poświęć chwilę uwagi i przeczytaj to
jak już wiesz zbliża się małymi krokami lato a co się z tym wiąże? tak, każda z nas wie. chciałabyś być chuda, piękna prawda? to przestań jeść za dwóch i weź się do roboty, żeby inni mogli cię podziwiać
29 notes
·
View notes
nie wiem totalnie co się dzieje ze mną ostatnio, ale mam jakąś niepohamowaną chęć na słodycze przez co co drugi dzień kończy się napadem. zostało mi 2,4 kg do 5 z przodu i wiem że nie mogę tego zepsuć…
błagam dajcie jakieś tipy jak zagłuszyć chęć zjedzenia czegoś słodkiego 🙏🏻🙏🏻
2 notes
·
View notes
Witam was motylki moje kochane!🦋
Myślicie, że robienie w ciągu tygodnia 5-dniowego fasta, a później w wekeendy jedzenie tak około 200/300 kcal to dobry pomysł? Łatwiej mi jest w ciągu tygodnia, ponieważ w weekendy domownicy zaglądają mi w talerz. Tak samo nie chce przerwy od szkoły ://. Będzie kontrolowanie.
I jeszcze czy stosując taką metodę uda mi się zrzucić 8 kilo do końca miesiąca zarazem widząc efekty?
Proszę o najszybszy odzew 😫.
Miłego dnia słoneczka!☀️
8 notes
·
View notes
Skończcie pierdolic ze nie możecie schudnąć i w końcu weźcie się za siebie. Pamiętajcie ze możecie wyglądać jak tylko chcecie. Trzymajcie się chudo motylki.
25 notes
·
View notes
Info
Wiek:21 (02)
Gw:45
Ugw:40
Jakieś ednos mam już sama nie wiem co
2 notes
·
View notes
"Nie odczuwasz głodu to motylki jedzą twój tłuszcz, naprawdę chcesz je zabić?"
438 notes
·
View notes
Wstaje rano i patrzę na wagę
Liczę na liczb utratę
Ana ze mną co dzień jest
Powtarza w głowie „Przestań jeść”
511 notes
·
View notes
kochane motylki dzis złapał mn napad zjadłam ok. 6 domowych małych rogalików ale mam nadzieje ze wszystkie zwymiotowalam bo nie chce psuć tego na co pracuje od dłuższego czasu, mam nadzieje ze u was lepiej trzymajcie się chudo!!
8 notes
·
View notes
Hejka!
Nie jestem początkującym motylkiem. Siedze już w tym dość długi czas chodziaż nie tutaj, zainstalowałam Tumblr niedawno. Może się podzielić jakimiś tipami jak łatwo i szybko schudnąć? Ile trzeba zjeść kalorii po załóżmy 3-5 dniowej głodówce by przyspieszyć metabolizm? Byłabym również wdzięczna jakbyście podesłali mi swoje dietki.
Z góry dziękuję ☺️. Miłego wieczoru motylki!
7 notes
·
View notes
Ta sama sukienka.....dwa różne ciała.
Ty decydujesz.
520 notes
·
View notes