#logros profesionales

[fernando-arciniega]

¿Quién es el Mtro. Fernando Arciniega?

¡Hola a todos y bienvenidos a mi blog! Soy Fernando Omar Arciniega Martínez, un profesional apasionado por la docencia, el diseño gráfico y la programación de sitios web. Soy Licenciado en Informática con Maestría en Tecnologías Educativas. A través de este espacio, me complace compartir mi experiencia, conocimientos y perspectivas en el área de informática con todos ustedes. Con una sólida…

[limoposeedor]

Un equipo Rojo

Saben lo aburrido 🥱 que es estar en una nave espacial vigilando a una especie es demasiado aburrido ya hasta pedi permiso para hacer investigación de campo para no volverme loco afortunadamente y desafortunadamente para la persona que le toque me dieron el permiso y podre dejar mi nave .

En mi nave lo mas interesante a odservar son los deportes creo que me hice fanático de uno llamado fútbol ⚽ no me tome la tarea de aprenderme los nombres pero decidi que los llamaria deacuerdo a los colores y escogi como mi favorito a los de camisa roja de hecho planeo hacerme cargo de uno de ellos al inicio quería ir a donde los jugadores profesionales pero seria muy difícil puesto siempre estan rodeado de gente y seria muy extraño si cambian de actitud se daria cuenta rápido los demas humanos fanáticos haci que decidir ir a por un equipo bajo de estudiantes de preparatoria haci me parece que les llaman use mi camuflaje para no ser detectado.

Ya fuera de mi nave me dirigi a una cancha publica donde se estaba llevando acabo un partido.

Por mis patas!! Corren demasiado no logro alcanzar a ningúno estoy muy cansado estan muy concentrados en el partido que no me notan pasar por el césped ahora solo me da miedo ser aplastado por ellos .

Creo que me mandaran de nuevo a la nave me dieron un tiempo límite y parece que ya todos se van genial pirdi mi última oportunidad...

Victor:Carajo estoy cansado - mire a un humano que se recosto en el césped.

Era mi oportunidad, me subi a su espalda y llegue a su hombro el me noto al llegar a su hombro y se espanto pero ya era muy tarde apenas abrio la boca para gritar me arroge a su boca y me dirigi directo a su cerebro, el gritaba y se retorcia en la cancha , rápidamente llegaron colegas y le preguntaron que tenía alarmados a lo que les respondi con una sonrisa.

Victor:Nada solo prácticaba para el siguiente partido

Chicos:tu y tus bromas -se fueron-

Victor:este anfitrión me sera muy útil

_-_- 3 años después -_-_

Ahora llevo 3 años que estoy en este cuerpo y me hice un gran jugador y tengo un gran anfitrión moldie su cuerpo a mi gusto ahora ya no quiero regresar a mi misión tendran que encotrarme hahaha.

[azul-maria-elias]

«With The Beatles» (1963)

The Beatles

Retrospectiva y análisis del álbum.

Historia y contexto

Si buscas enterarte de qué álbum antescedió a la salida de With The Beatles o no tienes idea de quiénes son los Beatles o cómo es que comenzaron su carrera musical, te invito a que leas mis trabajos previos:

Here They Come, The Fabulous Beatles! Una breve introducción a la banda más importante en la historia de la música.

Please Please Me (1963)

Las canciones sin álbum: entre «Please Please Me» y «With The Beatles»

Te recomiendo leerlos ya que aquí solo hablaré de la creación de With The Beatles.

Por último, me gustaría aclarar que estos trabajos buscan ser una recopilación de información más que un análisis completamente de mi autoría. Por ello, te encontrarás con una gran cantida de citas textuales y extractos de artículos relacionados, aunque por supuesto que se hayan acotaciones mías durante la lectura..

El ascenso inevitable

Con Please Please Me, los cuatro de Liverpool consiguieron su primer Número Uno. Su inevitable ascenso los llevó a cosechar el single más vendido en la historia de Gran Bretaña: She Loves You.

El inmenso éxito significó una agenda mucho más apretada para grabar su próximo álbum. El 13 de octubre de 1963 se presentaron en el programa Sunday Night At The London Palladium, donde fueron vistos por un público de 15 millones de espectadores. Al mes siguiente tocaron para la Reina en The Royal Variety Show y poco después cosecharían su tan esperado éxito en los Estados Unidos con su actuacion en The Ed Sullivan Show. Durante esta época, la prensa británica acunó el término de la "beatlemanía" para referise al impacto de la banda sobre sus fanáticos.

En este contexto, a pesar de no repetir la fenomenal hazaña de grabar diez canciones en diez horas, la grabación y producción de With The Beatles fue toda una odisea. Grabaron en cuatro sesiones distanciadas entre sí debido a las obligaciones del grupo.

Habida cuenta de esas circunstancias, With The Beatles no es sólo una gran secuela, sino un logro en sí mismo; el solo hecho de probar que podían hacer otro disco sólido constituía un gran éxito. Pero fueron más allá de eso. Aquí es donde "los flequilludos" se convirtieron en verdaderos profesionales, donde los cuatro chicos de Liverpool se consolidaron oficialmente como estrellas pop. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

La primera sesión fue el 18 de julio de 1963: los Beatles llegaron a los Estudios EMI a las diez de la mañana. Grabaron hasta las 13.30, cuando debieron salir rumbo al Playhouse Theatre de Londres para grabar una aparición en el programa de radio de la BBC Saturday Club (grabaciones que después serían recopiladas en BBC Live). Regresaron a eso de las cinco de la tarde donde continuaron trabajando en el álbum sin siquiera parar para cenar. La enorme dedicación de los jóvenes por trabajar en su próximo álbum se condecendía con su disfrute genuino del proceso de grabación.

Lo que más nos gusta es entrar en el estudio para grabar discos nuevos... Lo que más nos gusta es escuchar cómo una de nuestras canciones toma forma en un estudio de grabación... y después escuchar las cintas para ver cómo salió. — Paul McCartney, 1963

Retomaron las grabaciones el 11 y 12 de septiembre y una última sesión el 3 de octubre.

With The Beatles mantuvo el formato de Please Please Me de contener tanto composiciones propias como covers por dos motivos:

Por un lado, los compromisos en vivo de la banda impedían que pudieran concentrarse en el disco varios días seguidos y de la misma manera, las canciones había que componerlas al vuelo: tanto Lennon como McCartney recuerdan discutir ideas en situaciones lejos de lo ideal, como habitaciones de hotel y micros de giras.

Por otro lado, existía un motivo comercial: no querían cambiar demasiado la fórmula que había hecho del primer disco un éxito espectacular.

Esto, junto a otras similitudes, como la observación de McCartney sobre que «Money (That's What I Want)» provocaba las mismas reacciones en vivo que «Twist And Shout», hacen de Please Please Me y With The Beatles álbumes hermanos.

Cuando With The Beatles salió en el Reino Unido el 22 de noviembre de 1963, el disco resultó mejor de lo que nadie asociado con el proyecto hubiera imaginado, especialmente considerando el poco tiempo que tenía la banda por encontrarse cada vez con más demanda. Desplazó a Please Please Me en la cima del ranking británico de discos, y rápidamente vendió más de medio millón de ejemplares en dicho país. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Madurez musical

Aunque las similitudes con Please Please Me son evidentes, With The Beatles presenta unos Beatles mucho más maduros que en su debut. El éxito desmedido del primer disco permitió que los Beatles se tomaran ciertas libertades en cuanto la elección de canciones. Sobre todo, en su segundo álbum predominó el R&B y el Motown, reflejo de los gustos de Lennon y la idea que él tenía para la banda.

En la primera época, obviamente, yo dominaba el grupo. — John Lennon

Es evidente la influencia de Smokey Robinson (a quien alguna vez declaro Lennon como "la voz más perfecta que hay") no sólo en el cover del hit de los Miracles, «You've Really Got A Hold on Me», sino también en los temas propios de Lennon, como «Not A Second Time».

[Sobre «All I've Got to Do»] Es otro de mis intentos por imitar a Smokey Robinson. — John Lennon, 1980

Acompañando esta faceta más madura del grupo, With The Beatles señala el comienzo de la experimentación de George Martin con las técnicas de sonido y grabación:

(...) muchas canciones del disco tienen primeras voces grabadas en dos pistas; en varias, Martin toca el piano o el órgano y, en unos pocos casos, hay pedacitos de algunos instrumentos editados e insertados por medio de cintas en las tomas definitivas. De todos modos, en términos generales el disco es un fiel reflejo del sonido en vivo de los Beatles. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

La portada

La icónica imágen de la portada fue obra del fotógrafo británico Robert Freeman. Los Beatles habían quedado impresionados las fotografías que Freeman había tomado del músico estadounidense John Coltrane.

George Harrison expresó que With The Beatles fue el principio de la participación activa en el arte del grupo.

El grupo le pidió a Freeman que se inspirara en las fotografías que su amiga Astrid Kirchherr les había tomado en Hamburgo entre 1960 y 1962.

Para lograr este resultado, el 22 de agosto de 1963 los fotografió en un pasillo de un hotel. Para adaptarse al formato cuadrado de la portada se puso a Ringo Star en la esquina inferior derecha, diciendo que era el último en unirse al grupo y también porque era el más bajo de estatura.

McCartney describió el resultado como «malhumorado» y agregó:

Nos dispuso en el pasillo de un hotel, muy poco parecido a un estudio. El pasillo estaba bastante oscuro y había una ventana al final. Usando la fuente natural de luz de esta ventana que venía desde la derecha, tomó cada una de esas fotos malhumoradas. La mayoría de la gente cree que tuvo que trabajar en ellas un montón de tiempo. Pero fue sólo una hora. Se sentó, tomó un par de rollos, y eso fue todo. — Paul McCartney, 1963

El concepto original era que la imagen ocupara de borde a borde la totalidad de la portada, sin sangrado, título o crédito del artista, un concepto que iba en contra de la práctica de la industria musical de la época, por lo que fue rechazado. El primer álbum en llevar una portada de borde a borde fue el debut homónimo de los Rolling Stones, lanzado cinco meses después.

Canción por canción

1. It Won't Be Long

Esta canción, compuesta por John Lennon y atribuída al dúo Lennon/McCartney, es la perfecta apertura del álbum

La letra usa un juego de palabras entre «be long» («mucho tiempo») y «belong» («pertenecer»), similar a lo que previamente Lennon había hecho con «Please Please Me». El final, en cuanto a su estructura musical, es muy similar con el de «She Loves You».

Tiene casi todos los rasgos característicos de los primeros años: voz principal grabada en dos pistas, un juego de palabras ingenioso ("It won't be long 'till I belong'), ásperos riffs de guitarra y una sentida armonía tríple. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Me encanta la interpretación de Ringo en la batería, creo que acompaña muy bien el frenetismo de las voces. La guitarra de Harrion tampoco se queda atrás, la cuál aparece repentinamente l final de cada estrofa para repitir un simpático motivo.

Me encantan las llamativas voces de los coros que, cuando Lennon empieza a cantar «Since you left me, i'm so alone», armonizan cantando versos similares —no pude distinguir que dicen del todo— pero de una manera casi espectral, como si te susurraran en el oído.

2. All I've Got to Do

Como cité con anterioridad, Lennon había expresado que All I've Got to Do fue uno de sus múltiples intentos por imitar a Smokey Robinson.

Compuesta por Lennon, las estrofas están construidas sobre los acentos débiles, una difícil figura recurrente que depende de un preciso engranaje de la guitarra rítmica y el hit-hat. Las espectrales armonías vocales que se escuchan en el estribillo influenciron a todo el mundo, desde Abba hasta los Zombies. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

De nuevo la batería de Ringo, oculta en un tercer plano, realiza un acompañamiento espectacular con algunas partes muy interesantes. Las voces de Harrison y McCartney cantando «Ah» armonizan deliciosamente con la voz de Lennon, quien brinda una interpretación maravillosa —como de costumbre—.

La letra es maravillosamente dulce. Es como un abrazo acogedor y compañero que llega en el momento justo, arrebatándote toda tu tristeza.

3. All My Loving

Paul compuso «All My Loving» durante un tour-bus. Cuando llegaron al destino, escribió la música con un piano en su camerino. Fue grabada el 30 de julio de 1963 y pronto se convirtió en una pieza fundamental de sus presentaciones en vivo.

Es la primera canción que escribo primero la letra. Cosa que nunca hago, y difícilmente repito desde esta canción. Siempre es como una especie de acompañamiento. — Paul McCartney

Lennon expreso su aprecio por esta canción en una entrevista para Playboy.

Lennon: Temo decir que por desgracia, Paul escribió "All my Loving" (risas) Revista Playboy: ¿Por qué? Lennon: Porque es un excelente trabajo... Pero yo añadí una formidable guitarra de fondo.

La letra sigue el modelo de "carta canción" también usado en «P.S. I Love You».

Si no se dejan distraer por las estrofas y los estribillos tremendamente pegadizos, descubrirán un punte huérfano e inusual compuesto no para una parte constratante de la letra sino para un solo de Harrison con toques country. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Es sin dudas el punto más alto de todo el álbum. La pegadiza composición de McCartney es, a mi opinión personal, de las mejores canciones del grupo.

Comienza de manera apresurada y nunca se detiene. Tiene hermosas armonías de voz y una increíble interpretación en la guitarra de Harrison, el cual también posee un puente que sirve como solo. Aunque en la canción se luce su compositor, McCartney, es uno de los mejores momentos de Harrison en la beatlemanía. La guitarra rítmica también lo hace espectacular, manteniendo la canción en un frenetismo constante.

4. Don't Bother Me

Durante el verano de 1963, mientras estaba enfermo en la cama, Harrison compuso su primera contribución en un disco de los. Beatles. Aún sobrevive la grabación que Harrison hizo de si mismo aquel día en que empezó a componer en su habitación.

No fue una canción muy buena. La llegué a olvidar completamente una vez que estaba en el álbum. Por lo menos me dejó claro que todo lo que tenía que hacer era perseverar, y quizás algún día compondría algo bueno. — George Harrison

El primer bocado que tuvimos de Harrison como compositor es espectacular. Como en casi todas sus canciones, la guitarra es protagonista y se luce en un gran solo. El bajo de Paul lleva una melodía muy interesante que le brinda mucha personalidad a la canción.

El humor hosco y desolado de la letra —«So go away, leave me alone, don't bother me» («Así que lárgate, déjame solo, no me molestes»)— era algo inusual en los Beatles de aquella época, pero habría de ser característico en las composiciones posteriores de Harrison.

Los Beatles nunca la interpretaron en directo, como ninguna otra canción de George, salvo «If I Needed Someone».

Luis Alberto Spinetta hizo una emocionante y hermosa versión en vivo, que recomiendo ampliamente oirla.

5. Little Child

McCartney describió «Little Child» como una «canción de relleno». Admitió que robó la línea «I'm so sad and lonely» («Estoy tan triste y solo») de la canción «Whistly My Love» del baladista y actor británico Elton Hayes.

En una oportunidad, McCartney distinguió entre canciones que eran el producto de la inspiración espontánea y otras que, como esta pequeña y amanerada, tenían una génesis más "trabajosa". Esta alegre canción para bailar es liviana sin llegar al cliché, con una secuencia interesante de acordes y ráfagas demoledoras de armónica de Lennon. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

La breve intro es una de las mejores cosas de la canción. Como podemos notar al oir el álbum completo, los Beatles utilizaron todo el potencial de la armónica de Lennon. En esta ocasión dicho instrumento está presente durante toda la canción, teniendo un gran solo a la mitad de esta.

6. Till There Was You

«Till There Was You» es una canción escrita por Meredith Willson para su musical de 1957 The Music Man.

Tuvo un éxito menor en el Reino Unido cuando fue interpretada por Peggy Lee en marzo de 1961. Paul McCartney conoció primero la versión de Peggy Lee y, para cuando versionaron la canción, él desconocía sus origenes en Broadway.

En algunas entrevistas, Lennon y McCartney expresaron el deseo de componer un musical en algún momento, y varias de sus canciones demuestran que ambos compositores entendían el género. Usada en vivo como un breve descanso entre tanto frenesí que dominaba las presentaciones, este cover calmo y sentido del musical de Broadway The Music Man, de 1957, es uno de los momentos más adorables del primer Paul McCartney. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Fue grabada para la audición con Decca Records, en la que fueron rechazados. Con George Martin a la cabeza y la banda con más confianza decidieron grabarla nuevamente. Cambiaron la guitarra eléctrica por una acústica, lo que hizo que la atmósfera cambiara por completo.

Esta pista pelea cabeza a cabeza con «All My Loving» por el título de mejor canción del álbum.

«Till There Was You» se destaca por ser única en su tipo si pensamos en la etapa de la carrera de los Beatles en donde nos encontramos. Su elección para ser reversionada y la interpretación del grupo como una melodía dulce y suave es llamativo. Es sin duda un momento refrescante del álbum, en donde se abandonan los enérgicos rock & roll para abrir paso a la más dulce ternura.

Considero que McCartney superaría a esta composición con "And I Love Her", muy similar a mi parecer, pero inmensamente superior.

7. Please Mr. Postman

«Please Mr. Postman» es el primer sencillo de The Marvelettes para el sello Tamla, siendo significativo que haya sido la primera canción de Motown en alcanzar la posición n.º 1 en el Billboard Hot 100.

Desde su primer álbum, era evidente la gran admiración de los Beatles hacía la música de bandas femeninas. Please Mr. Postman formaba parte de su repertorio en vivo desde 1961. El grupo grabó tres tomas en un estilo muy similar al de su actuación en la BBC, pero al no encontrar los resultados esperados, alteraron el arreglo para sonar mucho más parecido a la versión original.

Muchas bandas británicas que soñaban con el éxito copiaban el pop americano. Ninguna de ellas se internó en tantos estilos diferentes como los Beatles, que para 1963 habían demostrado ser conocedores del blues, del primer rock de Elvis Presley, de Motown, del doowop y de los girl groups, con sus tirantes armonías. En esta delirantemente acelerada versión de "Please Mr. Postman" de The Marvelettes, Lennon canta la melodía como si él mismo hubiera estado torturándose a la espera del correo. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Una vez que escuchás la interpretación de los Beatles de esta canción de The Marvelettes, ya no querés oir ninguna otra. Me sigue impresionando la habilidad que el grupo tenía para adeñuarse de canciones ajenas reversionandolas. Debo insistir en que la interpretación vocal de Lennon es impresionante, y coincido con lo expuesto por Plotkin al decir que vuelve real cada palabra cantada. La percusión, las palmas, las guitarras y los constante «Oh Mr Postman» de Paul y Harrison —que solo se detienen para agregar mucho más dramatismo— crean una atmosfera espectacular.

8. Roll Over Beethoven

«Roll Over Beethoven» es un conocido éxito de 1956 del cantante y guitarrista Chuck Berry. La letra de la canción trata del deseo de que el rock and roll y el rhythm and blues sustituyan a la música clásica.

La canción está en el lugar n.º 97 de la lista de las 500 mejores canciones de todos los tiempos según la revista Rolling Stone.

Según la revista Rolling Stone y el crítico musical Michael «Cub» Koda de Allmusic,​ Berry escribió la canción en respuesta a su hermana Lucy que siempre utilizaba el piano de la casa para tocar música clásica cuando Berry quería tocar música popular.

Era una de las canciones favoritas de John Lennon, Paul McCartney y George Harrison desde sus inicios como agrupación, y la siguieron tocando en vivo hasta las giras por Estados Unidos de 1964

De los Beatles, Lennon era el más fiel discípulo de Chuck Berry, y el que por lo general cantaba los cover del pionero del rock and roll. Pro en esta atolondrada proclama de Berry de la primacía del rock y el rhytm-and-blues, George Harrison se hizo cargo de la voz. En este boogie con shuffle, "el Beatle callado" demuestra rápidamente su talento como cantante de rock. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Harrison no solo se hace cargo de la voz, sino que junto a Lennon hace notar su virtuosidad con la guitarra, haciéndole honor a la versión original de Chuck Berry. Las palmas no sólo le agregan dinamismo en la percusión, sino que crean la sensación de que se trata de una grabación en vivo y te sumergen en el escenario de un acalorado baile en los 60s.

9. Hold Me Tight

«Hold Me Tight» fue compuesta principalmente por Paul McCartney en 1961, y fue parte de las actuaciones en vivo de The Beatles hasta 1963. La grabaron por primera vez durante las sesiones de Please Please Me, pero no fue incluida.

No me puedo acordar mucho sobre esta canción. Algunas eran tan sólo canciones de 'trabajo', y no sueles guardar después muchos recuerdos sobre ellas. Esta es una de aquellas canciones — Paul McCartney, 1980

Esta fue una de Paul... era una canción bastante pobre sobre la que nunca tuve mucho interés — John Lennon, 1980

A pesar del poco entusiasmo de sus autores por ella, es una canción con muchos aciertos como el estribillo pegadizo y el interesante cambio de clima cuando Paul canta «Don't know, what it means to hold you tight».

(...) "Hold Me Tight" tiene una armonía de voz que recuerda a The Shirelles, y como muchas de las primeras composiciones de los Beatles, una letra dirigida a una persona en particular. Cuando le preguntaron en una entrevista promocional en 1964 sobre el uso de la banda de las palabras "yo", "vos" y "mi", McCartney respondió: "Nos gusta cantar canciones con un toque personal". — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

10. You Really Got A Hold on Me

«You've Really Got a Hold on Me» es una canción lanzada en 1962 en un exitoso sencillo de The Miracles, del álbum The Fabulous Miracles. Es de las canciones más famosas del grupo, teniendo millones de ventas e incluida en 1998 en la lista de las galardonadas con el Premio del Salón de la Fama de los Grammy.

Escrita por Smokey Robinson, la canción explora los sentimientos de un hombre tan enamorado de una mujer que no puede dejarla a pesar de que le trate mal.

Este cover del hit de Smokey Robinson And The Miracles muestra cuán profundo era el amor de los Beatles por Motown. Lennon canta como si volviera a renovar la fascinación con cada una de las emotivas estrofas de Robinson. En todo momento, le sigue las pisadas Harrison, que transformó la sección de saxos de la introducción original en una parte de guitarra tintineante: su estilo nítido y eficiente le da a la versión de los Beatles su discreta potencia. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Nos encontramos con otra gran reversión de los Beatles, demostrando que conocían la canciones que reversionaban a profundidad. La voz quejosa de John lo es todo, pero también destaco el agregado del piano.

11. I Wanna Be Your Man

En septiembre de 1963, los Rolling Stones estaban buscando material nuevo para grabar, y John y Paul les ofrecieron la canción. A los Rolling Stones les gustó, pero Decca Records les urgía a que sacaran un nuevo sencillo y la canción no estaba acabada. Los dos Beatles se metieron en una habitación aparte en los estudios De Lane Lea y volvieron en poco tiempo con el primer gran éxito para los Rolling Stones.

Al mismo tiempo, los Beatles siempre la pensaron como parte de su próximo disco. Al ser una canción de "relleno" decidieron dársela a Ringo, quién le dió una fuerza y personalidad que nadie más podría haberlo hecho. La canción se volvió habitual en sus atuaciones en vivo debido al ser el —necesario— número vocal de Ringo, lo que ya se había vuelvo habitual por su gran cantidad de fanáticas. Rápidamente se volvió una de las favoritas del público.

Era una canción desechable, simplemente es un sobrante. No ibamos a darles algo genial, ¿Verdad?. — John Lennon

A pesar de no ser una de las mejores pistas tiene una energía increíble que la vuelve muy atractiva. Ringo demuestra que sabe como cantar canciones, a la vez que sus compañeros acompañan con gritos y aullidos de rockeros.

Hasta que se hizo evidente que Starr tenía sus propias fans que lo adoraban, dejarlo cantar no figuraba mucho en los planes de los cerebros compositores de los Beatles. De hecho, cuando Lennon recordó que le había dado la canción a los Rolling Stones, dijo: "Las únicas dos versiones de la canción eran la de Ringo y la de los Rolling Stones. Eso muestra cuanta importancia tenía para nosotros". Pero la canción, un potente riff de blues con un alegre estribillo pop, es una versión original y avanzada del rock de los 50. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

12. Devil in Her Heart

«Devil in His Heart» fue escrita por el músico Richard P. Drapkin y grabada originalmente por The Donays, grupo no muy reconocido hasta que los Beatles versionaron su canción.

With The Beatles es el primer disco en que el productor George Martin, siempre riguroso en el ámbito vocal, opta fuertemente por las primeras voces grabadas en dos pistas. No es fácil de hacer: el cantante tiene que grabar una idéntica a la primera. Todos los Beatles lo sabían hacer bien, pero en este cover de una canción poco conocida de los Donys, Harrison está increíble. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Que decir de esta canción. Es una de mis pistas preferidas del álbum y uno de los mejores momentos de Harrison. La interacción entre el coro y la voz principal es muy divertida.

13. Not A Second Time

Fue la última canción del álbum acreditada como Lennon-McCartney, aunque fue escrita principalmente por Lennon.

Cuando un periodista serio en el Reino Unido hizo un artículo analizando la profundidad de algunas canciones del dúo, comparo la canción con «Das Lied von der Erde», de Gustav Mahler, expresando que la «cadencia eólica» de la voz de Lennon al llegar la canción a su fin, poseía la misma progresión de acorde aparecía al final de la canción de Mahler. Lennon, años más tarde, comentaría: «Al día de hoy, no tengo ni idea de lo que son las "cadencias eólicas". Suena a pájaros exóticos».

La empalagosa sección de piano en medio de esta oda lúgubre muestra el talento de los Beatles para absorber y reutilizar sonidos e ideas fuera del ámbito natural de sus contemporáneos obsesionados por ser modernos. El interludio, interpretado por George Martin, proviene orgullosamente del cancionero de la música easy-listening, bien con la declaración de Lennon de que no volverá a caer en las redes de una amante mentirosa. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Me fascina el inicio de la canción, ya que la voz de Lennon aparece de repente —de prepo como dicen en mi país— y te cautiva automáticamente. Ringo hace un excelente trabajo en la batería —sí, como vengo repitiendo en casi todas las canciones—. Una de las mejores pistas del disco en mi opinión.

14. Money (That's What I Want)

«Money (That's What I Want)» es un perfecto final para el álbum que rescata los tiempos en Hamburgo de la banda.

Al hacer varios sets en vivo noche tras noche, los Beatles desarrollarn un talento especial para personalizar y reciclar los hits de otros artistas. Harrison recuerda que se topó con la versión original de Barrett Strong mientras revolvía las bateas de la disquería NEMS, propiedad del manager Brian Epstein. La banda le dio un toque Marseybeat para incluirla en sus actuaciones en vivo. La canción es el tercer cover de Motown del disco, y tiene un ritmo encadenado, que le ofrece a Lennon la base perfecta para su primera voz, deliciosamente suelta, así com para la armonía en registro alto de McCartney, casi en éxtasis. — Pablo Plotkin (Revista Rolling Stone, 2013)

Definitivamente repetir la formula de finalizar con un rock potente como «Twist and Shout» fue una gran idea. El disco finaliza en lo más alto dejándote acelerado y anhelando más. La voz ronca de Lennon acompaña a la perfección a la fría y materialista letra, como si realmente no le importara nada más.

Lanzamiento

With The Beatles llegó a tener medio millon de pedidos anticipados y vendió otro medio millón en septiembre de 1965. De esta manera, logró convertirse en el segundo álbum que vendía un millón de copias en el Reino Unido, solamente superado por la banda sonora original de la película South Pacific (1958). Se mantuvo en la cima de la lista durante veintiún semanas, y desplazó a Please Please Me, de manera que los Beatles ocuparon el primer puesto durante cincuenta y un semanas consecutivas entre los dos álbumes.

Si llegaste hasta aquí, ¡muchísimas gracias por tomarte el tiempo de leerme!

Si este escrito escrito ha sido de tu agrado te dejo por aquí mi siguiente publicación: Las canciones sin álbum: entre «With The Beatles» y «A Hard Day's Night». También, te invito a seguirme para no perderte los siguientes.

Bibliografía

Como podrán haber notado, cite en varias ocasiones a Pablo Plotkin en la revista Rolling Stone, y es debido a que la edición de colección de 2013: "The Beatles. La guía definitiva, disco por disco" fue el libro que me acompañó cuando estaba descubriendo a la banda. Es por eso que quise dejarles algunas citas que me parecieron interesantes porque fue, en cierta medida, culpa de esta revista que hoy mi habitación está llena de posters de los Beatles.

También recurrí a varios videos de La Hemeroteca para ayudarme a escribir y ordenar los sucesos. Recomiendo ampliamente su canal si eres un apasionado por la música en general.

[senig-fandom]

Holaaa doy señales de vida jajaja (pidoperdonxeso)

Bueno a lo que venía, me surgió una duda... O más bien una idea jaja 🤣

Si Sur y Alemania fueran a patinar sobre hielo, quién de los dos se caería primero? O quién es el que le sabe más a eso?

Oh inclusive me imaginé (yo y mis ideas locas) que si en algún universo, Sur y Alemania fueron patinadores de hielo profesionales y se conocieron sin querer para hacer una presentación en pareja... En un inicio su relación sería algo seca, sin embargo conforme pasa el tiempo ambos se van acercando más y más hasta el punto en que se enamoren... No se que se de Oaxaca, una onda así tal vez??

Bueno, espero y estes bien, te mando saluditos y espero andar por acá otra vez jajaja ❤️❤️😘 (amo cada día más tu arte 🎨❤️)

Holis, bienvenida de vuelta X3 🧡🧡🧡

Pues tengo una idea que iba a poner en el Alemex de Terapia. Sin dar muchos detalles, ambos van a patinar sobre hielo como un método de cambio para Sur, Alemania descubre que Sur habla mas cuando están lejos de una sala de consulta, pero tambien evita dar detalles porque esta rodeado de gente.

(Recuerden que en ese tiempo aun Alemania no logra ver lo especial que que Sur para él, por eso es mas duro con sus palabras)

El tema es que Sur es pésimo en patinaje, a penas puede mantener el equilibro y es lo mismo con bicicletas, patines y caminar sobre una cuerda floja. Alemania esta acostumbrado a estos lugares, aunque no es un experto como Rusia en el patinaje, si es bueno por lo menos en deslizarse y girar levemente para ver a su compañero.

___________________

Me gusta tu idea XD, los dibujaría como personas normales, alejándolos de ser Country's para que sea diferente.

Es mas no sabes la cantidad de ideas locas que tengo yo para estas dos, contando brevemente algunas ideas, en uno Sur es un asesino serial que se escondió en una iglesia y Alemania era el padre en ese momento, Sur estaba herido y Alemania inocentemente lo ayuda sin saber el monstruo a quien había ayudado, Sur se esconde allí y empieza a buscar un modo de que Alemania confié en el, cuando la polica lo encuentra, Sur los asesina, ya en ese momento Alemania ya lo amaba incondicionalmente, Sur uso las ideas de la biblia y sus encantos para seducirlo y pues lo logro, al final no es tan malo, porque Sur lo protege y lo adora por ser tan ingenuamente guapo XD.

Así en resumidas cuentas y el otro.

En este es un parecido al Alemex AU, pero el sur de ese lugar tiene la apariencia del sur joven de la época de la independencia y Alemania es una mujer mega millonaria que se encapricha con Sur, y siempre intenta conquistarlo. Sur de este universo es feliz siendo soltero y con su única hija Puebla, el pertenecía a una familia con prestigio, pero no les gustaba la novia que tenia, el era un poco tonto embarazo a la madre de puebla y ella falleció en el parto, siendo ambos muy jóvenes, escapo de casa y se dedico a la venta de flores. Así en resumidas cuentas XD

Así que loca no eres la única, yo soy mas y mas aun con personajes míos jajajajaja.

Y muchas gracias, e estado trabajando mucho y la verdad me e distraido fácilmente XD cuando tengo tiempo libre, me esforzare mas para que por lo menos tengan un dibujito hermoso o algunas respuestas.

Muchas gracias y espero y tu tambien estés bien X3

[magneticovitalblog]

La autoestima: 8 tácticas para fortalecerla.

La autoestima es un componente fundamental en nuestra vida emocional y mental.

Esta autoevaluación subjetiva influye en cómo nos percibimos, cómo interactuamos con otros y cómo enfrentamos los desafíos que la vida nos presenta.

Una autoestima sólida puede ser un escudo protector ante las críticas, el estrés y la ansiedad, mientras que una autoestima baja puede socavar nuestra confianza y bienestar emocional.

Aquí tenemos ocho tácticas clave para fortalecer nuestra autoestima y, como expertos en oratoria, las presentaremos de manera clara y efectiva.

1. Autoconocimiento:

Comenzar el proceso de fortalecer la autoestima implica un profundo autoexamen. Conocernos a nosotros mismos implica reflexionar sobre nuestros valores, metas y fortalezas. Además, es importante reconocer nuestros logros pasados y aprender lecciones valiosas de nuestros fracasos. Nuestros valores, arraigados en la crianza, la cultura, la religión y las experiencias personales, desempeñan un papel fundamental en nuestra identidad y guían nuestro comportamiento. Alinearnos con estos valores puede aumentar nuestra satisfacción en la vida y nuestro bienestar psicológico.

2. Cuidado del Diálogo Interno:

El diálogo interno, esa conversación constante que mantenemos en nuestra mente, influye en nuestra autoimagen y autoestima. Evitar la autocrítica excesiva y reemplazarla con afirmaciones positivas y realistas es esencial. Este diálogo puede ser consciente o inconsciente y afecta la forma en que nos percibimos, interpretamos eventos y tomamos decisiones. Aprender a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos es crucial para elevar nuestra autoestima.

3. Establecer Metas Realistas:

Establecer metas alcanzables y trabajar gradualmente para lograrlas es un camino hacia la confianza en uno mismo. Celebrar los logros, incluso los pequeños, fortalece nuestra autoimagen y motiva a seguir creciendo.

4. Establecer Límites:

Aprender a decir «no» cuando sea necesario y establecer límites saludables en nuestras relaciones es vital para mantener una autoestima sólida. No debemos sentir la necesidad de complacer a todos en todo momento. Estos límites pueden ser emocionales, físicos o temporales y protegen nuestro bienestar.

5. Desarrollo Personal:

Invertir tiempo en nuestro crecimiento personal, ya sea aprendiendo nuevas habilidades o buscando oportunidades de aprendizaje, contribuye a nuestra autoestima. El crecimiento personal nos empodera y nos hace sentir más competentes.

6. Buscar Apoyo:

Si nuestra autoestima está afectada, buscar la ayuda de un Psicólogo online puede ser una estrategia efectiva. Estos profesionales brindan herramientas y estrategias específicas para mejorar nuestra percepción de nosotros mismos y nuestra calidad de vida en general. La terapia individualizada se adapta a nuestras necesidades y puede incluir cambiar patrones de pensamiento negativos, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar la autoimagen.

7. Autocuidado:

El autocuidado físico y emocional es fundamental para mejorar la autoestima. El ejercicio, el sueño adecuado, una alimentación saludable y actividades que disfrutamos impactan positivamente en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Reconocer que cuidarnos no es egoísta, sino necesario para la salud mental, es esencial.

8. Gestión del estrés:

El estrés y la ansiedad suelen estar relacionados con la baja autoestima. Aprender técnicas de manejo del estrés, como la meditación y la respiración profunda, puede reducir la carga emocional negativa. Identificar fuentes de estrés, establecer prioridades y cambiar pensamientos negativos son pasos importantes en esta estrategia.

Fortalecer la autoestima es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo, pero sus beneficios no tienen precio. Con autoconocimiento, un diálogo interno positivo, metas realistas, límites saludables, desarrollo personal, apoyo, autocuidado y gestión del estrés, podemos construir y mantener una autoestima sólida.

Recordemos que la paciencia y la perseverancia son clave en este viaje hacia una mejor percepción de nosotros mismos y un mayor bienestar emocional.

La autoestima

La autoestima es la valoración subjetiva que tenemos de nosotros mismos. Es la medida en que nos consideramos valiosos, competentes y dignos de amor y respeto.

Es la manera en

cómo nos valoramos

cómo nos vemos a nosotros mismos

cuánto nos apreciamos a nivel emocional y cognitivo

Jugando un papel fundamental en la vida de las personas, ya que afecta su bienestar emocional

Esta percepción puede fluctuar con el tiempo y las experiencias de la vida, pero es fundamental para nuestra salud emocional.

La Importancia de una Autoestima Saludable

Una autoestima saludable es como un escudo que nos protege de las críticas, el estrés y la ansiedad. Aquí hay algunas razones por las que es esencial:

Éxito en la vida gracias a un mayor rendimiento académico y laboral, ya que nos sentimos capaces de afrontar nuevos desafíos.

Relaciones saludables porque no buscamos la validación constante de los demás.

Resiliencia porque nos ayuda a afrontar desafíos y fracasos de manera más efectiva, sin que afecten profundamente nuestra autoimagen.

Una autoestima sólida, permite

•         afrontar la vida con confianza

•         alcanzar tus metas personales y profesionales con éxito

•         establecer relaciones saludables

Por otro lado, una autoestima baja se caracteriza por

•         una falta de confianza en las propias capacidades

•         una sensación de no ser merecedor de amor o de éxito

•         una visión negativa de nosotros mismos

Fortalecer nuestra autoestima

Fortalecerla requiere tiempo y esfuerzo, pero los beneficios no tienen precio. Algunas estrategias para incrementarla podrían ser las siguientes:

Autoconocimiento: conocernos a nosotros mismo, reflexionando sobre nuestros valores, metas y fortalezas; y reconociendo nuestros logros pasados y las lecciones aprendidas de nuestros fracasos e interpretarlos como experiencias de aprendizaje. En la psicología, se reconoce la importancia de explorar y comprender nuestros valores en nuestra vida en general y, en especial, en el proceso terapéutico, porque ello nos ayuda a alinear nuestras conductas y decisiones con lo que es más significativo, lo que a su vez puede contribuir a una mayor satisfacción en la vida y bienestar psicológico. Además, la claridad sobre los valores es útil ante decisiones importantes en nuestra vida.

Fundamentales para nuestra identidad porque representan lo que valoramos y creemos. Estando condicionados por factores como la crianza, la cultura, la religión, las experiencias personales, etc.

Guían el comportamiento porque actúan como un sistema de orientación que nos ayudan decidir y a comportarnos de ciertas maneras. Por ejemplo, si valora la honestidad, es probable que decidamos en base a la verdad y la transparencia en lugar de la mentira o el engaño.

Proporcionan significado, sentido y propósito a nuestra vida, respondiendo a preguntas como «¿Qué es importante para mí?», «¿Qué quiero lograr en la vida?», «¿Qué tipo de persona quiero ser?», etc.

Los valores juegan un papel importante en nuestras relaciones personales, porque establecemos conexiones más fuertes y saludables con las personas que comparten valores similares. Por otro lado, las diferencias significativas en valores pueden llevar a conflictos y tensiones en las relaciones.

Los valores están estrechamente relacionados con la ética y la moral, siendo la base de lo que consideramos correcto o incorrecto en situaciones éticas y pueden guiar nuestras decisiones morales.

Orientación en las decisiones para que sean coherentes con nuestras creencias y deseos más profundos. Cuando afrontamos decisiones difíciles, nuestros valores pueden proporcionar una guía interna que nos ayude a elegir.

Cuidemos nuestro diálogo interno, evitando la autocrítica excesiva y reemplazándola con afirmaciones positivas y realistas. Tratémonos con amabilidad y comprensión con pensamientos que puedan recordarnos nuestros logros, habilidades y cualidades. El diálogo interno, en el contexto de la psicología, se refiere a la conversación o el discurso que mantenemos en nuestra mente, siendo la forma en que nos comunicamos y autoevaluamos internamente, a menudo de manera automática y sin necesidad de hablar en voz alta. Este proceso de diálogo interno puede involucrar nuestros pensamientos, creencias, emociones y juicios sobre nosotros mismos y sobre situaciones particulares. Por ejemplo:

Voz interna en nuestra mente, que puede manifestarse como pensamientos, palabras, imágenes o emociones. Esta voz interna puede ser consciente o inconsciente y e influye en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos, interpretemos los eventos y tomemos decisiones.

Autoevaluación en función de nuestras creencias, valores y experiencias previas. Podemos juzgarnos como competentes o incompetentes o fracasadas o amigables, entre otras cosas. Ello influye en nuestra autoestima y autoimagen.

El diálogo interno también se utiliza para procesar información y tomar decisiones, sopesando opciones, anticipando resultados y considerando posibles consecuencias a través de esta conversación interna.  

El diálogo interno desempeña un papel clave en la regulación emocional porque podemos hablar con nosotros mismos para calmarnos en momentos de estrés o para motivarnos cuando afrontamos desafíos.  

El diálogo interno puede reflejar las creencias arraigadas de una persona y sus patrones de pensamiento, que pueden influir en nuestro bienestar emocional. El Psicólogo online puede ayudarnos a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos o limitantes.

El diálogo interno también contribuye a la autoconciencia desarrollando una mayor comprensión de nosotros mismos.

Establecer metas realistas, alcanzables y trabajar gradualmente para lograrlas ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos. Celebrar los logros, incluso los pequeños, es conveniente.

Establece límites, aprendiendo a decir «no» cuando sea necesario y a establecer límites saludables en nuestras relaciones. No es necesario complacer a todos en todo momento. Esto nos ayudará a mantener nuestra autoestima y bienestar.

Desarrollo personal invirtiendo tiempo en nuestro crecimiento personal, por ejemplo, aprendiendo nuevas habilidades y buscando oportunidades de aprendizaje.

Buscar apoyo en amistades de confianza o buscar la ayuda de un Psicólogo online si sentimos que nuestra autoestima está afectada. El Psicólogo nos proporciona herramientas y estrategias específicas para empoderarnos y promover un cambio positivo en la percepción de nosotros mismos y en nuestra calidad de vida en general. Además, nos ofrece un entorno de apoyo donde podremos explorar nuestras emociones y experiencias con seguridad y confidencialidad. Un ejemplo de cómo se aborda este aspecto sería el siguiente:

a. Evaluación inicial de nuestra situación. Recopilando información sobre la historia personal, los patrones de pensamiento, las experiencias pasadas y actuales, y cómo la baja autoestima está afectando nuestra vida.

b. Establecimiento de objetivos de tratamiento claros y realistas. Por ejemplo,

cambiar patrones de pensamiento negativos y creencias limitantes Identificar y cuestionándolos. Preguntémonos a nosotros mismos si estas creencias son lógicas y basadas en evidencia

desarrollar habilidades de afrontamiento

mejorar la autoimagen

c. Terapia individualizada para nuestras necesidades.  

d. Desarrollo de habilidades específicas para mejorar la autoestima, como la asertividad, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos.

e. Fomento de la autorreflexión y la autoaceptación para reconocer y aceptar nuestras imperfecciones y a apreciar nuestras cualidades y logros.

f. Apoyo emocional porque el psicólogo nos brinda un espacio seguro y de apoyo donde podamos expresar nuestros pensamientos y emociones sin ser juzgados. Ello ayuda a liberar las emociones reprimidas y promover un mayor entendimiento de nosotros mismos.

g. Seguimiento y ajuste de los avances que se alcancen los objetivos establecidos.

Practicar el autocuidado de nuestro bienestar físico y emocional, como hacer ejercicio, dormir lo suficiente, alimentarnos bien y participar en actividades que disfrutemos, puede tener un impacto positivo en la autoestima. El autocuidado es un componente fundamental para mejorar la autoestima. Como psicólogo experto, considero que la atención y el cuidado personal son esenciales para el bienestar emocional y la construcción de una autoimagen positiva. Aquí te presento cómo desarrollaría este aspecto:

a. Conciencia de la importancia del autocuidado en nuestra vida ayudar a entender que cuidarnos no es egoísta, sino necesario para una buena salud mental.

b. Identificación de actividades de autocuidado que nos resulten gratificantes y significativas, que pueden incluir ejercicio, meditación, lectura, tiempo al aire libre o practicar pasatiempos.

c. Creación de una rutina de autocuidado que se adapte a nuestra vida necesidades.  

d. Establecimiento de límites: a menudo, las personas con baja autoestima pueden tener dificultades para establecer límites adecuados. Nos ayudaría a comprender la importancia de establecer límites saludables en nuestras relaciones y en nuestra vida en general. Esto incluiría aprender a decir «no» cuando sea necesario. Establecer límites se aborda según este proceso:

Definición de límites como las fronteras emocionales, físicas y psicológicas que establecemos para proteger nuestro bienestar y mantener relaciones saludables.

Aceptar las reacciones de los demás porque no todas las personas respondemos de manera positiva y conviene saber gestionarlas de manera saludable y a mantener nuestros límites firmes.

Autocuidado y autorreflexión.

Autoevaluación de nuestras necesidades, valores y límites personales, para comprender qué es importante para nosotros y dónde nos sentimos cómodos o incómodos en nuestras relaciones y en la vida en general.

Comunicación asertiva para expresar nuestros límites de manera clara y respetuosa, sin ser agresivos ni pasivos. Ello incluye aprender a decir «no» de manera firme y amable cuando sea necesario.

Evitar la culpa recordando que establecer límites es un acto de amor propio y cuidado personal.

Identificación de límites personales que pueden ser emocionales (como no permitir que otros abusen emocionalmente de nosotros), físicos (como respetar nuestro espacio personal) o incluso temporales (como establecer tiempos de descanso y autocuidado).

Practicar la consistencia siendo coherentes en la aplicación de nuestros límites, lo que refuerza nuestra autoridad y capacidad para mantener relaciones saludables.

Reconociendo la importancia de los límites para protegernos de situaciones dañinas y preservar nuestra autoimagen positiva.

e. Promoción del autocuidado emocional: Además del autocuidado físico, es crucial fomentar el autocuidado emocional. Esto implica permitirnos sentir y expresar emociones de manera saludable, como hablar con amistades o un Psicólogo cuando sea necesario. Se aborda este aspecto como sigue:

Conciencia emocional aprendiendo a reconocer y entender nuestros propios sentimientos, identificando las emociones que experimentamos y las situaciones que las desencadenan.

Validación de nuestras emociones aceptando que todas las emociones son válidas y no juzgarnos a nosotros mismos por sentir ciertas emociones, incluso si son consideradas limitantes.

Comunicación emocional efectiva para expresar las emociones de manera saludable y asertiva, compartiendo sentimientos con personas de confianza o en terapia con un Psicólogo online.

Establecimiento de límites emocionales en las relaciones para proteger nuestro bienestar emocional. Esto implica decir «no» a situaciones que pueden ser emocionalmente agotadoras o dañinas.

Gestión del estrés y la ansiedad para reducir la carga emocional negativa.

Autocompasión.

Desarrollo de una rutina de autocuidado.

Identificación y abordaje de traumas o heridas emocionales pasadas que puedan estar afectando nuestra salud emocional actual.

Evaluación y ajuste continuo para adaptarse a nuestras necesidades cambiantes.

f. Técnicas de gestión del estrés, como la meditación, la respiración profunda y la relajación muscular progresiva, para a reducir el estrés y la ansiedad, lo que a menudo está relacionado con la baja autoestima.

Conciencia del estrés reconociendo sus señales en nuestra vida, como síntomas físicos (como tensión muscular o insomnio) y emocionales (como ansiedad o irritabilidad).

Identificación de fuentes de estrés que puede incluir factores laborales, personales, familiares, financieros o de salud.

Evaluación de respuestas al estrés: algunas personas pueden reaccionar ante el estrés mediante la evitación, la negación o el desplazamiento de emociones, lo que a menudo empeora la situación.

Establecimiento de prioridades y organización y la gestión del tiempo para ayudar a establecer prioridades y evitar la sensación abrumadora de estrés.  

Cambio de pensamientos negativos aprendiendo a identificar y reemplazar estos pensamientos negativos por otros realistas y positivos.

g. Celebración de logros personales incentivándonos a celebrar nuestros logros personales, por pequeños que parezcan. Esto ayuda a construir una sensación de autoeficacia y refuerza la autoestima.

h. Evaluación continua de la rutina de autocuidado y ajustando las actividades según sea necesario para asegurarnos de que sean efectivas y satisfactorias.

Tiempo y paciencia: Cambiar la autoestima lleva tiempo y esfuerzo. Es importante ser paciente consigo mismo y estar dispuesto a trabajar de manera constante en el proceso de mejora.

post de Cristian Cherbit psicólogo online https://christiancherbit.com/

[juanjoseojedadiaz]

Un libro esencial para entender la lucha por la igualdad de género en Venezuela

Sonia Sgambatti reflexionó sobre la cuarta edición de "La Mujer, ciudadano de segundo orden": Su obra más querida y completa

Caracas 19/08/24. (PS).- La reconocida abogada, autora y activista venezolana, Sonia Sgambatti, compartió este lunes su profunda conexión con su aclamada obra La Mujer, ciudadano de segundo orden. Este libro, que considera su obra más completa y querida, ofrece un análisis exhaustivo de la subordinación femenina y su perpetuación a través de leyes, instituciones y normas culturales.

La Mujer, ciudadano de segundo orden, es un estudio detallado sobre cómo la sociedad ha tratado históricamente a las mujeres como ciudadanas de segunda categoría, negándoles igualdad política y social. Sgambatti expone cómo esta desigualdad ha afectado negativamente no solo a las mujeres, sino a la sociedad en general.

El libro profundiza en cómo la exclusión de las mujeres de la esfera pública y su confinamiento al hogar han generado dependencia económica y una falta de oportunidades educativas y profesionales. Sgambatti también analiza cómo las normas de género han sido utilizadas para justificar la violencia contra las mujeres y el control sobre su sexualidad.

La autora destaca las luchas históricas y actuales de las mujeres por la igualdad, desde el movimiento sufragista hasta las batallas contemporáneas por la igualdad y la representación en política y negocios. A lo largo de sus páginas, Sgambatti sostiene que, aunque se ha avanzado, aún queda mucho por hacer para alcanzar la verdadera igualdad de género.

"Este libro es especial y está dedicado a la mujer venezolana que ha luchado tanto y que, a pesar de estar calificada y preparada, ha sido postergada debido a leyes que no le otorgaban los derechos que merecía", expresó Sgambatti al tiempo que reflexionó sobre el impacto de antiguas legislaciones venezolanas que permitían la violencia contra las mujeres, como aquellas que justificaban el asesinato de una mujer en casos de adulterio.

Sgambatti recordó los diez años de lucha constante que le tomó lograr la nulidad de dichas leyes, un proceso que describió como un triunfo personal y un paso crucial hacia la igualdad, asegurando que este logro fue parte del impulso que la llevó a escribir La Mujer, ciudadano de segundo orden, una obra que considera esencial para entender la legislación venezolana relacionada con la mujer.

La autora recomendó la lectura de este libro no solo a las mujeres, para que conozcan sus derechos, sino también a los hombres, para que comprendan el daño histórico infligido a sus compañeras y para que se sumen a la lucha por un mundo más justo y equitativo, donde la mujer sea reconocida como ciudadana de primer orden, en igualdad de condiciones que el hombre.

La Mujer, ciudadano de segundo orden, que está disponible en su cuarta edición y se puede adquirir en la Universidad Central de Venezuela UCV, se presenta como una lectura fundamental para aquellos interesados en la igualdad de género y los derechos humanos.

Juan José Ojeda Díaz / Prensa de Solidaridad

X (antes Twitter): @juanjoseojeda

Instagram: @juanjoseojedadiaz

[waltfrasescazadordepalabras]

No, gracias" - ¿Quieres ser mi amante junto con un harén de mujeres, todas tratando de captar mi atención? - No, gracias. - Hola, ¿quieres ser mi maestra afectiva? - No, gracias. - ¿Quieres ser mi terapeuta gratis? - No, gracias. - ¿Quieres ser mi madre sustituta y amarme incondicionalmente, me comporte yo cómo me comporte? - No, gracias. - ¿Quieres dar muchísimo más de tu parte en nuestra relación, ya que yo tengo muchos y variados problemas y falta de solvencia? - No, gracias. - ¿Quieres escuchar todas mis dificultades emocionales profundas, mis desorientaciones vitales y mis traumas y no recibir a cambio la misma atención? - No, gracias. - ¿Quieres esforzarte tratando de convencerme de que me entregue y me comprometa afectivamente, y disculpar mis idas y venidas? - No, gracias. - ¿Quieres alimentar mi ego dañado e inflado escuchando mis maravillosas ideas, mis logros profesionales y mis proyectos, pero sin que yo corresponda porque me cuesta mucho prestar atención a alguien que no sea a mí mismo? - No, gracias. - ¿Quieres sentir que soy un poco más importante y valioso y que tendrías que estar muy satisfecha de que alguien que podría estar con muchas mujeres más te mire? - No, gracias. - ¿Quieres disculparme siempre, pasar por alto mis comportamientos insanos, no molestarme con confrontaciones y perdonarme porque "no me sale hacerlo mejor"? - No, gracias. - ¿Quieres ser una mujer FUNCIÓN? ¿Una mujer que cumple una función de forma utilitarista girando alrededor de un hombre? - NO, GRACIAS

[jose92gt]

Vanguard Divinez S2 6

otra rivalidad que conocemos por acá, Nao la tenia con alguien llamada Senka desde la escuela primaria, Senka asegurando que se volvería una profesional así le superaría con el tiempo logro ser profesional a comparación de Nao le ha costado

Senka supuesta promesa con Nao llegar a ser profesionales ambas lucharían en igualdad ósea al 100, Senka la vez que gano porque Nao cambiaba de mazo sintió ella que no dio todo su potencial, ella quiere ganarle a Nao al máximo, Nao logra resistir con varias guardias

Nao se lleva la victoria, Senka no se lo tomo a mal al contrario se motiva bastante para querer superar a Nao, con esto los Elegidos aventajan 3-2 a los Destinados, ahora se sabe el deseo de Hikari es cambiar el pasado a cual en si, ahora esperar como sigue esto

[notasfilosoficas]

“El profesor mediocre dice. El buen profesor explica. El profesor superior demuestra. El gran profesor inspira”

William Arthur Ward 

Escritor estadounidense, nacido en Louisiana en 1921.  Es uno de los escritores más citados de frases celebres.

Nacido y creado en Lousiana, entró al ejercito de los Estados Unidos como soldado en 1942, y alcanzó el rango de capitán, cumpliendo parte de sus cuatro años de servicio en las Filipinas.

Graduado en la Universidad McMurry, recibe su titulo de maestría en la Universidad Estatal de Oklahoma, y su doctorado en la Universidad de Texas. En 1962 recibió el titulo de Doctor en Derecho por la Universidad de Oklahoma por sus logros profesionales y sus contribuciones literarias y servicio a los demás.

Fue columnista en el diario tejano. Sus poemas y escritos fueron publicados en distintas revistas. Fue un editor, profesor, orador publico y pastor. Sirvió como director en varias organizaciones sin fines de lucro.

Es el autor del libro “Fuentes de la fe” y publicó mas de 100 poemas, artículos y meditaciones. También escribió una columna llamada “Proverbios pertinentes”. Ward es el autor mas citado de las revista “Quote”, una publicación semanal internacional para oradores públicos.

Profesionalmente, Ward sirvió durante dos años como Director de Hombres metodistas en la Conferencia Central de Texas y como asistente del presidente del Texas Wesleyan College.

Murió en marzo de 1994 a la edad de 72 años.

Fuentes Wikipedia y es.411answers.com

[austxnland]

Una persona de raza negra no podría ostentar un título?

A ver, es complicado, porque había muchos señoritos que se iban y volvían con hijas naturales de las Indias o de África, entonces es un área gris. En teoría no había ninguna prohibición explícita contra que una persona de raza negra ostentara un título nobiliario en la Inglaterra del siglo XIX, en la práctica, las barreras sociales, legales y culturales hacían que esta posibilidad fuera extremadamente remota, si no imposible.

En fin,

En la Inglaterra del siglo XIX, es poco probable que hubiera nobles negros en el sentido tradicional del término, es decir, personas de ascendencia africana que ostentaran títulos nobiliarios hereditarios dentro del sistema aristocrático británico. Sin embargo, hay algunos casos notables de personas de ascendencia africana que alcanzaron cierto estatus y reconocimiento en la sociedad británica, aunque no necesariamente a través de títulos nobiliarios.

Uno de los ejemplos más conocidos es el de Dido Elizabeth Belle, quien vivió en el siglo XVIII. Belle era una mujer de ascendencia africana nacida en la esclavitud, pero fue criada como parte de la familia aristocrática Mansfield en Inglaterra. Aunque no tenía un título nobiliario en sí misma, su posición dentro de la familia noble y su herencia la distinguieron socialmente. Su historia ha sido inmortalizada en películas y obras de ficción, como "Belle" (2013).

Además, en el siglo XIX, hubo algunos casos de africanos o afro-caribeños que adquirieron riqueza y estatus social en Inglaterra a través de actividades comerciales exitosas o logros profesionales. Aunque es poco probable que hayan sido reconocidos como nobles en el sentido formal, podrían haber sido respetados en ciertos círculos sociales y haber tenido cierta influencia.

[lyon-amore]

*Oneshot basado en los capítulos 5 y 8.

    Desde que Lilly publicó el vídeo, toda mi vida está patas arriba. Jake se ha ido por su bien y yo tengo que recibir las miradas acusatorias y los murmullos de la gente.    —Con esto no contabas que me pasaría ¿No, Jake? —digo entre dientes, bastante molesta.     Le había enviado un mensaje a mi novio, necesitaba despejarme de todo lo que estaba pasando ¿Y qué mejor que explorar una casa abandonada como hacíamos antes?

    Le veo apoyado en su Land-ROVER, mirando su móvil. Su cabello negro despeinado le tapa sus ojos azules. Un par de anillos decoran sus dedos en su muñeca derecha tiene tatuada la cabeza de una serpiente con la boca abierta, como si de ella saliera su mano. Mientras, en la izquierda, una calavera con una rosa saliendo del cráneo.     A mi padre le parece bien que salga con él, le conoce desde que éramos pequeños, así que es feliz de ver que puede confiar en él. Además, de que trabajan juntos a veces cuando le toca ser forense en sus casos.     Al contrario de mi madre, que le parecía adorable cuando no se tenía el cabello de negro y estaba libre de tatuajes. Según ella, parece sacado de una banda de rock satánico. Cada vez que lo dice hace que suelte un pequeño gruñido. A mi su aspecto me vuelve loca ―por no decir algo mucho peor.

    Cuando me ve, guarda el móvil y espera a que aparque, acercándose despacio.     Bajo del coche peleándome con el cinturón, casi desesperada. Necesitaba respirar.     Me acerco corriendo hacia él y le abrazo, cerrando los ojos y tomando aire pesadamente.    —Ey… —me separa un poco y me levanta el mentón, con una mirada de preocupado— ¿Estás bien, Holmes? —suelto una risa al escuchar el apodo. Sabe que me gusta investigar desde niña. A él también, pero de manera diferente.     Le he contado todo, dado que tenemos una relación bastante sólida después de tantos años juntos. Incluso le he hablado de Jake. No quiero mentiras en nuestra relación, no quiero arruinarlo.    —Sí, estoy bien —le sonrío pasando mi mano por su cabello, acariciándolo con cariño. Me pongo de puntillas y le beso mientras él se inclina un poco.     Sus collares de metal hacen contacto con mi piel. Están fríos.     Me separo por incomodidad, estoy demasiado sensible estos días. Todo por culpa de ese estúpido vídeo de Lilly.    —Si tú lo dices —noto molestia en su voz. Lo entiendo. Lo que me está pasando tampoco es fácil para él que tire que escuchar también comentarios de mí en su trabajo. Y al trabajar como forense de la policía, seguro que habrá escuchado sus sospechas sobre mí.     Le sigo hacia la parte de atrás del coche, abriendo el maletero en donde dentro hay una maleta negra.    —Aquí está —arrastra el objeto hacia nosotros y lo abre—, mascarillas, guantes, un par de linternas-    — ¿Vamos a investigar o a robar? —intento bromear, aunque mi voz no parece con mucho ánimo.    —Bueno, cuando éramos adolescentes lo hacíamos todo sin tener cuidado —me da un toque en la nariz—, está vez tenemos que ser más profesionales, Holmes.     Asiento y comienzo a ponerme el equipo. Sí que es cierto que de jóvenes íbamos sin tener cuidado, lo que causaba que nuestros padres se enfadasen con nosotros y tuviéramos la policía siempre encima de nosotros.     Cojo la mascarilla y de momento la dejo colocada en el mentón, para después colocarme los guantes de tela.    —Al menos no has venido en falda como lo hacías antes —arqueo una ceja ante sus palabras—. No me mires así, no sé cómo es que jamás te hiciste un rasguño.    —Porque te tenía a ti para cuidarme —le sonrío orgullosa de él, pero pone los ojos en blanco mientras suelta un suspiro.    —¿Quién iba hacerlo sino?     Me hace una caricia rápida en la mejilla, con una media sonrisa, pero a la vez se muestra serio. Hace que mi estómago sienta miles de pequeñas hormigas corriendo. 

    Nos acercamos a la casa e intento mirar por la ventana de la puerta. Está completamente oscuro y cuando mi vista se acostumbra, logro ver un poco: Hay una escalera y un muñeco de un payaso colgando del techo. También hay dos muebles a cada lado.     Intento abrir la puerta, pero está cerrada.    ―Un par de ganzúas no tendrás ¿verdad? ―pregunto alejándome de la puerta.    ―No y aunque tuviera, lo mío no es abrir las puertas con ganzúas ―responde cruzándose de brazos.     Me muerdo el interior de la mejilla y miro a los lados para luego darle un toque en el brazo.    ―Hagamos un rodeo, quizás se pueda entrar por detrás ―comento mientras comienzo a caminar.    ―De acuerdo.

    Se pone delante de mí, quitando la maleza con cuidado. Hace un gesto con la mano, como si me invitase a pasar. Sonrío y me voy colocando la mascarilla, pasando por su lado.     Hay un arco como entrada del patio trasero.     Me acerco a una bicicleta estática y me siento en ella, intentando moverla.    ―No… puedo… ―me quejo un poco, intentando mover los pedales.    ―O puede que te falte fuerza ―apoya las manos en el manillar y puedo ver por sus ojos que está sonriendo con malicia. Claramente es una broma, la bicicleta tiene un estado de no haber sido usada en mucho tiempo.     Entrecierro los ojos mirándole mal.    ―Espera ―se coloca a mi lado, poniendo un pie en un pedal y las manos al manillar―. A la de tres, una… Dos… Tres ―dice con calma. Yo muevo el otro pedal y logramos con esfuerzo moverla―. Listo, trabajo en equipo.     Levanto la mano para chocarla y acepta. Pero entrelazo los dedos y me acerco un poco a su cara para darle un toque a su mascarilla con la mía.    ―Un buen trabajo en equipo ―le doy la razón.     Le escucho soltar una pequeña risa y se baja la mascarilla, dejándome un pequeño beso en la frente.    ―No se me ha olvidado de que me has llamado débil ―le contesto bajándome del asiento―. Ese beso no sirve para que te perdone.    ―Vaya, al menos tenía que intentarlo ―se encoge de hombros y se aleja de la bicicleta―. Mira ―señala con la cabeza detrás de mí―. La puerta está abierta.    ―Casi como si lo hubieran dejado para nosotros ―bromeo al girarme y ver el interior.     Logro ver como unos cojines para las sillas en verano. De color amarillo y verde.     Aunque todo parece estar abarrotado de cosas.    ―Voy yo delante ―me aparta con cuidado, encendiendo la linterna―, no me fio de que haya alguien dentro…    ―Gracias por querer asustarme.     Enciendo la linterna y él me coge de la mano, junto con un pequeño ‘Cuidado’ mientras entramos con cuidado. Piso por donde él pisa, teniendo cuidado con las cosas del suelo.     Hay incluso herramientas de jardinería por las paredes.     Saca su móvil y comienza a sacar fotos.    ― ¿Para el foro? ―le pregunto, con curiosidad.    ―Sí, estoy seguro de que esto les gustará.     Puedo notar cierta emoción en su voz. Realmente le apasiona estas cosas.    ― ¿Sabes? Deberías regresar también ―me mira rápidamente antes de continuar caminando.    ―Lo sé, pero prefiero dejarlo atrás…    ―Todos te echan de menos.    ―Puedo imaginarlo.     Prefiero no hablar del tema, es algo que quiero dejar en el pasado y al menos él aceptó mi decisión. Pero sabe lo feliz que me hacía ese foro.

    Salimos al pasillo abriendo la primera puerta que vemos. Un cuarto de baño.     Se acerca al fregadero y me avisa.    ―Mira, un cadáver ―agacho la cabeza y miro una mosca muerta.    ―Idiota…    ―Podía haber traído mi equipo y hacer un entorno controlado para que nadie se acerque y poder examinarlo detenidamente.     Suelto una risa mientras niego con la cabeza. Realmente tiene siempre unas ocurrencias extrañas. Es lo que me gusta de él, que no finge.

    Continuamos y entramos en otro cuarto de baño, donde encontramos un carrito de bebé con un montón de ropa dentro. Se me revuelve el estómago el pensar que algo podría haberle sucedido a una pequeña criatura. Es como si mi instinto de protección contra la gente débil se activase.     Noto una presión en mi cabeza y alzo la vista. Noto cómo me acaricia el cabello, como si supiera que me he puesto nerviosa al verlo. Le sonrío aunque no pueda verlo por la mascarilla, pero sí por mis ojos. Me devuelve la sonrisa al notarlo también en los suyos.     Le dejo sacar fotos tranquilo mientras examino el lugar, entrando en una sala con un montón de botellas de vino y champagne. Como me gustaría llevarme una…    ―No lo hagas ―escucho detrás de mí― ¿Recuerdas la última vez que lo hiciste?    ―Fue sin querer el que vomitase en el armario de mis padres.    ―Y acabaste castigada un mes.    ―Pero ahora mis padres no me pueden castigar-    ―Tus padres no, yo sí.     Trago saliva notando la intensidad de su mirada. Ugh… De no ser por este lugar…

    Salimos del sótano, donde justamente está la entrada de la casa. Lo primero que veo es un tapiz en la pared.     Alzo la vista en donde el payaso está colgado. Su traje azul y blanco parece incluso nuevo ¿Cuánto tiempo llevará aquí?    ―Ahí está ‘Eso’ ―señalo con la mano.     Él le da un toque, moviéndolo un poco.    ―Esperemos que no se ponga a balancearse solo entonces ―comenta con una voz burlona―, porque entonces tendré que defenderte de él.    ―Oh, mi héroe ―me llevo las manos al pecho mientras exagero con mi voz.     Nos ponemos a investigar cada uno por nuestro lado, buscando algo interesante.    ―Me encanta investigar estos lugares ―le miro un momento y veo ese brillo en sus ojos de emoción―. Siento que todo lo que veo cuenta una historia sin necesidad de hablar ―deja por un momento de mirar el móvil para fijarse a lo que tiene a su alrededor, como si estuviera haciendo una imagen mental.     Sonrío con dulzura tras escuchar sus palabras. Su curiosidad casi no es notoria, pero yo siempre consigo verlo. Es como un niño pequeño, pero a la vez tiene el respeto de un adulto.

    Cuando abro el mueble que está al lado derecho de la puerta, me encuentro con un montón de objetos de decoración de navidad.    ― ¿Sabes algo de Jake? ―le escucho preguntarme.     Cojo aire mientras cojo un calendario. Mil novecientos ochenta y cinco ¿será esta la fecha de cuando dejaron la casa?    ―No, no me ha dicho nada desde que se marchó ―intento no sonar molesta. Aunque me contó su situación con el gobierno, claro que estoy molesta con él. Me ha dejado sola con las acusaciones. Me hubiera gustado un poco de empatía por su parte.    ― ¿Te molesta que haya preguntado por él?    ―Más bien me parece raro que te interese él.    ―Me preocupo por ti y lo sabes.     Me giro al escucharle hablar tan suave. Aunque su mirada no lo es. Sé que le preocupa en lo que estoy metida y que le gustaría saber tanto como a mí por qué mi número de teléfono lo tenía Hannah.    ―Lo sé…    ― ¿Y no es mejor dejarlo? ―le miro sorprendida. Creo que nunca me ha dicho que me rinda en las cosas que me gusta, como lo es mi pasión por la investigación― ¿Y si te mete en más líos? O peor ¿Y si el Hombre sin cara también va a por ti?    ― ¿No era simplemente una leyenda? ―suelto una risa algo seca, sabiendo que para él las leyendas no son más que leyendas, nada real.     Sí, le gusta todas esas historias, pero eso no quiere decir que de verdad se imagine a un fantasma caminando por un pueblo llevándose a gente de verdad.    ―Te conozco y sé que sufres por todas esas llamadas en las que te amenaza ―me cruzo de brazos, como si me protegiera de sus palabras―. No finjas ahora que no me llamaste cuando te hizo aquella videollamada.    ―Vale sí, estoy asustada ―lo admito separando los brazos. Aprieto los puños con fuerza, molesta―. No sé a dónde llevará esto o si alguien saldrá herido, yo… Temo por ellos… Temo que…     Comienzo por temblar como un pequeño animal ¿Es normal sentirse así? Quiero confiar en las palabras de Jake y de que no les sucederá nada a mis amigos.     Agacho la cabeza para que no vea mis ojos, aguantando las lágrimas. No quiero que me vea así.     Noto cómo me rodea con sus brazos, apretándome con fuerza contra su pecho.    ―Ya lo sabes, estoy a tu lado siempre ―su voz suena suave. A veces siento que soy la única que ve este lado tan dulce de él y el resto del mundo ve al chico frío que creen que es―. Sé que estás pasando por una situación difícil y que la persona que confiabas se ha ido dejándote con una situación difícil, pero siempre he estado contigo y te he defendido, nunca olvides eso ¿de acuerdo?     Asiento abrazándolo con fuerza. Se me escapa algunas lágrimas, dejándole empapado la camiseta.     Lo que Jake no pensó, es que el vídeo se puede descargar y también pasar el número de teléfono, lo que significa que la situación no se va a terminar hasta que encontremos a Hannah.

    Pero la verdad, es que en estos momentos, solo quiero estar con el hombre que me está apoyando desde que todo empezó y hace que las miradas de la gente se aparten de mí cuando les lanza esa mirada fría suya.

    Noto cómo me levanta la barbilla despacio. Él se ha quitado la mascarilla. Su mirada hace que me pierda en ese mar que solo es para mí.     Pasa su pulgar por mis labios y los abre con delicadeza, besándome.     Cuando se separa después de un beso lento y de unas caricias en mi cabello, susurra con profundidad.    ― ¿Quieres que me quede esta noche en tu piso?    ―Será un maravilloso placer ―contesto y le muerdo el labio.     Escucho un pequeño gruñido que proviene de su garganta.     Menos mal que tengo su apoyo para sobrevivir estos momentos difíciles o me volvería loca.

<< ¿Seguiré teniendo las esposas en casa?>>

♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰♰

♰Darkness♰

    Había pasado un tiempo y por fin Jake había regresado gracias a la ayuda de las chicas, aunque por desgracia, ella había perdido un amigo. Eso hizo que ambos discutieran. Cuando me lo contó, me enfadé. No con ella, sino con ese tipo. Con Jake.     Se supone que le prometió que a ninguno del grupo le pasaría nada ¿y al final qué pasó? Richy murió.     Ha pasado desde que amenazas, el ataque de una amiga, el hackeo de su móvil y ahora la muerte de uno de ellos ¿acaso no veía ese tío todo lo que ella estaba sufriendo? Si supiera dónde se esconde, no dudaría en pegarle un puñetazo y gritarle que no vuelva a hacerla llorar. No quiero que vuelva a hacerlo. O que no suceda cuando está sola y no pueda consolarla.    ―Si no fuera porque ella le tiene aprecio, le denunciaba ―murmuro entre dientes mientras relleno un formulario del último cadáver examinado.     Mi móvil empieza a sonar. Reconozco el tono de mensaje. Es ella.

    Dejo rápidamente la carpeta y cojo el móvil de la mesa. ----------------------------------------------------------------------------------------

Holmes🖤​ Ey Tenemos que hablar ----------------------------------------------------------------------------------------

    Arqueo una ceja algo confuso. No es que sea una frase que todo el mundo quisiera escuchar de su pareja, pero en caso de ella, creo que hay algo más. Siempre le gustó usar esas frases para dar misterio y, conociéndola, estoy seguro de que lo hace para romper fácilmente el hielo en algo serio. ----------------------------------------------------------------------------------------

Darkness Qué sucede?

Holmes🖤​ Bueno, cómo comienzo a decir esto? Conoces a una chica llamada Avali? ----------------------------------------------------------------------------------------

    Me siento en la silla despacio. Ahora sí que estoy más confuso.     A Avali la conocí en el foro porque preguntaba por el hombre sin cara. Pero si ella conoce el nombre de Avali, significa… ----------------------------------------------------------------------------------------

Darkness Entraste en el foro?

Holmes🖤​ Es por la investigación y al ver que hablaste con ella en privado, pues tenía que preguntártelo directamente

Darkness Espera un momento Estamos siendo…

Holmes🖤​ Sí Ya lo sabe Se lo he tenido que contar

Darkness Se lo ha tomado bien?

Holmes🖤​ Ahora mismo no es el momento 😒​ ----------------------------------------------------------------------------------------

    Suelto una pequeña risa. Estoy seguro de que no le ha sentado bien a Jake que yo sepa todo. Pues va a tener que aguantarse. ----------------------------------------------------------------------------------------

    Le cuento de lo que estuvimos hablando, de que quería saber más de la leyenda y de que todo era por una amiga, al principio no me lo creí porque es una frase bastante común cuando no quieres que nadie sepa que eres tú y te da vergüenza admitirlo. La gente suele ocultar cosas solamente para que los demás no te miren de manera extraña.     Pero sabiendo ahora esto, significa que Amy y Hannah deben de tener una conexión tal y como ella dijo. ----------------------------------------------------------------------------------------

Darkness Así que, Amy y Hannah se conocían?

Holmes🖤

Darkness, no me hagas llamarte por el nombre completo

Darkness

Disculpa, supongo que ahora siento cierta curiosidad por este caso.

Amy ingresó en el foro en busca de respuestas para Hannah…

Pero ella es la que ha terminado muerta

No te parece algo interesante?

Holmes🖤 Interesante o no, parece que te estás divirtiendo esta conversación

Darkness Porque me siento orgulloso de serte en parte ayuda Aunque no haya mucho que contar

Holmes🖤 O puede que ahora tengas problemas sabiendo que hablaste con una víctima

Darkness Tranquila, te tengo a ti de coartada al menos

Holmes🖤 Al menos si supiéramos el momento de su muerte…

Darkness Por qué no me paso por tu casa en cuanto termine el turno? Lo hablaremos mucho mejor a solas Si sabes lo que me refiero

Holmes🖤 Lo sé 😅

Darkness Perfecto Nos vemos más tarde Y adiós, Jake, un placer de ser espiado por ti

Holmes🖤 No le enfades más de lo que ya está…

Darkness De verdad lo está? O está celoso?

Holmes🖤 Tienes razón, mejor lo hablamos en casa

-----Holmes🖤 se ha desconectado----- ----------------------------------------------------------------------------------------

    Conociéndola, sé que no me va a esperar con una bandeja de cupcakes y una sonrisa, tendré que ir con cuidado de que no me asesine u otro forense ocupará mi puesto.

    Llego a su piso y cuando abre la puerta, se queda mirándome, cruzada de brazos y frunciendo el ceño.    ―Lo siento ―es lo primero que sale de mi boca. Enfadada da bastante miedo y pocas veces se ha enfadado. Es como un fenómeno extraño que podría ocurrir una vez cada año.     Se echa a un lado y mueve la cabeza, invitándome a pasar. Acepto y dejo la cazadora en el perchero y los zapatos en el pequeño mueble. A continuación, me acerco a ella, acariciando despacio su mejilla, intentando calmarla.    ― ¿Te ha echado demasiado la bronca? ―pregunto preocupado.    ―Digamos que… Para él he roto la confianza que teníamos ―suspira y me coge la mano, llevándome al salón.

    Nos sentamos en el sofá, ella sube sus piernas, sentándose en loto. Yo subo una, acomodándome.    ―No deberías dejar que ese tío te manipule con sus palabras ―acaricio el dorso de su mano y me mira dolida―. No has roto ninguna confianza, solamente me lo has contado a mí y a nadie más.    ―Pues por eso ―noto cómo su voz suena rota, como si le costase hablar―. Le he tenido que explicar que tuve que contártelo porque no quería parecer que estaba hablando con otro-    ―Técnicamente, lo estabas haciendo ―arqueo una ceja y ella pone morros.    ―Ya sabes a lo que me refiero ―suelto una pequeña risa y me apoyo al final en el cabecero del sofá, colocando mi mano en la cara a modo de apoyo―. Le he contado que nos conocemos desde niños y que eres el único en que más confío para guardar mis secretos, porque siempre lo has hecho ―una sonrisa aparece esta vez en su cara. Sé que la está esforzando para no preocuparme. Ha tenido una mañana difícil.    ―Pero no he podido estar contigo cuando ha sucedido lo de tu amigo ―aparto la mirada, molesto conmigo.     No pude venir porque estaba trabajando, creo que es la primera vez en toda mi vida que la he fallado y me siento como una mierda.     Coloca sus manos en mi cara, obligándome a mirarla. Me fijo mejor en sus ojos, están rojos de llorar.     Se aproxima a mi cara, besándome. Al principio evito responderla porque siento que no lo merezco, pero al final caigo.     Seguramente lo hace para olvidarlo. Olvidar lo que ha pasado. Paso mi mano por debajo de su blusa y escucho cómo suspira al notar el frío tacto de los anillos. Sonrío complaciente de que soy el único que sabe todo lo que le gusta.

    Su móvil suena y paramos. Lo entiendo, tras lo ocurrido, es normal que esté nerviosa.    ―Que raro, no reconozco el número… ―dice sin separarse aún de mí.    ― ¿El secuestrador?    ―No, no suele llamar así ―pasa la lengua por sus labios y contesta.     Logro escuchar por la proximidad. La llamada es desde la prisión Maydol. Frunzo el ceño sin entenderlo ¿Quién estará llamándola desde la prisión?     Y es entonces… Que escucho por primera vez la voz de Phil.     Me echo para atrás, soltando un sonido de molestia. Espero que esto no la meta en más problemas.

    Escucho cómo habla con él, caminando por el salón, preocupada. Me quedo observándola, hablando con total profesionalidad. No está para bromas.     Cuando cuelga, deja el móvil en la mesita y se tira al sofá, apoyando su cabeza en mi regazo, llevándose las manos a la cara, cansada. Comienzo a acariciar su cabello con cuidado de que mis anillos no se enreden en algún mechón.    ―Cuando termine todo esto ¿podemos irnos de vacaciones, por favor? ―dice a través de sus manos.    ―Mmm… Hay una iglesia en la República Checa que te encantaría ver ―veo cómo abre despacio los dedos, parpadeando con curiosidad―, tiene unas esculturas realmente fantasmales.    ―Estaría bien, al menos solo por irnos de viaje a otro lugar y descansar de todo esto ―baja sus manos y juega con mi colgante―. Perdona que Phil me haya llamado…    ― ¿Por qué te disculpas? Le estás ayudando también ¿no? ―cojo su mano y beso sus dedos― Y no hay nadie mejor que tú en el mundo para hacerlo.     Entrelazamos los dedos y asiente, suspirando.

    De nuevo su móvil suena.     Pesadamente se levanta a cogerlo y vuelve a sentarse a mi lado, mostrándome que es Jake. Apoya su cabeza en mi hombro mientras habla con él sobre las nuevas noticias que Phil le ha dado.     A pesar de mostrarse cansada, intenta poder resolver este caso.     Le doy un beso en su cabeza y me mira.    ― ¿A qué ha venido eso? ―pregunta con una risa.    ―Me apetecía hacerlo, Holmes.     Sonríe y se acurruca de nuevo.    ―Tengo suerte de que estés conmigo ―su voz suena feliz de verdad esta vez y mucho mejor que antes―, contigo a mi lado, las cosas se sienten más ligeras, como si no tuviera que preocuparme por nada.     Paso mi pulgar por sus labios y me mira.    ―Y ese es mi trabajo ―le acaricio con cuidado la mejilla y sonrío―, hacer que no tengas que preocuparte por nada.    ―No sabes cuánto te quiero…    ―Y tú no sabes que por ti daría mi vida, así que nada de meterte en peligros por esto ¿de acuerdo?    ―Ey, nada de chantajes de ese tipo.    ―Es la única manera de que no lo hagas.     Se encoje de hombros, aceptando de que es verdad. Si no le recuerdo las cosas, estoy seguro de que haría cualquier locura.     Me atrae a ella y me besa. Noto su sonrisa a través de sus labios.    ― ¿No estabas hablando con Jake? ―susurro, rompiendo el beso.    ―Puede esperar seguramente veinte minutos más.     Cojo su móvil, dejándolo en la mesita. Luego coloco mi mano en su cintura y la tumbo en el sofá, sujetándola por las muñecas por encima de su cabeza.    ―Que sea una hora, ahora necesitas relajarte Holmes.

[ruy-senderos]

El amor con amor y la cabeza con terapia.

Hace años que no escribía y aún más años sin hacerlo por aquí. Ni entiendo bien por qué lo hago. Quizá en esta búsqueda de aquel Ruy que lo hacía es que me forzo a escribir, para ver si de algún modo reconecto con él.

Han pasado muchas cosas. He amado, me han roto, he vuelto a amar, me volvieron a romper y cuando intenté volver a amar... yo rompí a quien se animó a amarme y, al darme cuenta de lo que hice, me rompí en mil pedazos.

El tema es que estamos hablando de mí, no de un objeto que sustituyes cuando rompes, así que la única opción real que quedaba era justo reconstruirme. ¿Mejor?, ¿Peor? Eso sólo dependía de mí.

Como estamos en pleno 2023 fui a terapia, y ahí inició un proceso pesado, doloroso, difícil y que me parecía eterno. Pero sin quejas, es lo mínimo que toca hacer cuando ya has tocado fondo, ¿no?

De ahí he tocado fondo ya dos veces. Mi terapeuta dice que en procesos así es normal. Que no anulan lo avanzado o los logros alcanzados. Que el progreso no es lineal, que sea amable conmigo, que piense en mi, que me abrace y me felicite por intentarlo y que retome más concentrado y fuerte. Todo eso suena lindo. Todo me hace lógica. Pero cada vez que “toco fondo” duele y mucho. Y entonces, desesperado de entender que esa es la única manera, me pongo a pensar: ese Ruy que escribía en Tumblr y era tan congruente con sus pensamientos, palabras y acciones, ¿Qué hubiera hecho? Si quisiera recuperar algo que era suyo, ¿hasta dónde lo hubiera intentado?, ¿Qué tanto se habría esforzado?... y la respuesta me cae tan clara y concisa que no siento la necesidad de buscar nada más.

Ese Ruy, que a pesar de todas las mañas adquiridas con estos aós sigue dentro de mí, lo hubiera hecho todo y un poco más. Lo hubiera intentado hasta lograrlo o hasta romperse. Se habría esforzado con cuerpo y alma. Lo tengo claro y no lo dudo ni un segundo. Pero entonces, por qué, si ese Ruy está dentro de mí, ¿por qué no estoy haciendo todo eso?. No tengo nada contra los psicólogos, todo lo contrario, pero ¿Por qué estoy apegado a un proceso lento y pesado, que me permite no-esforzarme al 100% y abrazarme aún cuando vuelvo a fallarme?

Y no se trata de abandonar el proceso. Pero menos se trata de usarlo como un pretexto o excusa para dejar que la mediocridad tome las riendas en un momento tan delicado. Ese Ruy hubiera podido sin procesos ni psicólogos. Y si él, que soy yo mismo, podría... no tengo nada que hacer mas que poder desde ya. Sin pretextos ni justificaciones ni abrazos ni avances lentos.

No sé en qué momento me llené de tanta ceniza de intentos de amor fallidos quemados en fogatas de rencor y reclamos, que olvidé quién soy, cómo funciono. No sé cuándo me convencí de que, para amar, necesito ayuda, como si amar fuera difícil. En qué momento olvidé que amar es de las cosas más fáciles y me convencí de que si no cuesta no lo vale?

La mayoría de los problemas emocionales y mentales que se presentan hoy en día se arreglan, cierta y sabiamente, con terapia y poniéndonos en las manos de los profesionales. Pero el amor no. El amor justamente viene del corazón, no del cerebro. ¿Por qué quiero arreglar esto con técnicas especializadas en la cabeza? El amor se crea, mantiene, sostiene y se recupera con más amor. Con acciones, con esa fuerza con la que ama cuando todo es bueno.

Estoy cansado de esa voz que me llena de pretextos. Es hora de tomar las riendas como sé hacerlo. Es hora de hacer las cosas bien, desde ya, no en proceso, sino de madrazo. Porque el amor es fuego y es pasión. Y esas dos cosas no se están con procesos metódicos.

Hoy cambio mi vida, recupero mis formas y voy tras lo que quiero.

De mí se acuerda.

RS.

PD. Gracias por leer. Vuelvo pronto.

[a-2lgt]

PARCIAL DE LENGUAJE Y COMUNICACION

Pablo Solis

Las redes sociales y su influencia a los consumidores

La comunicación en redes sociales se refiere al intercambio de información, ideas, opiniones y contenido entre personas a través de plataformas en línea diseñadas para conectar a individuos y grupos. Estas plataformas permiten a los usuarios crear perfiles personales o de negocios, compartir publicaciones, imágenes, videos y otros tipos de contenido, así como interactuar con otros usuarios a través de comentarios, mensajes privados, likes, shares y otras formas de participación.

La comunicación en redes sociales ha revolucionado la forma en que las personas se conectan y se mantienen informadas. Algunas de las características clave de la comunicación en redes sociales incluyen:

Interacción: Las redes sociales facilitan la interacción bidireccional entre usuarios. Pueden comentar en publicaciones de otros, responder a comentarios, participar en discusiones y más.

Compartir contenido: Los usuarios pueden compartir una amplia variedad de contenido, como texto, imágenes, videos, enlaces y más. Esto permite expresar opiniones, compartir experiencias, educar y entretener.

Conexiones: Las redes sociales permiten a las personas conectarse con amigos, familiares, colegas y personas con intereses similares en todo el mundo. También brindan oportunidades para establecer nuevas conexiones.

Acceso a información: Las redes sociales se han convertido en una fuente importante de noticias e información. Los usuarios pueden seguir cuentas de noticias, blogs y figuras públicas para mantenerse actualizados sobre diversos temas.

Visibilidad y alcance: Las empresas, organizaciones y personas pueden utilizar las redes sociales como una plataforma para promocionarse a sí mismos, sus productos o servicios. Esto puede conducir a una mayor visibilidad y alcance a un público más amplio.

Inmediatez: La comunicación en redes sociales es rápida y casi instantánea. Las publicaciones y los mensajes se entregan en tiempo real, lo que facilita la conexión y la respuesta inmediata.

Feedback y retroalimentación: Los usuarios pueden recibir comentarios y opiniones sobre sus publicaciones, lo que fomenta la interacción y permite ajustar su contenido en función de la respuesta de la audiencia.

Comunidad y pertenencia: Las redes sociales crean un sentido de comunidad en línea al permitir que las personas se unan en torno a intereses compartidos, valores o metas

Es importante recordar que, si bien las redes sociales ofrecen muchas ventajas en términos de comunicación y conexión, también pueden presentar desafíos, como la privacidad, la desinformación y la adicción. Por lo tanto, es esencial utilizarlas de manera responsable y consciente.

Autoexpresión y Presentación de Identidad: Las redes sociales ofrecen plataformas para que los usuarios se expresen a sí mismos a través de publicaciones, fotos, videos y más. Las personas curan y presentan contenido que refleja sus gustos, intereses, valores y aspiraciones. Esto permite que los consumidores construyan una identidad digital que puede ser un reflejo o una extensión de su identidad fuera de línea.

Construcción de Marca Personal: Las redes sociales permiten a las personas crear su propia "marca personal". Los usuarios pueden compartir sus logros, habilidades y conocimientos, lo que puede influir en cómo son percibidos por otros. Esto es especialmente relevante para profesionales, emprendedores y freelancers que desean destacar en sus respectivos campos.

Autoafirmación y Validación Social: Las interacciones positivas en las redes sociales, como likes, comentarios y compartidos, pueden proporcionar validación y refuerzo positivo a la identidad que las personas proyectan en línea. Sin embargo, también existe el riesgo de depender demasiado de la validación en línea para la autoestima.

Comparación Social: Las redes sociales pueden fomentar la comparación entre los usuarios en términos de apariencia, logros, estilo de vida, etc. Esto puede afectar la percepción de la identidad propia y contribuir a la presión social para ajustarse a ciertos estándares.

Impacto en las Decisiones de Compra: Las marcas utilizan las redes sociales para establecer conexiones emocionales con los consumidores. La identidad que las personas proyectan en línea puede influir en sus decisiones de compra, ya que optan por productos y servicios que reflejan su estilo de vida y valores.

Intimidad y Privacidad: La frontera entre lo público y lo privado puede difuminarse en las redes sociales. La información compartida puede afectar la percepción de la identidad y la privacidad de los consumidores. Es importante considerar cómo la divulgación en línea puede influir en la percepción de uno mismo.

Efectos de las Tendencias Virales: Las tendencias virales y los desafíos en las redes sociales pueden influir en la forma en que las personas interactúan en línea y cómo presentan su identidad. La participación en estas tendencias puede ser una forma de mostrar pertenencia a una comunidad en línea.

Autenticidad vs. Construcción de la Identidad: Las redes sociales pueden desafiar la autenticidad de la identidad, ya que las personas pueden elegir mostrar solo ciertos aspectos de sus vidas. La línea entre autenticidad y curación cuidadosa de la identidad es a menudo difusa.

Impacto Psicológico: La forma en que las personas se perciben a sí mismas en línea puede afectar su bienestar psicológico. La búsqueda constante de aprobación y la comparación social pueden tener efectos negativos en la autoestima y la salud mental.

[el-editorem]

Imagen organizacional

 Por: Mishell Burga

La imagen organizacional, es la percepción que tienen los empleados, clientes, proveedores y la comunidad en general sobre una empresa u organización. Esta percepción se construye a través de la combinación de diversos elementos, como la cultura corporativa, los valores, la comunicación, el diseño gráfico, los productos y servicios, entre otros.

En esencia, la imagen organizacional es la personalidad de la empresa y cómo se presenta ante el mundo. Una imagen organizacional sólida y positiva es fundamental para el éxito a largo plazo de cualquier empresa.

Chiapas,M. (2023). Qué es la Imagen organizacional?. https://morenachiapas.si/blog/organizacion/que-es-la-imagen-organizacional.html

Importancia de la imagen organizacional

Genera confianza: Una imagen organizacional positiva infunde confianza en los clientes y empleados. Cuando la empresa es percibida como confiable y respetable, es más probable que los clientes prefieran sus productos o servicios y los empleados se sientan orgullosos de trabajar allí.

Atrae y retiene talentos: Las empresas con una imagen organizacional fuerte atraen a los mejores talentos en el mercado laboral. Los profesionales buscan empresas que estén bien consideradas y que ofrezcan un ambiente de trabajo positivo.

Fideliza clientes: Una imagen organizacional positiva crea lealtad en los clientes. Cuando los clientes confían en la empresa, son más propensos a regresar y a recomendarla a otros.

Diferenciación de la competencia: En un mercado competitivo, la imagen organizacional puede ser un factor clave para destacar entre los competidores. Una identidad corporativa sólida y coherente ayuda a diferenciar la empresa de los demás.

Atracción de inversionistas y socios comerciales: Los inversionistas y socios comerciales también se sienten atraídos por empresas con una buena reputación y una imagen positiva. Una imagen sólida puede facilitar la obtención de financiamiento y la formación de alianzas estratégicas.

Reputación organizacional

¿Qué es la imagen organizacional y por qué es importante? (s/f). Snhu.edu. https://es.snhu.edu/noticias/que-es-la-imagen-organizacional

La reputación organizacional es un activo invaluable que puede impulsar el éxito empresarial a largo plazo. Es el reflejo de cómo una empresa es vista por el mundo exterior y puede afectar directamente la confianza de los clientes, la lealtad de los empleados y la relación con los socios comerciales. Una reputación sólida se construye con integridad, transparencia, calidad y responsabilidad social. Al priorizar la gestión de la reputación organizacional, las empresas pueden asegurar su posición en el mercado y prosperar en un entorno empresarial cada vez más competitivo.

Gestión de la reputación organizacional

La gestión de la reputación organizacional es un proceso continuo que requiere esfuerzo y compromiso. Aquí hay algunas estrategias clave para construir y mantener una reputación positiva:

Integridad y ética: Es fundamental actuar con integridad y ética en todas las acciones de la empresa. Cumplir con los valores declarados y mantener altos estándares morales es esencial.

Comunicación transparente: Fomentar una comunicación abierta y transparente tanto interna como externamente. Ser honestos sobre los logros y desafíos de la empresa.

Calidad y excelencia: Ofrecer productos y servicios de alta calidad. La excelencia en todas las áreas refuerza una buena reputación.

Responsabilidad social corporativa: Participar en iniciativas sociales y ambientales muestra un compromiso con la comunidad y puede mejorar la percepción de la empresa.

Gestión de crisis: Estar preparados para manejar crisis de manera eficiente y transparente. Tomar la responsabilidad y aprender de las dificultades.

Feedback y mejora continua: Escuchar activamente a los clientes y empleados, y utilizar el feedback para mejorar constantemente.

Pérez, M. (2019) Reputación corporativa ¿Qué es y cómo medirla? https://mariangelaperez.com/reputacion-corporativa-que-es-y-como-medirla/

Consultores, Z. [@ZimatConsultores.]. (2021, enero 20). 5 recomendaciones para mejorar la imagen corporativa de tu empresa - Andrea Castro. Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=p-vpnNFsWh4

[magneticovitalblog]

Una vida con bienestar y felicidad, Cómo Saber Lo Que Esperas según las 8 etapas vitales

Si llegamos a entender nuestra mente y gestionar nuestras emociones, conseguiremos mejorar significativamente nuestra vida a través del bienestar cotidiano. Actualmente, la neurociencia y nuestro inconsciente —pensamientos, emociones y sentimientos — explican en gran medida cómo actuamos.

Si comprendemos cómo funciona nuestra mente, gestionaremos adecuadamente nuestras emociones y mejoraremos nuestra vida.

Tengamos la edad que tengamos, normalmente existen posibilidades de recuperar la ilusión por la vida y diseñar un camino mejor. De hecho, la felicidad consiste en vivir desarrollando nuestras creencias y aptitudes, que generarán la sensación de bienestar.

Podríamos decir que la felicidad es un sentimiento positivo y subjetivo en el que experimentamos satisfacción, alegría y bienestar. Su origen es multifactorial, como las relaciones interpersonales, los logros, la conexión con la naturaleza, el bienestar físico y emocional, la realización personal, etc.

Puede ser diferente para cada persona, ya que lo que hace feliz a una persona puede no tener el mismo efecto en otra.

La felicidad, fruto de esta sensación de bienestar, depende del sentido que le damos a nuestra vida. El bienestar es un estado de satisfacción y calidad de vida de las personas, consecuencia de la salud física y mental, de las relaciones interpersonales, la seguridad financiera, el sentido de propósito y la realización personal. En general, se considera que una persona tiene un nivel de bienestar alto cuando se siente contenta, saludable, segura y satisfecha con su vida.

Por todo ello, nos conviene diseñar un camino, para lo que es imprescindible saber lo que realmente queremos de la vida.

Y es aquí donde encontramos la primera dificultad:

“Habitualmente nos resulta fácil saber lo que NO queremos. Pero verbalizar lo que SI queremos es otro cantar”. Solemos pensar que es una cuestión de tiempo y consecuencia de las experiencias, corriendo el riesgo de vivir dejándonos llevar por todas las circunstancias de la vida: las incontrolables y las controlables…

La realidad es que, frecuentemente, sustituimos “sentido” por “sensaciones”, lo que crea una sensación de vacío que intentamos llenar experimentando constantemente sensaciones nuevas e intensas en áreas tales como el cuerpo, el sexo, la comida, el alcohol, el entretenimiento, etc. Y con resultados inmediatos.

Potencialmente esto conlleva problemas psicológicos, especialmente en nuestra autoestima y seguridad, que nos permita que no dependamos de lo externo, ni de otras personas.

Quien no sepa lo qué desea, no encontrará sentido a su vida y difícilmente será feliz.

“No hay viento favorable para el que no sabe dónde va”, (Séneca) La felicidad y el bienestar dependen del equilibrio entre nuestras expectativas personales, afectivas, profesionales y lo que hemos ido logrando. Lo habitual es actuar a corto plazo, reaccionando a los estímulos externos que nos afecten, dejándonos llevar; cuando lo deseable y más costoso es tener claro lo que queremos.

Querer algo en la vida es personal y subjetivo, y varia significativamente de persona a persona. Generalmente buscamos la felicidad, el bienestar, tener relaciones significativas, un trabajo satisfactorio, contribuir a la sociedad, etc.

Otras pueden buscar la realización personal a través del logro de metas específicas, como alcanzar el éxito financiero o la fama, o el desarrollo de habilidades o talentos particulares.

Construimos una vida con sentido, en compañía de las demás personas, para lo que son muy importante habilidades como la empatía y la flexibilidad.

En esa construcción hay que identificar lo que queremos para poder elegir.

El camino para ello comienza por ponerlo todo “patas arriba” y volver a “colocarlo” según nuestros intereses, descubriendo lo que nos hace felices e identificar cómo lograrlo. Ello requiere un proceso de autoexploración y reflexión, así como la experimentación y decisiones valientes.

Según la teoría psicosocial de E. Erikson la persona, a medida que va viviendo, atraviesa diferentes etapas, en las que va desarrollando su consciencia y sus competencias (habilidades y destrezas), a través de la interacción social. Cada etapa conlleva experiencias que permiten el desarrollo individual, creciendo psicológicamente; en definitiva, competencias. Adquirir cada competencia, ayuda a resolver los retos que se presentarán en la siguiente etapa vital. Conocer estas etapas nos puede ayudar a identificar lo que realmente deseamos de la vida.

Los 8 estadios psicosociales más importantes son los siguientes:

Confianza frente a desconfianza. Desde el nacimiento hasta los 18 meses de vida, y depende de la relación desarrollada con la persona que desempeña el papel de madre. Esta podrá fijar cómo serán los vínculos futuros con las demás personas a lo largo de su vida. Las sensaciones de confianza, vulnerabilidad, frustración, satisfacción, seguridad etc. condicionarían la calidad de las relaciones. La fuerza básica de la infancia es la esperanza.

Autonomía frente a vergüenza y duda. Desde los 18 hasta los 36 meses de vida, comienza el desarrollo cognitivo y muscular, que implica un proceso de aprendizaje con momentos de dudas y de vergüenza. Los logros en esta etapa desencadenan la sensación de autonomía y de sentirse como una vida independiente. La fuerza básica de la niñez temprana es la voluntad.

Iniciativa frente a culpa. Desde los 3 hasta los 5 años de edad. El desarrollo es muy rápido, tanto física como intelectualmente. Sienten curiosidad y el interés por relacionarse con los demás, probando sus habilidades y capacidades. Si los padres reaccionan negativamente a ello, pueden generar el sentimiento de culpa. La fuerza básica de la edad del juego es la finalidad.

Laboriosidad frente a inferioridad. Entre los 6-7 años hasta los 12 años. Tienen interés por cómo funcionan las cosas e intentan realizar actividades con su propio esfuerzo y practicando sus conocimientos y habilidades. De aquí la importancia de la estimulación positiva en la escuela, en casa o del grupo de iguales. Éste último comienza a tener una relevancia trascendental.

Si esto no fuera bien acogido o sus fracasos motivaran las comparaciones con otros, podría sentir inferioridad e inseguridad ante los demás. La fuerza básica de la edad escolar es ser competentes.

Exploración de la Identidad frente a difusión de la identidad durante la adolescencia. Hay una pregunta que resuena en su interior: ¿Quién soy? Empiezan a mostrarse más independientes y a distanciarse de los padres para pasar tiempo con sus amistades.

También comienzan a pensar en el futuro y a decidir qué quieren estudiar, en qué trabajar, dónde vivir, con quién estar, etc. y a explorar sus propias posibilidades, para terminar de definir su identidad a través de las experiencias. Esta búsqueda probablemente causará sentimientos de confusión. La fuerza básica de la adolescencia es la fidelidad.

Intimidad frente al aislamiento. Desde los 20 hasta los 40 años, aproximadamente. La forma de relacionarse con las demás personas cambia; empieza a valorar relaciones más íntimas con compromiso recíproco, que genere sentimientos de seguridad, de compañía y de confianza. Evadiendo este tipo de intimidad, podría aproximarse a la soledad o el aislamiento y, finalmente, depresión. La fuerza básica de la juventud es amor.

Generatividad frente a estancamiento. Desde los 40 hasta los 60 años. Normalmente hay una dedicación mayor de su tiempo a su familia. Se prioriza la búsqueda de equilibrio entre la productividad (vinculada al futuro propio y familiar) y el estancamiento (ser y sentirse útil en el mundo). La fuerza básica de la adultez es el cuidado.

Integridad del yo frente a la desesperación. Desde los 60 años. Habrá un momento en el que no produzcamos tanto como antes. La vida y la forma de vivir se ven alteradas significamente. Amistades y familiares van falleciendo, hay que afrontar los duelos que causa la vejez, tanto en el propio cuerpo como en el de los demás. La fuerza básica de la vejez es la sabiduría.

A partir de aquí, estas son ideas que pueden ayudarnos a descubrir lo que deseamos de la vida: Reflexionemos sobre nuestros valores: pensemos en las cosas que nos importan. ¿Qué valores guían nuestras decisiones y acciones? ¿Qué es lo que nos importa más en la vida? Identifiquemos nuestras fortalezas: Consideremos las cosas que hacemos bien y qué disfrutamos haciendo. ¿Qué habilidades o talentos tenemos que podemos usar para hacer una contribución positiva al mundo? Pensemos en lo que nos apasiona: ¿Hay algo no haga sentir la vida? ¿Hay alguna actividad o tema que nos entusiasme y nos haga sentir que marca la diferencia? Visualicemos nuestro futuro: imaginemos cómo nos gustaría que fuera nuestra vida dentro de unos años. ¿Qué nos gustaría lograr? ¿Dónde nos gustaría estar? ¿Qué tipo de vida nos gustaría vivir? Exploremos diferentes opciones: Probemos diferentes cosas y experiencias para descubrir lo que nos gusta y lo que no. A veces, la única forma de saber lo que deseamos es experimentando. El psiquiatra Viktor Frankl estudió la psicopatología de masas durante la Segunda Guerra Mundial, enfatizando su tesis de que a las personas no se nos puede quitar poder elegir nuestra actitud ante la vida. Sabiendo qué queremos de la vida podemos idear, a pesar de los pesares, nuestro propio destino. Porque ello nos permite encontrar el sentido de nuestra vida.

Incluso en los terribles campos de concentración de la Segunda Guerra Mundial hubo quienes pudieron afrontar los problemas y sobrevivir física y psicológicamente.

Las personas que encuentran un para qué en su vida, tienen más razones y probabilidades de ser felices.

Descubrir lo que se deseamos de la vida es un proceso continuo en el que la autoexploración es un camino personal y cada persona tiene su ritmo.

post de Cristian Cherbit https://christiancherbit.com/

[mearpsdyke]

y continuando respecta a banini ...

Los mediocres que cuidan su puestito, su quintita, con ese ego esa soberbia, que impotencia me da, que no sean capaces de reconocer la terrible carrera de profesionales, que en base a esfuerzo y talento y lucha y aprovechando las oportunidades que se les presentan (porque de nada sirve aquello sin oportunidades), logran sobresalir en contextos tan adversos, para mi es como que ellos se ven como los salvadores del futfem y de estas jugadoras y muchas son funcionales a ellos al estar demasiado agradecidas y cegadas para darse cuenta que los tiempos cambian y que lo que sirvió 15 años atrás si no se actualiza ya no va. La verdad que admiro mucho a Banini (como a otras jugadoras), no es fácil salir hace tantos años, destacar y dejar tan buena imagen en cada equipo que va, hace tanto tiempo, cuando el futbol femenino no era como ahora, el jugarse por lo que piensa, por ejemplo en las españolas se ve que a algunas le importan mas los premios y su ego que el real crecimiento, aunque los principales y reales responsables sean la federación; pero creo que no se valora lo suficiente como Banini no se calla y sigue hablando y opinando y pone mucho en juego, seguramente tenga cosas que mejorar y hacer diferente, y se habrá equivocado en cosas en ese momento de quedar afuera; pero siento que no tiene el reconocimiento que merece por parte del medio local, en mi opinión personal le juega en contra el no haber jugado en buenos aires, una gran profesional, reconocida por sus pares y por hinchas en todos los equipos en los que jugó; y la verdad que me alegro de cada logro que consigue, de cada reconocimiento y distinción, y disfruto y grito cada gol y asistencia y buen partido que hace, porque es un deleite para el espectador del buen futbol; y porque deja en evidencia a los mediocres, soberbios y poco profesionales acomodados en el futbol femenino.

no tengo nada para agregar, vos ya lo dijiste todo 🙏🏻