zapamiętać. Wzór chemiczny allicyny to C6H10OS2 (czyli: Allicyna składa się z 6 atomów węgla, 10 atomów wodoru, 1 atomu tlenu i 2 atomów siarki jak nic zamiast allicyna powinno być allisiara co nie? Haha. Ten główny składnik czosnku allicyna pamiętamy że nie allisiarka :D odpowiada za charakterystyczny smak i zapach czosnku ale przede wszystkim za korzyści jakie mamy z czosnku czyli za silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Ponadto nasz poczciwy mały czosnek zawiera przeciwutleniacze, które wspierają układ odpornościowy organizmu. Można powiedzieć o czosnku: Mały ale wariat czyli ma moc, prawie jak Yoda (Yoda - legendarny mały zielony skurczybyk, który wymiatał w Gwiezdnych Wojnach:D ) Allicyna nazwa pochodzi jak można się domyślić z łaciny. Allium to po łacinie czosnek i należy do podrodziny czosnkowych Allioideae dokładniej allium sativum to czosnek pospolity bo wprowadzono dwuczłonowe nazewnictwo w botanice. Czosnek powszechnie jest stosowany w domowych sposobach zwalczania bakterii i wirusów. Ponadto jego właściwości przeciwzapalne mogą pomóc w złagodzeniu stanu zapalnego w gardle i nosie. Czosnek wspomaga ogólne zdrowie, poprawia krążenie krwi, obniżając ciśnienie krwi i poprawia układ immunologiczny.

Mleko z czosnkiem, miodem i masłem domowy lek na przeziębienie i grypę

​Wzmianki o zdrowotnych właściwościach czosnku pochodzą z Mezopotami i starożytnego Egiptu. Opisywany był jako składnik leków w kodeksie Hamurabiego. W Egipcie starożytnym czosnek był ceniony zarówno jako przyprawa, jak i lekarstwo, a używany był również w procesie mumifikacji.W tekstach starożytnych kultur indyjskich, chińskich i greckich również znajdujemy wzmianki o czosnku jako roślinie o właściwościach leczniczych. W hinduistycznych tekstach wedyjskich, w starożytnych chińskich księgach medycznych oraz w pracach greckiego filozofa i lekarza Hipokratesa odnajdziemy opisy korzystania z czosnku w celach leczniczych. W Indiach czosnek w postaci toniku stosowano jako środek antyseptyczny do przemywania ran i wrzodów, w Europie podczas II wojny światowej stosowano go w celu ochrony przed gangreną. Dzięki swoim właściwościom zdrowotnym i smakowym, czosnek był przez wieki szeroko stosowany w różnych kuchniach i kulturach na całym świecie. Czosnek czyli Allium nazwa ta pochodzi prawdopodobnie od słowa łacińskiego halo oznaczającego "tchnąć" lub "wydawać woń", albo od celtyckiego słowa all oznaczającego "ostry" lub "palący", jest znany ze swojego charakterystycznego zapachu. Nawet sumeryjska nazwa halare odnosi się do intensywnej woni czosnku. Etymologia polskiego słowa "czosnek" sugeruje, że jego nazwa pochodzi od "ciosania" – odnosi się to do łatwości, z jaką główka czosnku rozpada się na ząbki, jakby została ciosana.

Mleko z czosnkiem świetne jako domowe remedium na przeziębienie, grypę oraz infekcje dróg oddechowych.

THE END <><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

[wampas-blog]

W Chorzowskim Parku, gdzie ptaki śpiewają, Tam Emerytka Usia, jak zawsze, się schowała. Na ławce usiadła, w promieniach słońca blasku, I rozpoczęła swój taniec z żarciowozu smaków.

Pierwsze danie, jak zwykle, było pyszne i ciepłe, Usia się uśmiechała i czuła się szczęśliwe. Kotlet schabowy, ziemniaki i surówka na bok, Emerytka Usia cieszyła się smakiem w kęsie każdym krok.

Następnie przyszedł czas na pierogi ruskie, Delikatne ciasto, pełne serem nadzienie. Usia delektowała się każdym kęsem, Wspominając smaki sprzed lat, jak z dzieciństwa wspomnienie.

A potem przyszła kolej na rosół z kluskami, Zapach rozchodził się po parku, jak apetyczne marzenie. Usia łapczywie zjadła całą porcję, Smakując go każdym łykiem, bez żadnej rezerwy.

Deser to była szarlotka z bitą śmietaną, Usia trzymała talerz na kolanach, z uśmiechem na twarzy. Wzruszyła się od aromatu jabłek i cynamonu, Wspominając czasy, kiedy była jeszcze młoda i niezmącona.

W Chorzowskim Parku, w ciepłym promieniu słońca, Emerytka Usia delektowała się daniami ze żarciowozu. Jej serce było pełne radości i spokoju, Bo w smaku znalazła ukojenie i wewnętrzny spokój.

Tak minęło popołudnie, w towarzystwie smaków, Emerytka Usia już nie czuła głodu, ani zmarźlaków. Zadowolona i usatysfakcjonowana, wróciła do domu, A w jej sercu zagościła słodka wspomnieniowa chwila, jak wierszowa rzeka płynąca wciąż wzdłuż.

[michaladamski1987]

✔️ Sattva Ayurveda HAIR CLEANSER Shikakai to szampon do włosów.

Dzięki regularnemu stosowaniu, chroni włosy przed utratą wilgoci i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Przywraca włosom witalność, sprężystość i blask.

Stosowanie: Rozprowadzić niewielką ilość szamponu na dłoniach. Nanieść na skórę głowy i włosy. Masować do powstania piany i pozostawić na 5-10 minut. Po tym czasie należy spłukać szampon wodą. W razie potrzeby czynność powtórzyć.

✔️ Sattva Ayurveda ROOT STRENGHTENNING SCALP TONIC to wcierka wzmacniająca do skóry głowy.

Wcierka SZAFRAN i CYNAMON to wyjątkowa kompozycja aloesu, cynamonu, szafranu, bazylii azjatyckiej i ziół ajurwedyjskich.

Zapach tej wcierki jest najbardziej neutralny. Pachnie delikatnie ziołowo, wyczuwalne są cynamonowe nuty.

UWAGA!

Wcierki są bardzo intensywnie ziołowe. Przy skłonności do alergii na składniki naturalne (np. na aloes, rumianek) należy wykonać próbę uczuleniową.

Ze względu na wysoką zawartość ekstraktów roślinnych i użycie możliwie jak najmniejszej ilości konserwantów, wcierka delikatnie ciemnieje. Powstawanie osadu jest naturalne. Zioła mogą nieznacznie przyciemniać włosy – dotyczy jasnych i platynowych blondów.

✔️ Sattva Ayurveda NEEM DUAL to grzebień z drzewa miodli indyjskiej, jest miękki i gładki, a jego dotyk jest znacznie delikatniejszy i nie podrażnia skóry głowy lub brody podczas czesania.

Właściwości:

• ułatwia rozczesywanie włosów zarówno na sucho jak i mokro, nie uszkadzając struktury włosa,

• umożliwia równomierne rozprowadzanie odżywek,

• pobudza wzrost włosów,

• zapobiega wypadaniu włosów i łupieżowi,

• nie elektryzuje włosów,

• nabłyszcza i wygładza włosy.

#uroda #współpracapr #sattva #sattvaayurveda @sattvaayurveda #kosmetyki #kosmetykinaturalne #bezsls #bezsles #bezpeg #bezparabenów #beautybloger #szampon #szmpondowłosów #wcierka #wcierkadowłosów #grzebień #pielęgnacjawłosów

[lvnabg]

życie świecy

leży samotna w ciemnym pokoju

ma zapach jabłek i cynamonu

nadchodzi noc, niedługo zaśnie

zamknie powieki, i zgaśnie

AB, IX 2021

[szczesciemazapachcynamonu]

5/10

Nieludzko słodkie

[zakochana-w-cytatach]

"Coś jest w świętach Bożego Narodzenia, co raz po raz każe zajrzeć nam w głąb siebie, w nasze wspomnienia i pragnienia, w naszą dziecięcą duszę. Ona wciąż jeszcze otwiera szeroko oczy ze zdumienia, stojąc przed tajemniczymi drzwiami, za którymi czeka cud.

Szeleszczący papier, szeptane słowa, płonące świece, ozdobione okna, zapach cynamonu i goździków, życzenia napisane na karteczce lub wypowiedziane prosto do nieba, w nadziei, że może się spełnią - Boże Narodzenie, czy się tego chce, czy się nie chce, budzi to wieczne pragnienie cudowności. A cudowność ta nie jest niczym, co można by zdobyć lub zatrzymać, do nikogo nie należy, ale co roku się pojawia, jak coś, co dostaje się w prezencie."

- Nicolas Barreau, "Sekretne składniki miłości"

[madaboutyoumatt]

Omegaverse - Matt

- Ach a więc jestem tak nudny, że moje wieczory to albo Netflix samotny albo z kimś?

Właściwie odpowiedział chyba aby tylko odpowiedzieć, bo właśnie tak było. Przynajmniej na przestrzeni ostatnich lat. Jeżeli Josh bardziej się przyjrzał to nawet nie będąc w kraju mógł zauważyć, że okularnik ograniczył spotkania z znajomymi do minimum, nie randkował i tylko się uczył. I o ile o tyle faktycznie potrzebował nadrobić cały rok, więc musiał mieć więcej godzin na naukę, to nikt nie zmuszał go do życia jak zakonnica. Mała czasami wybawiała go z tej opresji wyciągając gdzieś na kawę albo piwo, rozmawiał z Maxem regularnie i czasami z Joshem, ale to nie było zachowanie zdrowego nastolatka. Chyba, że miało się kompleks na punkcie bycia najlepszym na roku lub uradowania rodziców najwyższą średnią na roku. Tylko kto przykłada do czegoś takiego uwagę na studiach?

Ciekawszym jednak było co pchnęło Goodwina do podjęcia takiej decyzji. To że był czasami nazbyt spontaniczny to było jedno, ale czy tylko o to chodziło? Jego rodzina mieszkała nie tak daleko od jego uniwersytetu a miasto, w którym teraz mieszkał Matt było bardziej oddalone. W sumie nigdy nie gadali na temat planów po studiach, kumpel miał kilka różnych pomysłów, czasem lepsze, czasem gorsze.

Aż samo się cisnęło, że wolałby pocić się z Joshem, ale nie mógł tego powiedzieć. Mały chochlik podpowiadał mu, że czemu nie? Przecież mógł teraz powiedzieć to i owo, zobaczyć jak sytuacja się rozwinie a później najwyżej zwalić na gorączkę i leki. Tylko, że to było totalnie nie uczciwe a co jak co, brunet stawiał tą cechę na piedestale. Na uczciwości i miłości powinny się opierać związki, to miała być baza, więc zachwianie jednego filara może doprowadzić do tragicznego końca. Szczerze? Nawet nie będąc z Brandem sama myśl o zerwaniu z nim prawie fizycznie go bolała. Chyba był nienormalny.

I pomimo gorączki, albo właśnie przez nią, na Matta twarzy rozkwitł ogromny rumieniec kiedy usłyszał o skarbie i dostał buziaka. W czoło, ale jednak. Pragnął więcej i na pewno nie zachowania tak dziecinnego jak to, którym został potraktowany.

- Ej! – sznureczki oparły się jego okularom, więc na pewno nie utracił wzroku. – Niby o rok starszy a nadal dzieciak. – odgryzł się kiedy zamykał drzwi. Wolałby aby Brand tutaj spał, ale nie mógł go ułożyć jak kiedyś w swoim pokoju. Pomijając sprawę ich drugiej płci, chodziło o jego chorobę. Gdyby ten się rozchorował przez niego to czułby się okropnie winny.

Rodzina wróciła dopiero w południe. Nagle w mieszkaniu zrobiło się głośno. Na dole zaczął grać telewizor i w kuchni ktoś coś głośno robił. Ubierając się w ciepły szlafrok i skarpetki zwlekł się z łóżka i poszedł aby odnaleźć mamę w kuchni.

- Cześć kochanie, jak tam wieczór? – zaczesała mu włosy do tyłu sprawdzając od razu rękę jego temperaturę. – Nadal masz stan podgorączkowy. Coś zjesz i wracasz do łóżka.

- Już mnie plecy bolą od tego leżenia. – poszedł do salonu siadając w tym samym fotelu, w którym poprzedniego wieczoru siedział Josh. Teraz na dywanie siedziała jego siostra a tata w drugim koncie czytał gazetę.

- Ładnie tutaj pachnie, to jakieś nowe Josha perfumy? – powiedziała pani Evans wchodząc z herbatą i kanapkami dla synka.

- Nie wiem, nic nie czuję.

- Przyjemne, ale zupełnie inne niż te jakich do tej pory używał. Takie bardziej… zimowe? W sumie idealnie pasują teraz do tej pory roku.

- Ja.. jakie dokładnie? Co czujesz? – Matt poczuł jakby panikował. Nie, to nie mogło być to prawda? Nie mógł… ten jeden raz kiedy mógł mieć nielimitowany dostęp i..

- Jak taka zimowa herbata. Trochę kardamonu i cynamonu. A może kadzidła? Mocne, ale pasuje do niego.

A jednak. Był tutaj. Przyszedł pachnąc sobą. Pokazał po raz drugi mu swój zapach, swoje feromony a on nic nie mógł poczuć. Czy to była kara? Zrobił to, bo wiedział, że jest tak przeziębiony, że brunet nic nie poczuje? Jakaś chora zabawa w niańczenie go i patrzenie czy cokolwiek poczuje? A co jakby poczuł? Zawinął poduszkę, która przez cały poprzedni wieczór leżała pod szatyna głową aby było mu wygodnie i z wściekłością schował ją do szafy. Po paru minutach otworzył drzwi i chowając w niej nos starał się cokolwiek poczuć, ale bezskutecznie. A co jeżeli już na niej nic nie było? Schował ją ponownie, tym razem nie czując takich wrzutów sumienia jak poprzednim razem z Branda bluzką, bo w końcu ta poduszka była jego.

[wiadomosciprasowe]

Słodki smak dzieciństwa – przepis na szarlotkę z bezą na Dzień Babci i Dziadka

Zobacz https://www.guwernantka.pl/slodki-smak-dziecinstwa-przepis-na-szarlotke-z-beza-na-dzien-babci-i-dziadka/

Słodki smak dzieciństwa – przepis na szarlotkę z bezą na Dzień Babci i Dziadka

Słodki smak dzieciństwa – przepis na szarlotkę z bezą na Dzień Babci i Dziadka Zapach pieczonych jabłek i rozpływające się w ustach kruche ciasto – dla wielu z nas wizyty u babci i dziadka kojarzą się z szarlotką. W dniu ich święta tym razem to my możemy im przyrządzić słodką niespodziankę. Szarlotka wykończona delikatną bezą będzie się pięknie prezentowała i przywoła wspomnienia. Zdradzamy, gdzie tkwi sekret bezy idealnej.

Lekka chmurka ze słodkiej bezy, aromatyczne, odrobinę kwaskawe jabłka i kruche, maślane ciasto – takie połączenie sprawia, że już na samą myśl cieknie nam ślinka. I choć bezy uchodzą za dość kapryśne wypieki, są sprawdzone sposoby na to, aby z białek jaj uzyskać delikatny przysmak. Podstawą każdej bezy są dwa składniki – białka jaj kurzych i cukier. Wydawać by się mogło, że to niewiele, więc trudno coś tu zepsuć. Tymczasem wpływ na to, czy beza będzie naprawdę udana, ma wiele czynników.

– Kluczem do dobrej bezy są świeże jaja, bowiem tylko z takich białek powstanie sztywna, trzymająca odpowiednią strukturę piana – podkreśla Tomasz Jokiel, ekspert marki Fermy Drobiu Jokiel. – Wbijając je do miski, musimy starannie oddzielić białka od żółtek. Absolutnie nie mogą się wymieszać. Najlepiej wyjąć je z lodówki chwilę wcześniej. Białka w temperaturze pokojowej łatwiej się ubijają.

Ważny jest również dobór cukru. Dziś odchodzi się od przygotowywania bezy z wykorzystaniem cukru pudru, lepiej użyć zwykłego. Idealnie sprawdzi się drobnoziarnisty, który szybciej się rozpuści. Pianę ubijamy w dużej, najlepiej metalowej lub szklanej, misce – ręcznie lub za pomocą miksera.

– Wykorzystanie ręcznej trzepaczki do jajek jest z pewnością bardziej pracochłonne, ale mamy wówczas większą kontrolę nad powstającą pianą – stwierdza specjalista. – Jeśli posługujemy się mikserem, zacznijmy od wolnych obrotów i zwiększajmy je stopniowo do najwyższych. Bardzo ważne jest przerwanie ubijania w odpowiednim momencie. Robimy to do uzyskania tzw. soft peaks, czyli chwili kiedy za pomocą mieszadła jesteśmy w stanie stworzyć wierzchołki, ale ich czubki opadają. To właściwy moment na dodanie cukru. Zbyt długie ubijanie białek doprowadzi do rozerwania struktur białkowych i opadnięcia piany. Może oddzielić się wówczas płyn. Z takiej piany beza już się nie uda.

Dodanie cukru do piany z białek stabilizuje ją. Ważne jest nie tylko rozpoczęcie tego procesu w odpowiednim momencie, ale też wsypywanie cukru stopniowo, po jednej łyżce. Białka z cukrem ubijamy do całkowitego rozpuszczenia drobinek. Można to sprawdzić rozcierając pianę w palcach (nie powinniśmy wyczuwać grudek). – Prawidłowo ubita piana bezowa powinna być sztywna, gęsta, błyszcząca i nie rozlewać się na boki – wyjaśnia Tomasz Jokiel. – Pamiętajmy, aby wyłożyć ją na ciasto natychmiast po przygotowaniu i od razu wstawić do rozgrzanego piekarnika.

Przepis na domową szarlotkę z bezą Składniki na ciasto: • 180 g mąki pszennej • 100 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki • szczypta soli • 1 żółtko jaja M lub L (Fermy Drobiu Jokiel) • 2 łyżki cukru • 1 łyżeczka śmietany 18%

Składniki na nadzienie: • 1 kg jabłek (waga po obraniu i usunięciu gniazd nasiennych) • sok z połowy pomarańczy • 1 łyżeczka cynamonu • 3-4 łyżki mąki ziemniaczanej

Składniki na bezę: • 4 białka jaj M lub L (Fermy Drobiu Jokiel) • 150 g cukru • 1 łyżeczka soku z cytryny • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej • opcjonalnie 3 łyżki cukru (w przypadku kwaśnych jabłek)

Mąkę przesiać do malaksera, dodać masło i wstępnie wymieszać (jeżeli nie mamy malaksera, można to zrobić ręcznie). Następnie dodać żółtko, śmietanę, cukier i sól. Zagnieść ciasto, uformować je w kulę, zawinąć w folię spożywczą i wstawić na minimum 1h do lodówki.

Formę (22 cm) posmarować masłem i oprószyć mąką. Po upływie czasu, ciasto wyjąć z lodówki, rozwałkować na oprószonym mąką blacie a następnie wyłożyć nim blachę (najpierw koło na spód, a potem brzegi). Ciasto ponakłuwać widelcem, przykryć papierem do pieczenia i posypać suchymi nasionami roślin strączkowych (np. grochem, fasolą, soczewicą). Piec 15 min (190°C) w trybie góra-dół. Następnie zdjąć papier z nasionami i piec dodatkowe 15 minut.

Obrane, pocięte w dużą kostkę jabłka zasmażyć z cukrem i sokiem z pomarańczy do miękkości (kawałki powinny być nadal widoczne). Pod koniec smażenia dodać cynamon, a po zdjęciu patelni z kuchenki – dodać mąkę ziemniaczaną i wymieszać. Ponieważ ciasto z bezą jest bardzo słodkie, można zrezygnować z dosładzania jabłek. Gotową masę owocową wyłożyć na upieczony spód.

Białka ubić, następnie powoli (łyżka po łyżce) dodawać cukier i kontynuować ubijanie do całkowitego rozpuszczenia cukru. Pod koniec ubijania piany z cukrem dodać łyżeczkę soku z cytryny i mąkę ziemniaczaną. Powstałą pianę wyłożyć na jabłka i wstawić do piekarnika. Piec ok. 20 minut w temperaturze 180°C (w trybie góra-dół).

Szarlotkę należy podawać ostudzoną.

Smacznego!

Fermy Drobiu Jokiel to rodzinna polska firma od ponad 30 lat zajmująca się profesjonalną produkcją jaj konsumpcyjnych, mająca swoją siedzibę we Wroniawach koło Wolsztyna w woj. wielkopolskim. Jakość jaj z Ferm Drobiu Jokiel jest zagwarantowana przez kompleksową kontrolę na wszystkich etapach produkcji. Cały proces od początku do końca przebiega wewnątrz firmy, począwszy od wyhodowania kur niosek, przez produkcję jaj, do ich pakowania i dystrybucji. Na Fermach Drobiu Jokiel każdego dnia 190 tys. kur znosi ponad 170 tys. jaj. Nioski karmione są pełnowartościowymi ziarnami zbóż i piją wodę z czystego, lokalnego ujęcia.

[whitehousedesignsklep]

Świece - stwórz klimat w swoich wnętrzach

Na rynku dostępnych jest wiele dodatków i akcesoriów, dzięki którym możemy podkręcić aranżacje naszych wnętrz. Niemniej jednak wydaje się, że do najtańszych zaliczyć możemy świece zapachowe. Możemy nie tylko wybrać ich kolor w zależności od tego jaki pasuje do naszego salonu czy też sypialni bądź łazienki ale także zapach. W sklepach internetowych oraz stacjonarnych znajdziemy zarówno małe świece jak i te w dużych rozmiarach. Zwykle znajdujące się w szklanych czy też ozdobnych pojemnikach. Szczególną uwage pragniemy zwrócić na świecę zapachową sojową skandynawski ogród.

Świeca zapachowa sojowa skandynawski ogród

Zapachowe świece doskonale sprawdzą się podczas każdej pory roku. Jesienią możemy wybrać zapachy cynamonu czy też wanilii. Zimą  zdecydować się na żurawinę czy też zapachy inspirowane Bożym narodzeniem. Wiosną i latem dobrym wyborem będą kwiatowe i delikatne zapachy, które nie obciążą gorącego powietrza w naszych mieszkaniach i domach. Świeca zapachowa sojowa skandynawski ogród to jeden z produktów, jaki znajduje się w sklepie internetowym White House Design. To świetny pomysł na prezent dla bliskiej osoby!

[mschocolateworld]

Niektórzy z nas mają blizny - są ukryte pod długimi rękawami lub wyćwiczonym uśmiechem. I wszyscy czasem bywamy delikatni niczym brzuszek jeża. Nie zawsze znamy tę część cudzej historii, ale przecież tak łatwo jest zadbać o to, by nikt nie kruszył się jak biszkopt przez coś, co od nas usłyszy. "A co wy nie wiecie jak się dzieci robi?" to nigdy nie jest objaw troski, "ale ty się pyzata zrobiłaś" - też nie. Przecież jest tyle innych tematów, o których można porozmawiać przy świątecznym stole - o tym, jak zbudować kolejkę liniową z lodówki do kanapy, tak by nie musieć wstawać podczas maratonu "the Crown" lub o tym, że pingwiny miewają łaskotki w całego pingwina. Ewentualnie po prostu pytając: "hej, jak się masz?", "jak się czujesz?", "co słychać?". Bo #NigdyNieWiesz, czy i gdzie kogoś boli. A to jeszcze dodatkowo był taki dziwny, trudny rok, kiedy to rzeczywistość wywróciła się do góry nogami i na lewą stronę. To ważne, by zadbać o innych i zadbać o siebie. I o to, by wspomnienia z tegorocznych świąt były tylko i wyłącznie słodkie jak zapach cynamonu i sernik na języku.

janina.daily

[szczesciemazapachcynamonu]

3/10

Przyprawa do kawy, której nie wiem ile trzeba dać, żeby coś poczuć, a to głównie cukier.