#szkielet

[elliot-motylek]

Nawet jeśli nie policzysz kalorii, kalorie nadal się liczą.

[sfhoe]

[fading-butterfly]

To nie tak, że nienawidzę jedzenia. Po prostu nienawidzę kalorii

[slodki3kotek]

Czuję się brudno, grubo, głupio. Jest mi wstyd, chce mi się płakać, nie chce mi się żyć. I ogólnie to jebać życie na cholerę ją istnieje xddd?

[gr0bym0tyl3kkkkkk]

frfr swieta jakiekolwiek sa okropne :00

[jak-szkielet]

mam spadek formy

spa dek

gruba jestem

chudości trochę

wytrwałości

ano

chuda panno

daj mi

ości i

ości

[seraphines-dairy]

Hejcia

Dziś byłam w kawiarni i zjadłam sorbet porzeczkowy (zajebisty był) i wypiłam zieloną herbatkę. Nie zrobiłam niestety treningu bo w domu byłam po 22 a u mnie o tej porze musi już być cisza, dlatego jutro robie lq fasta!!

Plan na jutro:

Iść na spacer z psem

Zrobić trening

Umyć się

Pouczyć się

I potem jadę z przyjaciółką na miasto więc pochodzimy trochę może znów pójdę do tej kawiarni żeby napić się herbaty.

Dobranoc kochani^^

[wlflyy]

Taki mały protip dla motylkow 🦋🦋

Jak się ważycie to jedynie z rana i po porannej toalecie, nigdy nie po jedzeniu, poniewaz to normalne, ze waga bedzie wyższa jak zjemy, a gdy widzimy wyższa wage to sie zalamujemy, dlatego aby tego uniknąć ważmy się z rana ✨

[seemyb0nes]

Ale jak to ludzie liczą kalorie i nie mają ed??? wolą wysportowane ciała od wychudzonych?? czekają miesiącami na rezultaty???

[tiny-quill]

Zaraz wakacje - zacznij w końcu coś robic

Chyba chcesz mieć piękne nogi, prawda? Chcesz żeby wszyscy na ciebie patrzyli z zazdrością, tak? Chcesz być zauważona, mam rację?

Weź się do roboty

[nanaxvs]

° DZIENNIK °

Dzisiaj ogólnie było słabo. Rano ćwiczyłam, potem zjadlam 2 połówki jajek z pieczarkami. Wypiłam na raz 2l wody (ogólnie dzisiaj wypiłam z 4). Pocwiczyłam do piosenek kpopowych i ogólnie to dużo ruchu. Potem się zaczęło. Mama przyniosła mi obiad - schabowy i ziemniaki. Nie zjadłam, schowałam do szuflady w woreczku (muszę jutro to wyrzucić żeby nie spleśniało). Potem znowu pocwiczyłam, ale widzę, że jestem grubsza chociaż nic nie jjem prawie. Od jutra fast obowiązkowy. Wracam do szkoły, będzie mniej czasu na przejmowanie się jedzeniem. Ogarnęłam plecak i książki. Nie wiem czy chce jutro tam wracac a o 7 mam wf...jakos przeżyjemy tak? Mam nadzieję.

Nie ważyłam się dzisiaj. Jutro to zrobię. Dziękuję za przeczytanie.

Chudej nocy motylki🤍🦋

[shinystarxz]

⋆｡‧˚ʚ 02.02.2024 ɞ˚‧｡⋆

Zjedzone: 569

Spalone: 211 Bilans: 358

Woda: 1l

─── ⋆⋅☆⋅⋆ ────── ⋆⋅☆⋅⋆ ────── ⋆⋅☆⋅⋆ ���

Dzisiaj też za ciekawego dnia nie miałam oprócz tego, że znowu zostałam zwyzywana przez mame i dziadka 🤡. Wiecie co miałam na obiad. Kebaba. Załamałam się jak się dowiedziałam. Zjadłam tylko kawałeczek, żeby nie było, że nie tknęłam a reszte zostawiłam. Tak to dzisiaj zjadłam jedynie śniadanie i jogurt. Czuje się jak wieloryb. Czemu ja nie potrafię nie jeść nic cały dzień, jak wy to robicie.

Dobranoc<3

[fading-butterfly]

"happy" birthday to me

Nienawidzę tego dnia, przysięgam. Gdybym mogła to bym go nie obchodziła. Mam nadzieję, że nie dożyję do następnych :)))

[simplycarolineee]

Heeejka chcę wrócić!

I stąd mam pytanko: jest w społeczności osoba która jest w wieku 18+ i chciałby się poznać? (Najlepiej jakby była ze śląska, ale nie musii!!)

[niennawidzesiebie]

witajcie drogie motylki🦋

chciałabym was zaprosić na serwer na discordzie🦋

oferujemy:

🦋 konkursy, eventy

🦋 różne inspiracje (meanspo, thinspo itd.)

🦋 miła atmosfera

🦋 mało kaloryczne przepisy

🦋 duza tolerancje, nikt cie nie wyśmieje za twoją wage, orientacje itp

🦋 duża pomoc

🦋 autorole

🦋 pamiętniki

🦋 kanały 4fun

🦋 ekonomia ale w stylu any (juz wkrótce!)

🦋 porady, treningi, diety oraz calorie trackery

🦋 oraz wiele innych!

Nie pożałujesz:)

[jak-szkielet]

czemu tylko ja na zdjęciach wyglądam tak grubo?...

ah, no tak.