#laxatif

[anty-binge-porady]

🍃Dlaczego unikam leków na przeczyszczenie?

Każdy, kto przeczytał jakiekolwiek informacje na opakowaniu leków na przeczyszczenie wie, że jest to rozwiązanie krótkoczasowe. Przyznam, że mimo tej świadomości i tak popadłam po jakimś czasie w uzależnienie. 3 lata temu stosowałam typowe diety głodówkowe, byłam pochłonięta komplementami i gloryfikacją mojej przemiany przez osoby nie zdające sobie sprawy, jak ten proces u mnie wygląda. Nie brałam pod uwage tego co jem, jakie ma składniki odżywcze, jakie ma makro. Najważniejsze było dla mnie zmieścić się w limicie kalorycznym na dany dzień. Zaznaczę, że nigdy po napadzie głodu nie stosowałam żadnych tabletek (bul1mia). Zażywanie ich dotyczyło wyłącznie moich problemów z wypróżnianiem ze względu na beznadziejne jedzenie.

Zaczynało się typowo - najpierw Xenna w tabletkach, potem Xenna w herbatkach, bo działały teoretycznie szybciej i lepiej. Potem musiałam szukać czegoś innego, bo po 4 tabletkach na raz nie było efektów. Wcześniej bez większego problemu mogłam przewidzieć o której godzinie leki zaczną działać. Średnio 7 godzin od spożycia. Następnie Nermosan - nie działał, Solaq w syropie - nie działał (no i cukier), Duphagol - nie działał. W końcu koleżanka poleciła mi wrócić do Xenny, ale stosować ją naprzemiennie z Dulcobisem. Wtedy się zaczęło.

W każdym możliwym miejscu chowałam całe paczki leków, tak na wszelki wypadek. Były w samochodzie, przy szafce nocnej, u mojego chłopaka w pokoju, w mojej wyjściowej torebce, w plecaku na zajęcia, w szafce z lekami mamy, w kurtce. Zawsze chciałam je mieć przy sobie, dla pewności. Doszłam do momentu, kiedy musiałam przyjmować 7-9 tabletek na raz (nie musiałam długo czekać, aby mój organizm się przyzwyczaił) i modlić się, żeby zadziałały. Przypominam, normalne opakowanie ma 10 tabletek. Do tej pory pamiętam mój wyjazd na wakacje, kiedy niespodziewanie na spacerze leki zaczęły działać po 24 godzinach. Zrobiło mi się słabo, musiałam usiąść na chodniku. Następnie poczułam, że już nie panuje nad swoim ciałem i dalej możecie się domyślać, co się stało. XD

Wiem, że ta historia może być zabawna, ale powikłania już nie były. Stałam się masakrycznie odwodniona, było mi słabo, doświadczałam suchości w ustach, pękającej skóry, ciągłych dreszczy w gorący dzień. Mój organizm był wykończony. Nie zdawałam sobie kompletnie sprawy z tego, że leki na przeczyszczenie w większości są ziołowe - czyli łatwo uzależniają fizycznie i niszczą wątrobe. Oczywiście nie przestałam ich brać po tym wypadku. Ogarnęłam się dopiero w momencie, gdy nie miałam do nich dostępu, a moje jelita były tak rozleniwione, że nie mogłam się wypróżniać przez 5 dni. Wyobraźcie sobie to uczucie. Możecie nic nie jeść, a i tak jesteście okropnie wzdęte, pełne i ciężko wam się ruszyć z łóżka. To nie jest tego warte, a bardzo łatwo da się pochłonąć takiemu wygodnemu rozwiązaniu.

🍃Co zamiast leków przeczyszczających?

✨Zadbaj o ruch i nie chodzi mi o ostry trening spalający kalorie - dużo spacerów w ciągu dnia, naprawdę

✨Pij dużo wody, pobudza pracę jelit

✨Jedz jogurty z dobrymi kulturami bakterii, warzywka i produkty bogate w błonnik (robiłam juz post o błonniku, jeśli jesteś zainteresowana)

✨Leki przeczyszczające bierz tylko w sytuacjach kryzysowych - nie więcej niż 2 tabletki na raz, nigdy kilka dni pod rząd

✨Spróbuj (co prawda to niezbyt zdrowe, ale działa jak nie jest się palaczem) combo z kawy i czegoś z nikotyną (papieros albo epet)

[moldonthewall]

using laxatives is all fun and games until you are wrecking the only bathroom in the house

[tattoosandtemptations]

Nobody warned me that cherry flavored magnesium citrate would taste like liquid warheads, kinda nauseating, so I hope it works 🫠

[mesillusionssousecstasy]

Vous êtes un laxatif.

Olivier Py (Les Parisiens)

[rrandomweirdthoughts]

lax era is back guys 💅

[yo4snd]

I would rather swallow laxatives pills rather than the tea kind, it does NOT taste good T~T

[fainting-fairy0001]

i understand the appeal of lax and all but throwing up is so mich more satisfying.

[onelesslbs]

Forgot I took lax last night. woke up late for work. trying to rush out here. but then stomach started cramps and felt my stomach lossen up. 🤦🏾‍♀️

[fastfadeselise]

me 🤝 binging yesterday and weighing in at 124.5

me 🤝 binging again this morning bc i’m a whale

[ellie-c0ke-zero]

TW Ed :

Should I take laxatif ?

I want to see if I will lose weight or not, please help me guys..

[perduedansmatete]

Encore une anecdote caca de quand j’étais en coloc à l’étranger. Un de mes colocs tapait dans mon pot de nutella mais ils me disaient tous qu’ils étaient innocents (coloc de 8). J’ai rangé le pot dans ma chambre mais un des colocs s’y introduisait et continuait de taper dedans et pas qu’un peu. Alors j’ai acheté un laxatif à la pharmacie, versé l’intégralité de la bouteille dans le pot et enfin pu identifier le coupable. Seul bémol : on partageait les mêmes toilettes donc j’ai vite regretté cette action.

terrible fin d'anecdote mais au moins il a du avoir bien honte ce terrible voleur (comme quoi en cas de vengeance faites attention !!! ça peut se retourner contre vous)

[become-slim-and-beautiful-ana]

 les he1. Bois un verre d'eau toutesures, tu te sentiras remplie.

2. Bois de l'eau très froide même glacée, ton corps devra brûler plus de calories pour ramener l'eau à une température digérable.

3. Bois 3 tasses de thé vert tous les jours, ça boost le métabolisme et en plus c'est un excellent anti-oxydant qui aide à avoir une belle peau.

4. Prends des vitamines tous les jours.

5. Mange de la glace quand tu as faim, ça fait croire au corps qu'il mange mais sans les calories.

6. Fais de l'aérobie quand tu sens que tu vas craquer.

7. Mange de la nouriture épicée, ça aide à hausser le métabolisme.

8. Prends de longues douches froides, ton corps doit brûler des calories pour revenir à une température normale.

9. Ne prends pas de laxatifs, ils ne t'aident pas à perdre du poids, ils dérèglent et sont très mauvais pour le métabolisme.

10. Ne prends pas de dirurétiques… Ils ne font que te déshydrater (et même chose que 9).

11. Brosse tes dents très souvent comme ça tu seras moins tentée de manger après.

12. Entoure ta taille avec un ruban ou une écharpe … ça va te serrer quand tu vas manger.

13. Nettoie quelque chose de dégoutant (toillette, litière du chat, la chambre de ton copain lol) avant de manger. Personne n'a envie de manger après avoir nettoyer quelque chose comme ça…

14. Garde tes cheveux en bonne condition comme ça personne ne suspectera rien.

15. Trouve une chose à faire qui te fera t'absenter durant les repas.

16. Fais plus d'exercice que le nombre de calories que tu manges.

17. Utilise de petits plats et de petits ustensiles comme ça tu auras l'impression de manger plus (par exemple, mange dans des assiettes à dessert, elles te paraîtront plus vite remplie…)

18. Prends une bouchée de nourriture pour deux gorgées d'eau comme ça tu seras remplie.

19. Dis que tu vas manger chez une copine et vas marcher à la place tu vas brûler des calories au lieu d'en prendre.

20. Achète des vêtements trop petits et accroche les bien en évidence comme ça tu seras motivée à pouvoir les enfiler !

21. Dors au moins 6h par jour sinon ça peut faire baisser ton métabolisme de 15%

22. Si tu commences à avoir faim fais des redressements assis et bouge toi !

23. Pomponne toi : donne-toi un facial, fais-toi les ongles, exfolliation, épile-toi à la pince. Fais-toi belle !

24. Fais ton lunch mais ne le mange pas, salis la vaisselle et jète les restes ou personne ne va les trouver, comme ça ton entourage croira que tu as mangé. Enfin, c'est vrai que c'est mieux quand t'es seule, comme ça, tu vas même pas dans la cuisine de la journée.

25. Prépare une liste d'excuse à dire quand tu ne veux pas manger : tu es malade, végétarienne, allergique, t'as trop mangé avant, etc…

26. Sors de ta maison ! Si tu ne reste pas assise sur ton cul à rien faire le monde ne pourra pas t'emmerder avec le fait que tu ne manges pas.

27. Rejoins un groupe Pro-Ana ou démarre le tien, n'importe quoi qui va te tenir motivée !!

28. Fabrique un scrapbook d'ANA, avec des photos de thinspiration etc tout ce qui pourrais te tenir motivée un espèce de journal de bord !

29. Une bonne posture te fait brûler 10% plus de calories que quand on s'avachit…

30. N'achète jamais de nourriture avec ton argent ou celui qu'on te donne, tu ferras des économies :p ! À la place d'acheter de la nouriture achète de nouveaux vêtements, une balance, tout ce que tu veux !

31. Fabrique une liste des mauvais aliments que tu aimes manger, et chaque jour tu en prends un et tu te jures de ne jamais le remanger ! Tu peux mettre cette liste dans ton journal de bord.

32. Jamais d'alcool ! L'alcool est bourré de calories un seul verre en contient au moins 120 … alors imagine les dégats après une soirée ! A moins, que tu vomisses tout…

33. Ne mange jamais rien de plus gros qu'une tasse !! Ton estomac pourait s'agrandir et tu aurais encore plus faim ensuite.

34. Mange devant un miroir. Vois comment tu es une grosse cochonne sans volonté…

35. L'odeur du café est sensé couper l'appétit

36. Porte parfaitement du lip gloss, tu seras moins tentée de manger n'importe quoi.

37. Prends le moins possible de repas par jour (petit-déj' essentiel, midi, jamais de goûter, et repas du soir à éviter).

38. Le chocolat chaud basse calorie te fera te sentir remplie sans pour autant prendre trop de calories.

39. Prends une photo de toi en maillot de bain et regarde-toi à chaque fois avant de manger, dis-toi que tu ne veux plus ressembler à ça…

40. Il faut 20 minutes au cerveau pour réaliser que l'estomac est plein, intérressant non ?

41. Mange beaucoup de fibres, ça te fait sentir pleine et aide à faire sortir le gras de ton corps.

42. Avant de manger un gâteau, bonbons, chips ou autres prends une grande respiration et compte jusqu'à 100 dans ta tête. Habituellement l'envie passe ou tu réussis à te convaincre que tu vas devenir une grosse truie (ou que tu en es déjà une) si tu manges ça !

43. Quand tu as faim bois deux verres d'eau chaude… Vraiment dégoûtant, ça fait passer la faim.

44. Lis l'information nutritionelle sur chaque aliment et renseigne toi sur les calories, les graisses saturées etc… Tout ce qui est mauvais pour ton corps !!

45. Si tu aimes boire de l'alcool fais toi une règle : Si la semaine, tu as atteint l'objectif que tu t'étais fixé, tu peux boire un peu, si au contraire, tu n'as rien réussi du tout, ou que tu as régressé, ne bois pas.

46. Ne mange pas devant l'ordinateur ou la télé, ça te distrait et tu ne sais pas quand tu n'as plus faim.

47. Épargne l'argent que tu prenais pour tes lunchs mets-le dans un pot et regarde le montant augmenter jour après jour ! Je peux te dire que ça fait plaisir !

48. Tiens toi loin de Slim-Fast et autres produits santé miracle pour faire perdre du poids. Jette seulement un regard aux renseignements nutritionels pour voir comment ces supposés shakes sont bourrés de calories.

49. Quand tu as faim bois de l'eau glacée avec du citron et compte jusqu'à 100 dans ta tête, tu n'auras plus faim.

50. Manger 4 repas de 100 calories est mieux qu'un seul de 400.

[kiki-de-la-petite-flaque]

Le mauvais trip ne vient pas du LSD, mais de ta mère, du Président, de la petite fille en face, des vendeurs de glaces aux mains sales, d’un cours d’algèbre ou d’espagnol obligatoire, ça vient d’une odeur de chiotte en 1926, d’un type au long nez quand tu croyais que les long nez étaient laid, ça viens d’un laxatif, de la brigade Abraham Lincoln, des sucettes ou de Bugs Bunny, ça vient de la tête de Roosevelt, d’un verre de vinaigre, de passer dix ans dans une usine et te faire virer parce-que tu as cinq minutes de retard, ça vient de la vieille outre qui ta appris l’histoire de ton pays en sixième, de ton chien qui s’est perdu sans que personne ne t’aide à le retrouver, ça vient d’une liste longue de trente page et cinq kilomètres.

Un mauvais trip ? Ce pays tout entier, cette planète est un mauvais trip, l’ami. Mais on t’arrêtera si tu avale une pilule.

Charles Bukowski, Nouveaux contes de la folie ordinaire

[publicite-francaise]

Tisane Thuma, le meilleur, le plus rafraichissant et le moins cher de tous les laxatifs et purgatifs.

[proana-thinnerisbetter]

Règles d'ana

Je vous partage les règles que je m’efforce de suivre tous les jours, non pas pour que vous les suiviez,mais simplement pour me motiver, si d'autres personnes sont au courant je me dis que j'aurais plus envie de les respecter.

Boire un verre d’eau toutes les heures : coupe faim.

Si tu as une note inférieure à 16, interdiction de manger jusqu’à la prochaine note supérieure ou égale à 16.

Bois trois tasses de thé vert par jour, ça booste le métabolisme.

Ne prends pas de laxatifs, ça ne t’aidera pas à perdre

Suce des glaçons quand tu as faim.

Les soirées ne sont autorisées que si tu perds un kilo entre chaque : si deux kilos sont perdus avant l’une tu peux en enchaîner.

Interdiction de manger 3 jours avant chaque soirée : le but c’est d’être potable.

Mâche au moins 30 fois chaque bouchée avant d’avaler.

Quand tu vas à Paris, l’argent que t’as envie de dépenser en nourriture pourra te servir à t’acheter des livres ou des vêtements.

Bois de l’eau glacée, ton corps devra brûler plus pour la rendre digérable.

1min de gainage pas jour, 50 squattes et des 10min d’étirements matin et soir !

1 bouchée de nourriture équivaut pour toi à 2 gorgées d’eau.

Dis que tu es végétarienne et échappe aux fast food.

Regarde tes thinspirations

Bois une boisson énergisante quand tu as faim (0 kcal)

Fais ton assiette, monte-la et jette-la ! tu seras tellement satisfaite, ta famille pensera que tu as mangé et tu auras la sensation d’être rassasiée parce que tu seras fière.

Si tu as vraiment faim bois de l’eau chaude

A l’internat, 3 galettes de maïs sont autorisés si devoirs terminés et que la règle des 16 ne s’applique pas.

Regarde un film pour te changer les idées, le temps passera plus vite

Tant que tu ne fais pas le poids que tu veux, tu n’apparais plus sur aucune photo et aucune vidéo. Les gens seront surpris de voir l’avant / après.

Tu n’es pas anorexique, tu es boulimique, ce qui signifie que tu ne mérite pas d’aide, que tu es grosse, que tu n’as pas une maladie dangereuse et surtout que tu n’es pas suffisamment malade. Quand tu auras un diagnostique d’anorexie REEL par un médecin, et que ta mère l’aura admis, alors les règles pourront être revues. Tu es grosse, laide, sans-intérêt : éduque toi, perds du poids et peut être que tu mériteras d’être heureuse.

Ton collier représente une libellule et tu as un bracelet rouge au poignet droit, le symbole des pro-ana, regarde les quand tu as faim et rappelle toi à quel point tu ne vaut rien.

Atteindre le corps parfait, atteindre les notes parfaites, s’approcher de la perfection quoiqu’il arrive. Etre exceptionnelle et rien de moins.

J'ai cette note toujours sur moi et je la relis quand j'ai faim ou que j'ai "envie" de manger (parce que JE considère que temps que je ne me tords pas de douleur c'est je n'ai pas faim haha)

[bloodunicorn]

J'aurais dû prendre ce ptn de laxatif avant de m'endormir 💀💀💀💀

(suis en mental breakdown jpppppp)