#winogrono

[kronika-ilustrowana]

[mihalinazp]

Oprysk winorośli. Czym pryskać winogrona?

Mączniak prawdziwy i mączniak rzekomy na winorośli. Pędraki i opuchlaki w ziemi. Mszyce i przędziorki. Na winorośle czeka wiele zagrożeń. Ty możesz im zapobiec – sadząc winorośl w odpowiednim miejscu, przycinając ją, ale również stosując odpowiednie preparaty. Podpowiadamy, jak ratować winorośle w sposób naturalny. Zgodnie z zasadą, że lepiej zapobiegać niż później leczyć, zachęcamy do…

[kwi4txk]

Moje ulubione ,,przekąski" mniej lub więcej kaloryczne:) - Wafelki z owsem w mlecznej czekoladzie z Sonko Jedno opakowanie ma 3 wafelki Kalorie: jeden wafelek ma 57 kcal - Nesquik (batonik te kuleczkowe) Kalorie: 102 kcal - Milkyway Kalorie: 97 kcal - Mleczna kanapka od Kinder Kalorie: 118 kcal - Knoppers Kalorie: 137 kcal - Winogrono 100gram Kalorie: Jasny - 69 kcal. Ciemnne - 67 kcal - Pokrojny w plasterki ogórek (cały) Kalorie: 15 kcal / bez skórki 12 kcal - Marchewka w cieniutkich plasterkach (cały) Kalorie: 34 kcal -/+ - Jabłko (ofc że pokrojone!) (Całe, bez obgryzka) Kalorie: 94 kcal Można się nim porządnie najeść<3 - Skyry Kalorie: Piątnica : Naturalny: ok. 100 kcal Jagodowy: 123 kcal Truskawkowy: 123 kcal Z Marakują: 123 kcal Waniliowy: 123 kcal Fruvita: Porzeczkowy: 135 kcal Jagodowy: 129 kcal

[mamdoscsiebie33]

Są w biedronce!!! Są jeszcze mango i winogrono! Po 5.99zl

[swiniajestem]

Który smak dla was najlepszy? bo 1 raz kupilam i kazdy inny smak wzielam byl jeszcze winogrono ale juz mie braklo pieniedzy.bede je jesc jak juz naprawde bede musiala cos zjesc takiego typu przekąski oprocz owocków,waflów ryzowych i ogórków oczywiscie💓

[aveiriko]

Hejka motylki💗

Mam do was pytanie, czy jak mam fasta i zjem np. Winogrono lub ogórka i to odrazu spale to przerywam fasta? Bo inni moi znajomi którzy mają ed mówią mi że tak a inni że nie i teraz nie wiem..

[mtvxnz66]

witam status ojebanych rzeczy dzisiaj:

- kisiel

- drugi kisiel

- cztery winogrona białe

- micha truskawek mrożonych

trochę colki zero, na grzale nowiutkiej winogrono czarna porzeczka

i oby bez binge w nocy 🤪🤪🤪

[xxtega]

04.06.2024

dzisiaj znowu 21h fasta. zjadlam bananowe placuszki (184) z puddingiem proteinowym o smaku panna cotty (149). dzien bylby udany, gdyby moja mama nie zauwazyla, ze nie jem obiadu. mowilam, ze nie jestem glodna itp. skonczylam jedzac serek wiejski (121), by nie zmusila mnie do zjedzenia czegos gorszego. kocham ja, ale oddalabym wszystko, byle nie zwracala uwagi na to co jem. caly dzien spedzilam na pakowaniu na wycieczke. bylam tez na krotkim spacerze, ale mimo wszystko spalilam bardzo malo kalorii.

bardzo boje sie wycieczki. obawiam sie zjedzonych kalorii i wymowek przed znajomymi, ktorzy podejrzewaja, ze cos ze mna jest nie tak. boje sie takze, ze nie bede miala nad soba kontroli i zjem duzo za duzo.

jedynym plusem tego dnia jest fakt, ze moja waga sprzed napadu wrocila - 53.7

(do zjedzonych kcal doliczam takze jedno winogrono, ktore zjadlam lol)

zjedzone: 458

spalone: 207 ://////

bilans: 251

[okipoooki]

jaki jest najlepszy smak tych galaretek? jadlam tylko lichi winogrono i borowke

[motylekvaa]

Niskokaloryczne jedzenie🦋🦋🦋

Jeśli zaczynasz dietę polecam zakupić na sam początek wagę kuchenną aby obliczyć ile coś ma kcal na podstawie gramów jedzenia

Owoce:

-100g borówek to 57,4kcal jedna posiada około 0,5-1kcal

-100g truskawek to 32,5kcal jedna ma 5kcal około

-1 jabłko małe bez skórki i gniazda nasiennego około 25-30kcal

-1banan około 90kcal na 100g

-100g malin zawiera 52,6kcal

- 1 mandarynka ma około 65g i 29kcal

-winogron w 100g to 66kcal około a jedno winogrono ma około 3-4kcal

-100g arbuza ma około 30kcal

Warzywa:

-papryka czerwona w 100g około 30kcal

-1 marchewka czyli gdzieś 45g to 15kcal

-kukurydza w puszcze w 100g około 90kcal

-pomidor w 100g to 20kcal gdzieś

-liście zielonej sałaty w 100g to 14,8 jeden zawiera 1kcal

-100 g ziemniaków gotowanych ma gdzieś 66kcal

Napoje:

-cola zero-jedna puszka zawiera 1kcal

-woda-nie ma kalorii

-Zielona herbata-1kcal

I te chyba najlepiej pić.

Piszcie śmiało jakiej kategorii niskokalorycznego jedzenia mam wypisać i ile ma kcal na ile gram :33 lub możecie zadawać śmiało pytania na temat ed i porady papap

Chudej nocy motylki🦋🦋🦋

[aliiska]

˚₊· ͟͟͞͞➳❥ Dieta ❥ ₊· ͟͟͞͞➳˚

Nie promuje i absolutnie nie polecam ed, jest to tylko i wyłącznie swego rodzaju pamiętnik, każdy czyta na własna odpowiedzialność

Wstawiam wam co będę jeść w poszczególne dni ;33

˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩

Sobota: 1200 kcal

Niedziela: Fast

Poniedziałek: Fast

Wtorek: Fast

Środa: Fast (Jak dam rade) Ewentualnie 1 bułkę, 3 ogórki, 4 wafle kukurydziane 330 kcal

Czwartek: Fast

Piątek: Fast chyba że będzie bardzo źle to wtedy: 5 ogórków, winogrono, jabłko, gruszka, mandarynka, rurki z kremem, wafle ryżowe + trening -600

43 kcal

˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ˚✩

⋆⁺₊✧ Cel ✧₊⁺⋆

🧚🏻 Schudnąć 3 kg 🧚🏻

Wiem że to dużo i może sie nie udać ale postaram sie tak bardzo jak sie da!!!

༉‧₊˚.Waga startowa.˚₊‧༉

47

[mihalinazp]

Dlaczego winogrona gniją. Choroby winorośli

Dlaczego winogrona gniją. Choroby winorośli

Ty czekasz na winogrona, a one chorują. Jak dbać o winorośle, żeby nie dopadały ich choroby grzybowe? Szara pleśń i mączniak to powszechne choroby winorośli. Przede wszystkim, warto zacząć od wyboru odpornej odmiany winorośli. Z tego powodu – kupuj winorośle w rekomendowanych szkółkach albo sam je rozmnażaj z pędów uciętych od kogoś znajomego. Aby winorośle były zdrowe… Trzeba je sadzić na…

[river-is-dying]

Dzień 44 89.40kg!

Zjedzone 757kcal

Spalone 500kcal

Woda 2l

Na śniadanie galaretka konjac winogronowa i jabłko bo ten kisiel nie wiem gdzie włożyłam i nie mogę go znaleźć albo ktoś zjadł.

Ta galaretka ma 5kcal i smakuje jak prawdziwe winogrono, bardzo dobra. Moją drugą ulubioną z tych galaretek jest brzoskwiniowa bo też smakuje jak prawdziwe owoce.

Ćwiczyć mi się mega nie chciało ale i tak ćwiczyłam bo wiem że muszę, fajnie że waga spadła. Zrobiłam trening na uda i trochę biegałam plus do tego byłam na spacerze który spalił 315kcal.

Na obiad jajecznica z trzech jajek i bułka a na koniec skyr i tost, fajny bilans z którego jestem zadowolona i nie czuje się głodna.

Skończyłam fasta o 12:40 wyszło 16h 40min a dzisiaj o 18 zaczęłam nowego do jutra do 12 i będzie to 18 godzin.

Jeśli chodzi o jedzenie na jutro to zaczynam od bułki z twarogiem chudym, na obiad mam w planach ryż curry z warzywami i może jakiś kawałek gotowanego mięsa

[lihaajaluuta]

Będąc dzisiaj w sklepie spożywczym uslyszałam jak kobieta przede mną powiedziała do sprzedawczyni, że „lepiej jest zjeść truskawkę czy winogrono niż cukierka”.

Prawda?

[iwanttobebutterfly111]

~podsumowanie dnia ~

Zjedzone : 381 kcal

Rodzice mnie zmuszają więc niestety zjadłam :

4 wafle ryżowe = 76 kcal

Jabłko = 40 kcal

Zupa = 100 kcal (zjadłam trochę i powiedziałam że jest za gorąca i że później dokończę ale tego nie zrobiłam XD)

Kawałek ogórka = 15 kcal

Winogrono = 150 kcal

Spalone : 300 kcal

Bilans : 81 kcal

Miałam dziś zrobić fasta ale niestety rodzice zmusili mnie do jedzenia,no cóż następnym razem pójdzie lepiej.

Chudej nocki motylki 🦋 ❤️ 💗

[kms-1]

matylki jaki smak polecacie do epeta??🎀🦋

ostatnio mialam winogrono wiec teraz chce cos innego