#helsinkicitymarathon

[lottahanski]

⭐️Discount ⭐️Alekoodi⭐️ Would you like to finish your run at the iconic Helsinki Olympic Stadium after participating one of the @helsinkicityrunningday running events? Get -15% discount by using the code HCRD22LOTTA to any #hcrd event 13/14th May 2022! The code is valid until February 7th! This photo was taken last autumn at the postponed HCRD Minimarathon. My 3 year old is about to finish her 3rd #minimarathon as we’ve just arrived through the Marathon Gate to the stdium. She is in the lower left corner in this picture. 😍 Her big brother arrived a bit later as he started in bigger kids group. Few hours later I ran again through here, finishing the City5 street run. Triple fun!!! I am an ambassador of the events and my family participates events for free. • #helsinki #helsinkievents #familyfun #runningevent #discountcode #helsinkicityrunningday #helsinkicitymarathon #helsinkicityrun #helsinkicity5 #helsinkiminimarathon #helsinkicitydouble #juoksutapahtuma #hcrdambassadors #juoksu #juokseminen #kuntoilu #treeni #tavoite #juoksutavoite #jooks #laufen #löpning #löpare #tulemukaan #helsinkiliikkuu (at Helsinki Olympic Stadium) https://www.instagram.com/p/CY9oOu6NWS1/?utm_medium=tumblr

[abcxyzjp]

先日からお伝えしている通り、本日終日フィンランドの電車がストライキ中ですのでご注意下さい。トラムやバス、メトロは運行していますが、たまには走るのもアリかも?(写真は先日行われたヘルシンキ•シティ•マラソンの様子) ストライキに関する情報はブログ「空見フィンランド語」でどうぞ。 #ある日フィンランドで #フィンランド #北欧 #ヨーロッパ #Finland #Nordic #Europe #BlackBerry #KeyOne #ヘルシンキ #Helsinki #マラソン #ランナー #もう少しで #ゴール #helsinkicitymarathon #marathon — view on Instagram http://ift.tt/2uXluRO

[juhajantti]

Helsinki City Marathon 2015 

[lottahanski]

Repost @helsinkicityrunningday ⭐Luukku 6⭐Hyvää itsenäisyyspäivää!🇫🇮💙Tänään HCRD-joulukalenterin ottaa haltuun HCRD Ambassadors -tiimiin kuuluva Lotta!🏃‍♀️ Lotta on vuosien varrella työskennellyt Suomen Urheiluliitossa eri tehtävissä, mutta vaikuttaa tällä hetkellä työtehtävien puolesta muualla, kansainvälisen markkinoinnin parissa. SUL:lla Lotta on edelleen mukana vetämässä HCRD-yhteislenkkejä ja kouluttautui juuri myös yleisurheiluohjaajaksi. Lisäksi Lotta on aina jollain tapaa apuna myös HCRD-tapahtumassa. Lokakuussa uusin aluevaltaus oli liikenteenohjaus, jossa Lotta osoittautui luonnonlahjakkuudeksi ja sai arvosanan 10/10!😉💪 Työt ja lapsiperhearki pitävät Lotan kiireisenä, joten rakkaalle harrastukselle juoksulle on löytynyt viime vuosina vaihtelevasti aikaa. Viime aikoina Lotta on kuntouttanut lihasepätasapainoisuuksista johtuvaa vammaa. Ensisijaisena tavoitteena onkin nyt saada kroppa kuntoutettua, jotta se kestää juoksua ja muita suosikkilajeja kuten futista. Pikkuhiljaa Lotta haluaisi myös nostaa harjoittelumääriä sellaiselle tasolle, jotta voisi kisata veteraanikisoissa ja aikanaan parannella myös omia aikuisiän ennätyksiä niin radalla kuin maantielläkin. Lotalla on taskussa nuoruusvuosilta muutama SM-mitali, joten kilpailuintoa löytyy edelleen, mutta lapsiperhearki hieman asettaa rajoja treenaamiselle.✨ Ensi keväänä Lotta on mukana HCRD:ssa, mutta matka on vielä mietinnässä. Varmaa on kuitenkin se, että koko perhe asettuu Helsinki Minimarathonin lähtöviivalle heti lauantaiaamusta 15.5.2021! 😍 Lotan Instagram-päivässä on tänään luvassa mm. lenkkiä sekä vinkkejä siihen, millä tavalla Lotta kuntouttaa lantion/pakaran alueella sijaitsevia lihasepätasapainoisuuksia. Lotan löydät Instasta @lottahanski #hcrdjoulukalenteri #helsinkicityrunningday #hcrd2021 #helsinkicityrun #helsinkicitymarathon #helsinkicitymarathonviesti #helsinkicity5 #helsinkiminimarathon #helsinkicitydouble #juoksu #juoksija #juokseminen #juoksulenkki #lenkkeily #treeni #yleisurheilu #joulukuu #joulukalenteri #liikunta #hyvinvointi #kuntoilu #inspiraatio #motivaatio #liikunnanilo Posted @withregram (at Helsinki) https://www.instagram.com/p/CIchk95BeMS/?igshid=paxonm3z5obm

[lottahanski]

I am one of the HCRD Ambassadors 2021! 🤩 The group is almost complete (1-2 men still in search) and we are ready to share our training stories towards Helsinki City Running Day (May 15, 2021)! •• HCRD Street Team on nyt HCRD AMBASSADORS! Iloisina voimme esitellä uudet Helsinki City Running Day:n lähettiläät kaudelle 2021! 🤩Ryhmässä on mukana 11 juoksulähettilästä, jotka vievät juoksun ilosanomaa eteenpäin!🏃‍♀️ 🏃‍♂️HCRD lähettiläät harjoittelevat kohti Helsinki City Running Day:ta ja kertovat harjoittelustaan omissa sosiaalisen median kanavissa. Ota lähettiläämme seurantaan Instagramissa ja saat lisää inspiraatiota omaan juoksuharjoitteluun! 🤩 ⭐ HCRD Ambassadors 2021⭐ Katju @katjuruns Merituuli @juoksujalkavipattaa Annika ja Iiris @juoksuterapiaa Katja @optimismia_katja Suski @suskir Lotta @lottahanski Laura P. @endorphinist Elina @lenkillablogi Amanda @amtsi Pia @runforfunpia Pst. Ryhmään mahtuisi vielä 1-2 bloggaavaa ja/tai somettavaa miespuolista HCRD-lähettilästä! ✨Jos sinulle tulee sopiva henkilö mieleen, niin vinkkaa! 🏃‍♂️🏃‍♂️ #helsinkicityrunningday #hcrd2021 #hcrdambassadors #helsinkicityrun #hcr2021 #hcm2021 #helsinkicitymarathon #helsinkicitymarathonviesti #helsinkicity5 #helsinkicitydouble #juoksu #juokseminen #juoksija #juoksijat #juoksulenkki #lenkillä #lenkki #lenkkeily #marathon #maraton #juoksulähettiläs #juoksutapahtuma #ambassadors #runners #running Repost @withregram • @helsinkicitymaraton https://www.instagram.com/p/CIA6NAKhy_0/?igshid=vlym6xecy001

[lottahanski]

Helsinki City Run half marathon route ✅ Today was once again @helsinkicityrunningday training run time! I paced the 6:15 group with @valmentaja_ira and the goal was to run the whole #hcr2020 route. 🏃🏻‍♀️💪🏻 Our group had 35 runners and we had a lot of fun along this beautiful, fast and relatively flat route. Weather kept changing... 🌧💦🌦☁️☀️ but we kept going 🏃🏻‍♀️🏃🏼🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️ Lovely run, thank you all runners and good luck to the main day October 3rd!!! • • #longrun #trainingrun #running #runner #momswhorun #instarunners #halfmarathontraining #helsinkicityrun #helsinkicitymarathon #helsinkicityrunningday #juoksu #juokseminen #hcrd2020 #garminrunning #garmin #goodrsunglasses (at Helsinki) https://www.instagram.com/p/CEzga8jhR0k/?igshid=53uhw1kxpqse

[lottahanski]

Quick run of 45 minutes to balance the very hectic working weeks. It was a simply awful run. 🥶🤮 I hate fartleg runs in general, but one reason for a uncomfortable run was my full stomach (as a mom of two kids you take the time slot you get and today it was right after dinner 🤷🏻‍♀️) or the poorly slept nights🤦🏻‍♀️. Anyhow, the #fartleg is done and I survived. 💁🏻‍♀️ In the picture I am doing my physiotherapy movements to activate muscles in my buttocks 🍑 before the run. I have been running without them until very recently. Didn’t know I could but hey, older you get, wiser you get. 👀🏆 I have some Race plans coming up.... it is one month until #hcrd2020 today. I am a bit tempted by the 40th @helsinkicitymaraton that will finish at the @olympiastadionhelsinki... but before that I might make a comeback to track at @saul_yleisurheilu_sm . 🤭😁🙌🏻 Hopefully everyone will stay healthy and these plans can come true! •• #running #runningmotivation #balancingwork #runner #momswhorun #instarunning #physiotherapy #juoksu #juokseminen #vauhtileikittely #jooks #jooksemine #laufen #löpning #backtotrack #helsinkicitymarathon #helsinkicityrunningday (at Helsinki) https://www.instagram.com/p/CEryKRxhrcx/?igshid=sz90fuwypfa8

[lottahanski]

Some people take overtime leave to relax and enjoy doing nothing. I use mine promoting Helsinki City Running Day with @pipsa_maria at Berlin Marathon Expo. we met Fridolin Flink.❤️I just love meeting old and new friends❤️ and of course the exciting marathon buzz!🐝 • #hcrd2020 #helsinkicitymarathon #helsinkicityrun #helsinkicitymarathonviesti #helsinkicityrunningday #helsinkicity5 #helsinkicitymarathon40 #juoksu #juokseminen #juoksutapahtuma #berlinmarathon #bmwberlinmarathon2019 #running #runner #marathon #training #mascot #fridolinflink (at Flughafen Berlin Tempelhof) https://www.instagram.com/p/B240bZhhjvO/?igshid=oqzixlb3od4p

[lottahanski]

Next #hcrd2020 training run on Sunday at 12:00 from Pirkkola. I will be there pacing one of the four groups, just like the two past training run events this fall! Join the fun! *** Posted @withrepost • @helsinkicitymaraton Seuraava ilmainen HCRD-yhteislenkki w/Craftt juostaan tämän viikon sunnuntaina 22.9! Tällä kertaa lähdetään liikkeelle Pirkkolan uimahallin aulasta klo 12. Tervetuloa mukaan yksin tai kaverin kanssa!🏃‍♂️🏃‍♀️ *** Our next free training run will be this Sunday 22n of September! The meeting place will be the lobby of Pirkkola swim hall at 12pm. Hope to see you there! ☺️ *** #hcrdyhteislenkki #hcrd2020 #helsinkicityrunningday #hcm2020 #juoksu #helsinkicitymarathon #craft #craftsportswearfin #juoksulenkki #puolimaraton #maraton #lenkkeily #syksy #ulkotreeni #juokseminen #liikunta #helsinkiliikkuu #helsinki #pirkkola #runinhelsinki #running #juoksija #marathontraining #trainingrun #pacing #halfmarathontraining #runningcommunity #socialrunning (at Paloheinä, Etelä-Suomen Lääni, Finland) https://www.instagram.com/p/B2j5RUchvcY/?igshid=1gcy3nuygcidp

[lottahanski]

🌟LAST CHANCE!🌟 Tänään on viimeinen päivä hyödyntää edullinen kesähinta ensi kevään Garmin Helsinki City Marathonille (55€) tai Helsinki City Run- puolimaratonille (35€)! Tule kokemaan Suomen suurin juoksupäivä yhdessä tuhansien muiden juoksijoiden kanssa ja ilmoittaudu jo nyt super edullisesti! 😍 https://www.helsinkicityrunningday.fi/ilmoittaudu/ *** Today is the last day to register for Garmin Helsinki City Marathon and Helsinki City Run half marathon with our summer prices of 55€ & 35€! Take an advantage of these cheaper prices and sign up for the biggest running event in Finland already now! We would love you to join us on May 16, 2020! 😍 https://www.helsinkicityrunningday.fi/en/registration-2019/ *** #helsinkicityrunningday #helsinkicityrun #helsinkicitymarathon #juoksu #marathon #halfmarathon #juokseminen #lenkkeily #puolimaraton #maraton #liikunta #treeni #löpning #laufen #hardlopen #jooks #løb #älskalöpning #running #runners #halfmarathons #marathons Repost @helsinkicityrunningday https://www.instagram.com/p/B0lp6NKhKLa/?igshid=1s8xstm170uvq

[lottahanski]

Nyt myös minä #helsinkicity5 :lla ja lapset @helsinkiminimarathon mukana! 🏃🏻‍♀️👏🏻 • Just registered myself and kids too! .. Repost of @helsinkicityrunningday Helsinki City Running Dayn tapahtumiin on ilmoittautunut jo yli 12 000 juoksijaa! 💪 Kiitos juoksijat 😍 Muista, että virallinen ilmoittautumisaika päättyy huomenna - vielä ehdit mukaan! *** Already over 12 000 runners have registered for Helsinki City Running Day! 💪 Thank you runners 😍 The official registration closes tomorrow so sign up now! *** #hcrd2019 #helsinkicityrunningday #hcr2019 #helsinkicityrun #hcm2019 #helsinkicitymarathon #hc52019 #helsinkicity5 #hcmviesti2019 #helsinkicitymarathonviesti #minimarathon2019 #norlandiaminimarathon #helsinkicitydouble #hcdouble2019 #runinfinland #myhelsinki #helsinkiliikkuu #helsinki #runningevent #running #run #löpning #jooks https://www.instagram.com/p/Bw08nrLhWyA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=p0wbzx1y2ny1

[lottahanski]

Helsinki City Running Day on enää 150 päivän päässä! 🏃 Helsinki City Running Day:ssa riittää vaihtoehtoja kaikille: juokse Garmin Helsinki City Marathon, Helsinki City Run -puolimaraton, Helsinki City 5 tai Helsinki Marathonviesti, josta löytyy eripituisia osuuksia. Voit myös osallistua Helsinki City Doubleen, jossa yhdistyvät sekä maraton että puolimaraton! Perheen pienimmille on myös tarjolla oma kisansa, Norlandia Minimarathon 😊 *** 150 days till Helsinki City Running Day! 🏃 Choose your distance and sign up! 😊 ・・・ #Repost @helsinkicityrunningday (@get_repost) ・・・ #HCRD2019 #helsinkicityrunningday #countdown #HCM2019 #helsinkicitymarathon #garmin #findyourway #HCR2019 #helsinkicityrun #HC52019 #helsinkicity5 #HCMVIESTI2019 #helsinkicitymarathonviesti #maratonviesti #HCDOUBLE2019 #helsinkicitydouble #doubletheexperience #runinfinland #marathon #puolimaraton #halfmarathon #juoksu #juokseminen #run #running #juoksija #juoksutapahtuma #runningevent #helsinki (paikassa Helsinki City Running Day) https://www.instagram.com/p/BrkxrsMB738/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uw6gbnu2m5lp

[lottahanski]

🎵🎶 Oh what a night 🎶🎵 Helsinki City Running Day 2019 Street Team had a kick off today. Great people, good food, interesting presentations and what a tasty goody-bag! 👌😋 Next year's events on May 18th sound terriffic! This year I was able to do the Helsinki City 5 despite working all day, maybe I'll try to negotiate that also for the next year... 🤔😆 #hcrd2019 #helsinkicityrun #helsinkicitymarathon #helsinkicity5 #helsinkicitydouble #halfmarathon #marathon #juoksu #running #newbalance #newbalancesuomi #icepowersuomi #crazycocosuomi #anydaynuts #cornybig #lohilosuomi (paikassa Helsinki City Running Day) https://www.instagram.com/p/BrYW3Xmhs1v/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1550aayuy6jm0

[lottahanski]

Went to see my colleagues today with Silvia at the new office at #Sporttitalo. She likes the carpeted floor and I kicked my shoes off instantly too. It was good to sparr issues around Helsinki City Running Day May 18th. #HCRD2019 #sparring #running #marathon #halfmarathon #marathonrelay #runningevents #helsinkicityrun #helsinkicityrunningday #helsinkicitymarathon #goodtobeback #maternityleave #äitiysloma #sparrailua #yleisurheilu #juoksu (paikassa Sporttitalo) https://www.instagram.com/p/BohHOwUHF2D/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ad1u2ztk6hvm

[lottahanski]

A few things left to pack before the move. Give me one hour... First a cup of coffee... ☕ #officemoving #moving #packing #fewlooseends #muutto #muuttaminen #kohtavalmis #juoksu #helsinkicitymarathon #helsinkicityrun #arkisto #suomenurheiluliito #sul #yleisurheilu

[lottahanski]

Kaikkiin Helsinki City Running Day - tapahtumiin tänään hyvä tarjous kahdelle!!!! #Repost @helsinkicityrun (@get_repost) ・・・ Black Friday on täällä ja tarjoukset voimassa vain tänään 24.11! Tee päätös nyt ja ilmoittaudu Helsinki City Running Day:n juoksutapahtumiin kaverin kanssa tai 4-hengen joukkueena maratonviestiin edullisemmin Black Friday-hinnalla! Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: http://www.hcr.fi/uutiset/helsinki-city-running-dayn-black-friday-kampanja *** Black Friday is here and our offers are valid only today Nov 24, 2017! Make the decision today and register with a friend to one of the Helsinki City Running day events or to the Marathon Relay with a team of 4 members! See more information and register here: http://www.hcr.fi/en/news/helsinki-city-running-day-black-friday-campaing-nov-24-2017 . . . #helsinkicityrunningday #juoksu #juokseminen #hcr2018 #hcm2018 #helsinkicityrun #helsinkicitymarathon #helsinkimarathon #helsinkicity5 #helsinkicitymaratonviesti #visithelsinki #helsinkiminimarathon #hcrd2018 #juoksija #halbmarathon #puolimaraton #halfmarathon #run #runningevent #treeni #keeprunning #instarunners #instarunning #löpning #hardlopen #correr #blackfriday #blackfridaysuomi