#przeczyszczające

[dietcolasaveus]

Moja najszczersza reakcja, że od początku roku miałam ok z 5 napadów (ok 3k kcal) a tak ogl to przez cały czas jem po 900 kalorii, od 2 tygodni stosuje herbatę senes, robię po 15 tys kroków dizennie + od miesiąca jeżdżę codziennie rowerem con godzinę i nie schudłam ani grama (mam takie same parametry jak w grudniu). Tak my istniejemy, codziennie oglądam moje koleżanki wpierdalające po 5 pączek chipsów i mówiące że hihi ale ja jestem gruba a one dosłownie wyglądają jak jebane modelki. Codzienne patrzę na mój praktycznie podwójny podbródek, ruszające, ocierające się o siebie uda, fałdy na moim brzuchu, ogromne tłuste ramiona, obwisłe łydki i grube palce odmawiając sobie kolejnego posiłku z myślą że może właśnie na następnym ważeniu cokolwiek w mojej wadze się zmieni ale co tydzień to samo. pierdolone 61. 07 kilo. Czasami są wąchania o jakis 1 kilogram ale to naprawdę zadko. Tak stosuje zimne prysznice oraz inne pierdoly zalecane przez wszystkie proana na edtmbr i innych stronkach, próbowałam wszystkiego. Moja koleżanka doradziła mi żebym zrobiła sobie tydzień gduz będę jeść jak normalny człowiek żeby mi metabolizm ruszył, zrobiłam cheat week i huj. Nadal. Zero. Jebanych. Rezultatów. Tyle że przytyłam 1 kg i teraz od miesiąca nie mogę z niego zejść. Przedtem było zawsze 60 a teraz 61. To wszytko. Codziennie katuje się olbrzyszkami, pajacykami, pompkami i przysiadami ale huja to wszystko daje, tak bardzo chciałam mieć ładna figurę na lato ale chyba mi się nie uda, nikt nigdy nie zechce mnie takiej, ulanej grubej świni, dzisiaj gdy chciałam wziąść od koleżanki liza loda tak po prostu po się zapomniałam do czego dążę to inna mi powiedziała " /m imie\ dlaczego ty tak ciagle wpierdalasz haha/m imie\ ty jesteś taka grubaśna ułana hihi dejamn ale pulchniutka haha patrzcie niedługo będzie się toczyć po chodniku haha". w tym momencie stwierdziłam że już nie jem. Najwyżej jutro zasłabnie na e8 z matematyki. Mam to głęboko. W sobotę wychodzę z moim delusionship i chce się pokazać z jak najladniejszej strony. Może wtedy mnie pokocha, zawsze wszyscy mnie ostrzegali przed fastowianiem długo i nigdy chyba nie miałam fasta 24 h ale postaram się żeby mi się tym razem udało. Zrobię to po to żeby ten huj jebana zuzia kiedyś na mnie spojrzała i powiedziała "o Boże co ty sobie zrobiłaś". O niczym innym nie maze tak szczeze

[chlodnedlonie666]

Witam wszystkie motylki, mam pytanie.

Znacie jakieś dobre tabletki odchudzające albo na blokowanie apetytu lub jakieś przeczyszczające ?

Albo może znacie jakieś patenty na to ?

Chudego dnia 🦋

[wychudzonaana]

przez tabletki przeczyszczające zniszczyłam sobie jelita, ale przez jakiś czas chudłam!

teraz moje jelita umierają, ale ja jestem chudsza!

chce być wychudzona.

[xshellokitty]

Jest ktoś w stanie mi wytłumaczyć jak działają tabletki przeczyszczające bo na necie pisze ze przeczyszczenie dopiero jest tak po 6-12h czyli jak to działa ze kcal się nie naliczają czy jak? Proszę szybko mega

[chudoscsstuff]

Hej motylki mozecie powiedziec mi jak działają tabletki przeczyszczające ? Po kilku godzinach czy moze od razu? I czy dziala nawet jak nic nie zjem?

[motylek4]

Anoreksja to nie tylko glodzenie sie to rowniez stracenie swojej osobowosci strach przed przytyciem nieprzespane noce przez glod albo wyrzuty po jedzeniu wymiotowanie leki przeczyszczające my tak naprawde lubimy jedzenie ale boimy sie ze przytyjemy i stracimy kontrole

[krasnoludyzpodogrodu]

dobra mam w dupie wszystko robię fasta do wakacji bo na razie tylko binge i wymioty/ tabletki przeczyszczające 💀💀

[save1your-kitty]

Mama mi kupiła te leki przeczyszczające dulcobis. Będę wdzięczna jak ktoś napisze jakieś zalecenia kiedy je brać itp

[ceglany-m0tylek]

Ostatnio mi idzie bardzo okropnie . Ważylam się dziś i wyszło mi ok 46.5 bo odiełam przez to że byłam po jedzeniu jeszcze się rano zwaze i chyba zrobię body check bo miałam już zrobić dawno ale nie wiedziałam ile ważę a bilansu się pojawia dopiero od 5 czerwca bo jadę w piątek na obóz ja pięć dni więc mi się nie opłaca teraz wstawiać ale zobaczę jeszcze bo na obozie nie będę miała telefonów więc nie będę aktywna . Będe miała tam ogólnie 3 posiłki i bardzo dużo ruchu plus poranny rozruch 5 km biegiem lub 3 więc mega fajnie i po tym obozie biorę się za siebie tak mocno i jak też wrócę to postaram się opisać jak było dziś jeszcze wzięłam tabletki przeczyszczające bo tyle zjadłam że masakra .

~ceglany-m0tylek

[nesiamotylek]

Jutro babcia ma urodziny i będę musiała coś zjeść w restauracji no i kawałek tortu, także będę musiała to zwymiotować i wziąć tabletki przeczyszczające. Łatwiej mi się głodzić niż potem się pozbywać jedzenia z organizmu…

[klepsydr4cz4su]

Waga mi stoi na 61.5 odkąd z dnia na dzień z 59 kilo pojawiło się 61. Wiem, że to treści jelitowe, bo nawet nie pamiętam kiedy ostatni raz byłam w łazience na dwójce. Zapewne dzisiaj wezmę przeczyszczające.

W związku z tym postem chcę się pochwalić, że nie biorę leków co drugi dzień tylko rzadziej. Chyba to mogę zaliczyć jako od uzależnienie (?) jak myślicie?

[dietcolasaveus]

[nekod0lly]

30.04.2024

Dzisiaj przyjeżdża moja Babcia, więc będziemy iść do sklepu i kupię sobie w chuj batonów proteinowych i innych rzeczy z proteinami.

Zjadłam: buldak carbonara z własnymi dodatakami (obżydliwe jedzenie ale dobre) i to było około 500 kcal.

Zwymiotowałam prawie całe.

Więc myślę że przyjęłam z 300 kcal.

Bilans na dziś: 300kcal (około)

Zamierzam prawdopodobnie zjeść coś jeszcze, ale naprawdę nie chce. Jeśli coś to to zwymiotuję od razu, albo wypluję do chusteczki.

Dzisiaj spróbuję kupić wagę, bo moja stara została zniszczona.

Chudniemy kochani. Lecę po 35 kg. Pierdole to wszystko.

Jutro się dowiemy ile ważę. Zamierzam wziąć leki przeczyszczające.

Nie chce już dzisiaj jeść…

A jak wam mijają dni motylki? Czy pamiętacie dalej o mnie?

Wasza

~Neko

[aveiriko]

Najbardziej niezręczna sytuacja?

Kiedy prosisz mamę/tatę, żeby kupiłx ci tabletki przeczyszczające

[rozadawg]

Hej! Miałam się oddzywać 🫶 dziś waga 65,6 kg.

Nie spałam w nocy i przed 5 wyszłam z domu na zakupy. kupiłam 3 banany i 2 energetyki i cole zero. Miałam iść po tabletki przeczyszczające ale apteki były pozamykane. Dziś zjadłam około 720 kcal (to mój pierwszy dzień więc niestety miałam mały napad) Za 5 minut północ, wiec jeszcze moge powiedziec w sumie ze jutro tez ide tak wczesnie na zakupy ale tym razem poczekam az apteki zostana otwarte. JESTEM NIESAMOWICIE ZMECZONA!! i głodna ale tak jak obiecałam sobie i wam - tym razem schudnę. myślałam o tabletkach nasennych żeby długo spać, jeść mniej i nie czuć głodu ale mam mało pieniędzy i boje się że mi nie starczy. Jutro jak wróce ze sklepu pokaże wam zdjęcie wagi i pokaże ile udało mi się zrzucić (chociaż to pierwszy dzień i nie oczekuje kokosów) Staram się patrzeć na tą dietę pozytywnie i nie załamywać się. Polecacie może jakieś owoce niskokaloryczne ale zapychające? albo w ogole jakies produkty mało kcal ale zapychające i "dobre" :)?

[q44444xia]

Part 3 serii pt.

Co robić by nie rzucić sie na jedzenie jak ostatnia świnia

Ćwiczenia, ważenie, przeczyszczanie i pozbywanie sie jedzenia

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ;; no to tak. Jak pewnie wiecie, ćwiczenia i aktywność fizyczna pomagają schudnąć. Oczywiście jeżeli macie niski limit kaloryczny np. 400 kalorii na dzien. To będziecie chudnąć, pewnie przez dłuższy okres czasu. Ale jezeli będziecie ćwiczyć, np. spalać dziennie te zjedzone kalorie to będziecie miec bardzo niski bilans kaloryczny na koniec dnia. Wszystko fajnie jednak cwiczenia nam sie kojarzą z mega zmęczeniem, potem, siłownia itp. Wcale tak bie musi byc! możecie ćwiczyć i w domu (samemu) i w grupie. Ćwiczcie tak by wam to sprawialo minimalna przyjemność. Samemu można poskakać na skakance, potańczyć just dance, jakieś filmiki z yt, pobiegać. A w grupie, to może isc na basen, park trampolin, zumba, piłka nożna. Co tylko sobie wymyślicie! Oczywiście jezeli nie ćwiczyliscie przez np. rok. To od razu nie katujcie się 3 godzinnymi treningami. Wszystko stopniowo. Dla przykladu : ja skacze na skakance, mialam duża przerwę bo miałam nauczanie indywidualne. Najpierw skakałam 3 minuty. Pitem jak mi to szlo z łatwością to skakalam 5 minut i tak dalej i tak dalej. Tak samo róbcie np z bieganiem.

WAŻENIE : dekalog motylków mówi że waga pokazuje nam codzienne porażki i zwyciestwa. Zgadzam się z tym tylko często trzeba brać pod uwagę np zawartosc wody w organizmie. Raczej nie pijesz litra wody i nie idziesz sie zwazyc (bynajmniej mam nadzieję ze tak nie robisz). A więc jak sie wazyc? Ustal sobie kiedy i o której godzinie będziesz to robić. Przygotuj się. Najpierw wyśpij się, pójdź do toalety, uczesz wlosy i stań przed waga. Zadbaj o to by była prosto. Zdejmij z siebie ciuchy. Ja zazwyczaj zostawiam tylko majtki i skarpety. I stan na wage. Waga może byc inna w czasie okresu i owulacji (chyba sie tak to pisze) u dziewczyn. U chłopków tez pewnie jest czynnik ktory moze wąchać wage ale bie jestem w tym doswiadczona. Wage możesz zapisywac w notatniku, w telefonie itp. ale ważne jest byś ją poprosty monitorował. W ważeniu sie co tydzien nie ma nic złego, tym bardziej ze można zobaczyć lepsze efekry.

ŚRODKI PRZECZYSZCZAJĄCE : mogą być i złe i pomoce jednocześnie. Wiecie, jak weźmiecie dulcobis po binge to nagle te wszystkie kalorie sie nie usuną z waszego organizmu. Kalorie zostaja tylko trawione jedzenie uchodzi. Mozecie dzieki takim tabletka poczuć ulge ale wiecie, co za duzo to nie zdrowo, a juz mówię czemu. Jezelu będziecie je brać za czesto to nie tylko uodpornicie sie na ta substancje i będziecie potrzebować za kazdym razem wiecej, ale takze sie uzależnicie i rozwalcie jelita. A więc uwaznie z tabletkami na zaparcia!

POZBYWANIE SIE JEDZENIA : i nie mówię tu o wymiotach (bo w tym nie jestem zbyt doświadczona) ale o wywalanie fo kosza z talerza. Wiele osób bierze poprostu jedzenie do pokoju, potem w woreczek i wyrzucają na dworzu. Ale co jak bie macie takiej możliwości?, to możecie wykorzystać czyjaś nie uwagę prz6 stole w kuchni . Mama idzie pogadać z ciocia? Wez zupę z talerza, pobiegnij do lazienki i wylej do kibla. Oczywiście wymówka ze szybko zjadłaś bo musisz cos zrobić. Pies pod stołem? Nieee, słychać przecież jego mlaskanie. Ale w rękaw, jak najbardziej. Curkierek pod język tez moze sie sprawdzić, chociaż trzeba uważać bo może sie rozpuścić i możecie przyswoić troche kalorii. Jak jesteście w kuchni, chodzcie, patrzcie co jest w lodówce w szafce. Wez cos z szafki, jakiegos batonika. Potem gdy nie będzie nikogo w kuchni to go odnieś