#Biohacking

[unbfacts]

By 2021, around 6,000 Swedes had microchips implanted in their hands, allowing them to store data like emergency contacts, social media profiles, and e-tickets for events and rail travel.

[annies-scrapbook]

i'm so sick of how ~biohacking~ has become this tech-bro-ass, supplement-grifter-ass, joe-rogan-ass, GOOP-for-cishet-men-ass, buttered-coffee-ass bullshit. back in my day, a biohacker was a weird goth enby who did terrifying diy surgery on themself on their kitchen counter so they could experience shrimp senses. as the gods intended!

[digitalfossils]

[vintage-tigre]

[liminalbeans]

okay, this may be stupid but I have NOT been able to stop thinking about this post. it haunts my mind

the horse electrolyte post. Now, I understand the potential issues of taking nutritional advice from someone on Twitter called Pigshitonballs, but like... he updated so much. He posted updates. he posted his blood test. he posted proof. and if you think about it, if this was all real, this man is, in some ways, a scientist. a nutritional pioneer. he tested his experiment on himself, documented it properly, and posted data from it. and it has piqued my curiousity.

so fellas, I ask you:

[prana-cowboy]

What can Neurographica do for you?

• Drawing inspires creativity, generates insights, and helps you devise new ways of doing things. Neurographica’s graphical language allows us to arrive at solutions not accessible through verbal paradigms. • Drawing is fun! Think doodling on steroids and with a purpose! • Neurographica will help you heal, restore, and rest deeply. Becoming present puts us into our spiritual home and creates a…

[comida-comiendo]

HACKING THE MIND: HOW DIY BRAIN STIMULATION IS TRANSFORMING NEUROHACKING AND PERSONAL EMPOWERMENT

The rise of Neurohacking: enhancing your brain with DIY stimulation tools In recent years, the concept of self-optimization has taken a fascinating turn with the rise of neurohacking -an emerging movement where individuals use scientific tools to enhance their brain function. Among the various methods employed by neurohackers, do-it-yoursefl (DIY) brain stimulation stands out as one of the most intriguing and accessible ways for the peopel to boost their congnitive abilities. This essay will explore the evolutions of DIY brain stimulation, its place within the larger context of biohacking and lifehacking movements, the ethical considerations surrounding its use, and the potential future impact of neurohacking on both individual lives and society at large.

What is neurohacking and biohacking? At its core, neurohacking refers to the practice of optimizing brain function through various technological, pharmacological, or behavioral interventions. This could involve anything from using nootropic supplements to stimulate cognitive abilities and employing supplements to stimulate cognitive abilities, to employing techniques like transcranial direct current stimulation (tDCS) to improve focus or memory. Biohacking, a broader concept, refers to the practice of using scientific knowledge and DIY methods to enhance one’s biology -whether it’s through altering diet, incorporating fitness routines, or experimenting with genetic modifications. Both neurohacking and biohacking are driving by the desire to take control of one’s physical and mental state, often bypassing traditional medical or scientific gatekeepers. These movements, often referred to as subcultures, have grown in prominence over the past two decades as individuals seek to improve not just their productivity but also their well-being. At the heart of both movements is the idea that anyone -regardless of their background- should be able to access tools, techniques, and knowledge to optimize their bodies and minds.

DIY brain stimulation: the new frontier of neurohacking The DIY brain stimulation movement gained significant traction around 2011, when individuals began constructing devices that apply low levels of electrical stimulation to the brain to achieve cognitive enhancement. This practice is grounded in de science of brain plasticity -the idea that the brain can reorganize itself and form new neural connections throughout life. By applying weak electrical currents to specific areas of the brain, individuals hope to improve various cognitive functions, such as memory, focus, or problem-solving skills. While the use of tDCS and other brain stimulation techniques was once confined to research labs and clinical settings, the DIY movement has democratized these tools, making them accessible to anyone willing to experiment. As a result, DIY brain stimulation has become a small but growing subculture, particularly within online communities like Reddit, where people exchange tips, share experiences, and troubleshoot issues related to the use of brain-stimulating devices. This shift toward DIY brain stimulation is no t isolated but is part of a larger trend in the biohacking community, where individuals aim to break down the barriers between professional scientific knowledge and everyday life. Like DIY biology -a movement that seeks to make biology accessible to non-experts- DIY brain stimulation reflects a desire for self-experimentation and personal empowerment.

Neurohacking in the context of lifehacking and biohacking movements The DIY brain stimulation movement exists within a larger context of movements dedicate to self-improvement and optimization. One of the key influences on neurohacking is the lifehacking movement, which involves optimizing daily routines, habits, and personal data to improve efficiency and performance. In this sense, neurohacking can be seen as an extension of lifehacking -enhancing the brain to increase productivity, creativity, or emotional well-being. Additionally, neurohacking shares similarities with the quantified self movement, which involves tracking various metrics related to health and performance, such as sleep patterns, physical activity, or cognitive output. For neurohackers, self-quantification might involve measuring changes in cognitive performance before and after using brain stimulation devices. The ultimate goal of these movements is to optimize human potential and harness technology to enhance physical and mental capabilities. These movements, while diverse in their focus, all share a common philosophy: the belief that through self-optimization, individuals can improve their quality of life. In this context, DIY brain stimulation serves as a powerful tool for those seeking to push the limits of their cognitive performance.

Ethical considerations and risks While the DIY brain stimulation movement offers exciting possibilities for cognitive enhancement, it also raises important ethical and safety concerns. One of the main important ethical and safety concerns. One of the main issues is the lack of regulation surrounding the use of these technologies. In contrast to clinical applications, where brain stimulation is carefully monitored and administered by medical professionals, the DIY approach is unregulated and based on self-guidance. This opens potential risks, such as improper use, inadequate understanding of the technology, and the possibility of harmful side effects like skin burns or headaches. Moreover, the ethical considerations extend beyond individual safety. There are concerns about accessibility and inequality: will these technologies be used responsibly, or will they exacerbate existing societal divides, where only those with access to these tools can benefit from enhanced cognitive performance? Furthermore, there is no question of the long-term effects of brains simulation on cognitive health, particularly when used outside of a clinical setting. These concerns highlight the need for a more nuanced policy approach to neurohacking. Rather than merely regulating the use of brain stimulation devices, it is essential to consider the broader social implications of these technologies and ensure that they are used responsibly and ethically.

The future of neurohacking: empowering individuals and societies As the DIY brain stimulation movement continues to grow, its potential to reshape the way we approach brain health and cognitive performances is immense. The movement has already sparked innovation in neurotechnology and could lead to more personalized and accessible forms of cognitive enhancement. For individuals, neurohacking offers the possibility of improving mental clarity, focus and productivity, leading to better performance in personal and professional life. At a societal level, the rise of neurohacking could challenge traditional structures of power and knowledge. It empowers individuals to take charge of their cognitive well-being, by-passing medical gatekeepers and traditional institutions. This shift could democratize access to health and wellness, breaking down barriers to self-improvement and making these technologies available to a broader range of people. However, the future of neurohacking will depend on how society addresses the ethical and regulatory challenges that accompany these innovations. As the movement grows, it will be essential to find a balance between individual autonomy and collective responsibility to ensure that neurohacking remains a force for good.

Conclusion The DIY brain stimulation movement represents an exciting frontier in the broader landscape of neurohacking and biohacking. While it is part of a growing trend of self-experimentation and optimization, it also raises important ethical and safety questions that must be addressed. As more individuals embrace the power of neurohacking, it is crucial to consider the long-term implications of these technologies, both for individual users and for society as a whole. By understanding the broader social and cultural context in which DIY brain stimulation exists, we can better navigate the ethical challenges and ensure that these tools are use responsibly and for the benefit of all.

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Reference of the article

Wexler, A. (2017). The Social Context of “Do-It-Yourself” Brain Stimulation: Neurohackers, Biohackers, and Lifehackers. Frontiers in Human Neuroscience, 11(224). Massachusetts Institute of Technology. https://doi.org/10.3389/fnhum.2017.00224

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Thank you!

[jbfly46]

You can become taller (longer) by imagining your spine being pulled on each end like a string every time you breathe. This is possible because your spine is suspended within your body by a combination of fascia, muscles, and ligaments --not strictly a weight-bearing column.

[punkwithapencil]

new collage zine! was introduced to transhumanist philosophy and found it interesting so made a little zine abt it, was v fun :) im not super knowledgeable on this topic so do let me know if any info is incorrect!

[satellitecock]

Ice & sun, son.

Sunning my taint by going into space

Feed my plants kratom, pour it in the vase

Pour my ice cubes in the toilet

Kratom water, make sure to enjoy it

Dunk your balls in, he died for all sin

Keep my balls iced & sunned

High testosterone, got your girlie stunned!

[trash-slvt]

getting that body mod itch again

theres got to be a good community for biohacking/grinder/bodymod stuff but everything we've found has been either dead or wellness/nutropic focused. Wheres the community full of weirdos making cool shit? where do yall hang out?

[biohackhealthnow]

The Holidays are here, and so are delicious meals. Let's give our gut some extra love and support for processing these delicous foods for us and keeping our digestive system optimal and healthy 💛

[nextlevellifeblog]

Mein persönlicher Biohacking-Start: Welche Erfahrungen ich gemacht habe und warum ich damit angefangen habe

Hey Leute, ich möchte euch heute als Einführung in den Blog eine etwas persönlichere Seite von mir zeigen – und zwar, wie ich als Langstreckenpilot und Biohacker versuche, den Herausforderungen des Lebens mit klugen Strategien und kleinen, aber feinen Optimierungen zu begegnen. Ich bin Mitte 30 und seit über 10 Jahren als Langstreckenpilot unterwegs. Diese Jahre in der Luft haben mir nicht nur atemberaubende Ausblicke und unvergessliche Reisen beschert, sondern auch ihre ganz eigenen Schattenseiten: Schlafmangel, chronische Rückenschmerzen und ein ständiger Begleiter namens Stress.

Wer bin ich? – Der Mensch hinter dem Blog

Schon früh in meinem Leben faszinierte mich das Fliegen – die Kombination aus Technik, Präzision und Freiheit hat mich magisch angezogen. Nach dem Abschluss der Pilotenakademie führte mich mein Weg in die Welt der Langstreckenflüge, wo ich tagtäglich die Verantwortung für Hunderttausende Passagiere trage. Doch während andere den Glamour und die Abenteuer der Reise schätzen, kennt mein Alltag auch die weniger romantischen Seiten des Berufs: lange Dienstzeiten, wechselnde Zeitzonen und oft unvorhersehbare Arbeitszeiten, die meinen Körper und Geist stark beanspruchen.

Neben meinem Beruf bin ich leidenschaftlicher Jogger – das Laufen gibt mir nicht nur die nötige körperliche Ausdauer, sondern ist auch mein Weg, den Kopf freizubekommen. Wenn ich nicht gerade über den Wolken schwebend unterwegs bin, kreiere ich in der Küche kulinarische Köstlichkeiten. Essen ist für mich nicht nur Nahrungsaufnahme, sondern eine echte Leidenschaft. Das Zubereiten von Gerichten ist wie eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag, in der ich kreativ sein und Energie tanken kann.

Trotz einer eher gesunden Grundhaltung, musste ich feststellen, dass mein Körper nach Jahren im Cockpit und durch den ständigen Jetlag mit einigen Mängeln zu kämpfen hat. Genau hier kam Biohacking in mein Leben – als ein Ansatz, der nicht nur Symptome bekämpft, sondern versucht, das System ganzheitlich zu optimieren.

Der Auslöser: Herausforderungen im Berufsalltag

Als Langstreckenpilot ist der Körper ständig extremen Bedingungen ausgesetzt. Mein Tag beginnt oft mit einem unruhigen Schlaf, der durch wechselnde Zeitzonen und den ständigen Wechsel zwischen Arbeit und Erholung gestört wird. Das wirkt sich nicht nur auf meine Leistungsfähigkeit aus, sondern auch auf meine Gesundheit. Chronische Rückenschmerzen und allgemeine Verspannungen sind ebenfalls keine Seltenheit, und der Stress des Berufs hat mir gezeigt, dass herkömmliche Ansätze zur Entspannung und Regeneration oft nicht ausreichen.

Es war in diesen Momenten, in denen ich mir sagte: „Es muss doch mehr gehen – es muss einen Weg geben, meinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun, auch wenn das Leben manchmal alles andere als planbar ist.“ Diese Erkenntnis war der Startschuss für meinen persönlichen Biohacking-Experimentierkurs.

Der Einstieg ins Biohacking – Meine ersten Schritte

Was mich an Biohacking fasziniert, ist die Möglichkeit, das eigene Wohlbefinden aktiv zu verbessern, anstatt es einfach nur hinzunehmen. Es geht darum, seinen Körper besser zu verstehen, gezielt zu unterstützen und ihm zu geben, was er braucht. Für mich begann alles mit kleinen, aber entscheidenden Anpassungen – vor allem durch den gezielten Einsatz von Supplements, die mich in verschiedenen Lebensbereichen unterstützen.

Schlafoptimierung mit Melatonin

Guter Schlaf ist die Grundlage für alles Weitere. Als jemand, der oft mit Jetlag und unregelmäßigen Schlafzeiten kämpft, entdeckte ich Melatonin als einen wahren Gamechanger. Ich nehme es etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen ein – vor allem nach langen Flügen in neue Zeitzonen. Das Resultat war beeindruckend: Ich schlafe schneller ein, wache seltener in der Nacht auf und starte morgens mit einem Gefühl von mehr Erholung in den Tag. Diese Verbesserung der Schlafqualität hat meinen Alltag spürbar positiv beeinflusst und mir gezeigt, dass manchmal schon kleine Veränderungen einen großen Unterschied machen können.

Mentale Fitness und Stabilität – Die Power der richtigen Supplements

Der Beruf erfordert höchste Konzentration und einen klaren Geist – ein Moment der Unachtsamkeit ist keine Option. Deshalb habe ich mein Supplement-Regime erweitert und setze auf eine Kombination, die meine geistige Klarheit und Stimmung stabilisiert:

Lithium (in niedriger Dosierung): Klingt vielleicht ungewöhnlich, aber schon in kleinen Dosen hilft Lithium mir, Stress besser zu bewältigen und meine Stimmung konstant zu halten. Es wirkt wie ein kleines Stabilisierungsmittel, das mir in stressigen Zeiten den nötigen Rückhalt gibt.

Omega-3-Fettsäuren: Diese essentiellen Fettsäuren sind entscheidend für die Gehirnfunktion. Ob als Fischöl oder aus pflanzlichen Quellen – Omega-3 unterstützt nicht nur meine Konzentrationsfähigkeit, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Gerade nach langen Flügen, wenn mein Körper unter der Belastung leidet, fühle ich mich durch Omega-3 unterstützt und geistig wacher.

Vitamin D: Besonders in den dunkleren Monaten, wenn das natürliche Licht knapp ist, spielt Vitamin D eine entscheidende Rolle. Es hilft mir, meine Stimmung zu heben und unterstützt die kognitive Funktion. Ein fester Bestandteil meiner Routine, der mir dabei hilft, auch in stressigen Zeiten den Überblick zu behalten.

Rückenprobleme in den Griff bekommen – Mit Magnesium zur Entspannung

Die langen Stunden im Cockpit hinterlassen ihre Spuren – Rückenschmerzen und Muskelverspannungen sind fast unvermeidlich. Hier hat sich Magnesium als mein persönlicher Retter erwiesen. Es wirkt entspannend auf die Muskulatur, hilft dabei, Verspannungen zu lösen und baut den täglichen Stress ab. Ich integriere Magnesium oft in Form von Bädern, die wie ein kleiner Wellness-Moment wirken, oder als Supplement, das ich in meine abendliche Routine einbaue. Die Wirkung ist nachhaltig: Mein Körper fühlt sich leichter an und die Regeneration nach einem harten Flug ist spürbar verbessert.

Schönheit und Pflege – Supplements fürs äußere Wohlbefinden

Neben der inneren Gesundheit ist mir auch mein äußeres Erscheinungsbild wichtig. Gerade in meinem Beruf, bei dem man oft im Rampenlicht steht, spielt das Selbstbewusstsein eine große Rolle. Daher habe ich begonnen, gezielt Supplements einzusetzen, die meine Haare und Haut unterstützen. Silicium, Biotin und Zink gehören mittlerweile zu meiner täglichen Routine. Diese Nährstoffe fördern das Haarwachstum, stärken die Haut und geben mir das zusätzliche Selbstvertrauen, dass ich auch äußerlich frisch und vital aussehe – ein kleiner Luxus, der sich im stressigen Alltag auszahlt.

Ernährung, Bewegung und der tägliche Ausgleich

Neben den Supplements spielt auch eine bewusste Ernährung eine zentrale Rolle in meinem Biohacking-Konzept. Ich liebe es zu kochen – für mich ist das Zubereiten von gesunden Mahlzeiten eine kreative Auszeit vom oft hektischen Arbeitsalltag. Trotz der unregelmäßigen Essenszeiten versuche ich, immer auf frische Zutaten und ausgewogene Mahlzeiten zu setzen. Meine Küche wird so zu einer Art Labor, in dem ich experimentiere und immer wieder neue, gesunde Rezepte teste.

Auch das Joggen ist ein essenzieller Bestandteil meines Lebensstils. Regelmäßige Läufe helfen mir, den Kopf frei zu bekommen und den Stress des Tages abzubauen. Die frische Luft und die Bewegung wirken fast therapeutisch – sie geben mir die Energie, die ich brauche, um nach langen Flügen wieder voll durchzustarten. Es ist erstaunlich, wie sehr schon eine halbe Stunde Laufen die Stimmung heben und den Körper regenerieren kann.

Biohacking als fortlaufender Prozess – Lernen und Anpassen

Was mir am Biohacking am meisten gefällt, ist der kontinuierliche Lernprozess. Es geht nicht darum, eine perfekte Lösung zu finden, sondern ständig zu experimentieren und herauszufinden, was für den eigenen Körper und Geist am besten funktioniert. Ich betrachte mein Biohacking-Regime als eine dynamische Reise, bei der ich immer wieder neue Ansätze integriere und anpasse – sei es durch neue Supplements, Ernährungsstrategien oder Trainingsmethoden.

Die Fortschritte, die ich gemacht habe, sind nicht über Nacht gekommen, sondern das Ergebnis vieler kleiner Anpassungen und Experimente. Manchmal läuft es hervorragend, manchmal gibt es Rückschläge – aber jeder Schritt auf diesem Weg hat mir gezeigt, dass es möglich ist, sich selbst und seine Gesundheit aktiv zu verbessern, selbst wenn die Umstände manchmal alles andere als ideal sind.

Fazit: Ein Lebensstil, der mehr ist als nur Trends

Mein Weg ins Biohacking ist weit mehr als nur ein Trend – es ist ein Lebensstil, der mir hilft, den täglichen Herausforderungen als Langstreckenpilot mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Von der Optimierung meines Schlafs über mentale Klarheit bis hin zu einem gesunden äußeren Erscheinungsbild – jeder Aspekt trägt dazu bei, dass ich mich besser fühle und mehr Energie habe, um meinen anspruchsvollen Job zu meistern.

Ich möchte euch ermutigen, ebenfalls den Blick für die kleinen, aber wirkungsvollen Veränderungen zu öffnen. Experimentiert, probiert aus und findet heraus, welche Maßnahmen euch persönlich helfen, euer volles Potenzial zu entfalten. Für mich ist Biohacking eine nie endende Reise – und ich freue mich darauf, diesen Weg weiterzugehen und euch dabei mitzunehmen.

Bleibt neugierig, bleibt engagiert und vor allem: Gebt niemals auf, das Beste aus euch herauszuholen – egal, wie turbulent der Alltag auch sein mag!

[selfiesforalgernon]

I wish the brain had nerve endings for sexual reasons but the closest you can get is a dick going into your occipital lobe and cutting out your vision everytime it thrusts. Also it's vibrating

[turiyatitta]

Yinnergy is not just a meditation technology—it’s a revolution in human potential. Rooted in low-carrier brainwave entrainment and guided by the principles of sacred mathematics through vortex-based design, Yinnergy awakens profound meditative states while initiating whole-brain synchronization. This is not mere stillness—it is a gateway to inner mastery. Welcome to the most advanced meditative entrainment system ever created. Welcome to the next step in your evolution.

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