#diète

[lounesdarbois]

[calyptra-blog]

Забытые диеты (The Diets That Time Forgot) – британское шоу, 2008 года состоящее из 6 серий. Сейчас эту передачу можно найти в открытом доступе.

9 участников разбивают на 3 команды по диетам, которые будут соблюдать 24 дня:

Диета викторианской эпохи (1837 г.-1901 г.) - предложена Уильямом Бантингтоном, стала популярна в 90-е года 19 века. В пище преобладают белковые продукты, количество жиров и углеводов уменьшают.

Диета эдвардианской эпохи (1901 г.-1910 г.) – жевательная диета, предложена Хорестом Флечером. Суть в 32 жевательных движениях на каждый кусочек пищи.

Диета 20-х годов 20 века – предложена Лулу Хан Питерс. В основе подсчет калорий, в день разрешено не более 1200ккал.

Каждая серия охватывает 4 дня жизни участников во временном институте здоровья, посвящена одному из аспектов здорового образа жизни.

В заключении зрителю сообщают о том, что похудеть не так сложно: отказаться от перекусов, сократить порции, заниматься спортом, а ключ к успеху – дисциплина, о которой в каждой серии говорит директор временного института здоровья Сэр Рой Стронг. Сэр Рой Стронг – пример дисциплинированного человека и мой любимый персонаж из шоу, его организованность отличает его от участников шоу и именно это качество прививается им.

Эта телепередача мотивирует развить в себе недостающее качество, и показывает, как регулярные усилия и постоянство приносят результат и что без сложностей не обойтись. Можно сказать, что это моя любимая передача о похудении, и именно недостаток дисциплины мешает привести себя в нормальный вес.

Скульптура "Осень", Нескучный сад 2016 год

[carlandhoe]

Charles’ new vlog episode just confirms to me he’s at his funniest when he speaks french. English is his business-professional language, italian is the one he loves to flex, going over the top and all,, but french 💀 he uses such casual expressions (“on pouvait pas s’blairer”😭), even when he’s in a somewhat serious setting like an interview or whatever, he’ll say the most unserious thing with a deadpan face and immaculate delivery (“j’ai fait des pâtes et elles sont dégueulasses en plus” helpp) THAT paired with the southern french accent, sends me in orbit every time. French-speaking Charles is my fav Charles for sure

[fitnessmith]

Le jeûne sec peut aider à perdre de la graisse plus rapidement ?

NOUVEAU 👉 Le jeûne sec peut aider à perdre de la graisse plus rapidement ?

Le jeûne sec est-il une bonne idée pour maigrir ? J’ai hésité à mettre cet article dans la partie nutrition, car il me semble que le jeûne sec, c’est justement ne rien manger, ni boire. La science n’a malheureusement pas beaucoup d’information à nous donner sur le jeune sec, pour des raisons éthiques, parce qu’il est bien plus dangereux que le jeune hydrique. Personnellement, je vous donnerais…

[ciboulo]

Moi qui dois dépenser trop d’argent pour contrôler la diète de mon chat

[bubblelotusbitch]

HEY ED queens! ❤️

Our 🫧🪷 group is looking for more members! This includes:

-Filling out the potential member form (link will be below post)

-Group dièts and fasts

-Regular interaction and accountability partners

-A loving, kind and compassionate environment (toxicity and belittling will not be tolerated unless you make a request for mèanspò in the designated thread)

-Inclusive of our malespō boys and our NB baddies/all facets of our LGBTQ+ siblings

As promised here is the link to our member form: https://forms.gle/DD64rGXnTSb9Nztk7

Please answer questions honestly to make sure the 🫧🪷 group is right for you! 🥰🥰🥰

[lounesdarbois]

"C'était un repas par jour..."

[calyptra-blog]

Отчет о тренировках и диете (октябрь 2022)

К плохому можно адаптироваться, и если не случиться ни чего еще более усугубляющего положение, то в ближайшее время подберу физическую нагрузку и плотнее займусь питанием.

Диета.

Режим питания не наладила.

Тренировки.

Тренировки только домашние, пока подбираю ��птимальный набор упражнений и нагрузку.

Последнее измерение: вес 66,4 кг, жир 37,1 %, мышцы 21,7 кг.

[sabinerondissime]

C'est qui cette femme sur la vidéo ??

25 décembre 2022.

Je regarde une vidéo que ma fille a faite de moi et soudain, c'est le choc ! Cette femme obèse, avec double menton et seins tombant sur un ventre imposant, c'est moi ? Vraiment ?? Mais où est donc la femme séduisante que je prends en selfie !

Oh ! bien entendu, je suis lucide sur mon obésité que je trimballe depuis des décennies mais je ne pensais pas être aussi hideuse. Que faire ? Un régime de plus ne servira à rien. Me priver est la dernière chose à faire. La nourriture est l'un des derniers plaisirs que j'ai dans la vie et je REFUSE de le sacrifier. De plus, chaque fois que je me suis privée, la frustration a eu raison de ma motivation. J'ai tout de même réussis a tenir 9 mois avec Weight Watcher et j'avais perdu 22 kg, il y a plus de 10 ans. A mon âge, perdre du poids sans se tenir à une diète sévère, c'est quasi impossible ! Je vais donc essayer la méthode qui consiste à écouter son corps. Manger uniquement quand j'ai faim et pas parce que c'est l'heure des repas. Parce qu'il m'arrive de petit-déjeuner sans avoir faim, par exemple, ou même de déjeuner en me disant que si je ne mange pas, j'aurai faim dans 2 heures ! Et bien, je vais attendre d'avoir faim et à ce moment-là, je mangerai normalement. Je dois aussi écouter ma faim, ne pas manger plus, par gourmandise ou pour finir un plat. Ne pas manger quand je m'ennuie mais UNIQUEMENT lorsque j'ai faim et que mon ventre crie famine, ce qu'il sait très bien faire . En bref, apprendre à être raisonnable mais sans me priver de quoi que ce soit. Je ne perdrais certainement pas beaucoup de poids, mais je ne serais pas frustrée et je serais quand même fière de moi.

[duxvonzazer]

entrainement ou diète?

[rotor25]

Sentant sa fin venir, le médecin Antoine Du Moulin convoque à son chevet plusieurs de ses confrères et leur dit solennellement : - Messieurs, je laisse après moi 3 grands médecins. Tous restent suspendus aux lèvres du mourant qui finit par dire : - L’eau, l’exercice, la diète

[fitnessmith]

La meilleure protéine en musculation

NOUVEL ARTICLE : La meilleure protéine en musculation. À lire en bio @fitnessmith ou sur mon site. 💪🤠🤜 Mes outils pour progresser disponibles sur fitnessmith.fr ou en lien dans ma bio : @fitnessmith #remiseenforme #muscu #exercices #preparationphysique #entrainement #renforcementmusculaire #sportaddict #instafitness #fitness #teamshape #homegym #garagegym #sportalamaison #fitnessaddict #cardio #musculation #fitnessmith #fitfrenchies #musculationsansdopage #natty #fitover30 #letravailpaietoujours

Vous voulez prendre du muscle sans perdre de temps. Vous voulez surement savoir quelle source de protéine vous sévira le plus pour développer votre musculature.   Les protéines ne se trouvent pas qu’en poudre dans de gros bidon avec des étiquettes de toutes les couleurs. Elles se trouvent également dans la viande, les œufs, les poissons, les produits laitiers, mais aussi dans les lentilles, les…

[flowerdhiver]

Nouvelle diète pour 3 jours. Je suis rendue à ma deuxième journée.

CW: 104.45 kg

[andresylupin]

Some of the artworks featured in the exhibition Les Choses, at The Louvre (click for full picture)

Cartels de l’exposition pour ces œuvres :

- Pain et Figues, 50-79 de notre ère, peinture murale, Herculanum

Dans ce tableautin très simple, deux figues brunes et un pain doré renvoient à une grande frugalité, que la douceur des fruits, vantée par Pline l’Ancien dans son Histoire naturelle (an 77), tempère à peine. Et pour cause : il n’est pas question ici de susciter l’envie, la gourmandise, mais d’exprimer le contraire, un idéal de diète “philosophique”, dont Socrate (vers 470/469-399 avant notre ère), le mangeur de pain, est le parangon, lui qui critiquait les plus gloutons de ses contemporains. Dans leur dénuement, ces petites choses du quotidien ont leur morale sévère qui en impose.

- Schädel [Crâne], 1983, Gerhard Richter

Au début des années 1980, Richter est fasciné par le motif du crâne, qui lui offre de mettre à distance ses effets, de les canaliser, en inscrivant sa peinture dans la tradition. Il prend alors le contre-pied de la peinture néo-expressionniste allemande, spontanée, subjective, violente. Rien de tel ici, où le memento mori tend même à s’effacer derrière les moyens de la peinture : la géométrie impeccable, la rigueur minimale, le quasi-monochrome. Seule la lumière dégage la coquille renversée du crâne, et rappelle in fine le sens d’une vanité appliquée aux illusions et aux certitudes du siècle.

- Coin de table, 1934, Pierre Bonnard

Sur cette toile presque carrée, rien n’est facilement identifiable. Bonnard ne s’intéresse pas à la représentation mimétique des choses, mais à la beauté simple du quotidien et à ses sensations. Ce Coin de table est un prétexte à expérimenter les moyens de les exprimer : format et cadrage, vue en surplomb des objets, étirés, aplatis, ployés, fusionnés, jeu de la lumière qui émane de la matière picturale elle-même, travaillée d’une touche virtuose. Après Chardin, Bonnard fait encore de la nature morte le lien où se manifeste une magie énigmatique.

- Pipes et vases à boire, dit La Tabagie, vers 1737, Jean Siméon Chardin

Chardin a représenté une série d’objets qu’il possédait, de petites choses sans qualité extraordinaire, en particulier une tabagie de palissandre. La grande simplicité, l’équilibre de l’ensemble sont remarquables. Tout s’assemble, tout s’épanouit harmonieusement pour suggérer le charme de la vie telle qu’elle est, dans ses choses mêmes. Diderot prêtait une magie singulière à la peinture de Chardin. Cette Tabagie la contient, où agit le mystère de la présence des choses, comme des personnages de l’histoire, animées d’un mouvement et d’une lumière intérieure.

- Intérieur d’un magasin de porcelaines et d’objets chinois, 1680-1700, peintre anonyme néerlandais

Un anonyme néerlandais, fasciné comme nombre de ses contemporains par les objets de luxe asiatiques, s’est inspiré des représentations de cabinets de collectionneurs pour inventer une boutique imaginaire qui rassemble avec fantaisie et jubilation tous ces trésors tant convoités. L’artiste a peint cette chinoiserie sur une feuille d’éventail, lui-même un article de luxe décrivant les merveilles d’Orient et d’Extrême-Orient. Une fois mise au carré pour être encadrée, cette feuille est devenue à son tour un objet d’art européen ouvrant sur le vaste monde.

- Natura Morta, 1944, Giorgio Morandi

Cette nature morte est exemplaire de l’art de Morandi à traduire le mystère et la poésie des choses. L’artiste a élu des objets simples, ordinaires, qu’il collectionnait, et il les a mis en scène selon un dispositif réglé, avec une grande économie de moyens. Disposés en frise sur un fond neutre, de formes et de hauteurs différentes, peints dans des harmonies sourdes de blanc nacré rompues par la boule de hochet jaune et bleue, ils sont comme figés dans le temps, silencieux et secrets. Morandi les a ainsi rendus présents au monde d’une manière qui excède leur fonction, intrigants, voir obsédants.

- La Chambre de Van Gogh à Arles, 1889, Vincent Van Gogh

Pour Van Gogh, sa chambre de sa maison jaune, à Arles, devait être très simple et “vide”, comme un intérieur japonais. Il détestait les choses de la bourgeoisie, l’accumulation des bibelots, source de confusion mentale. Il lui fallait de l’ordre, et ce tableau devait créer les conditions du repos, une sorte d’asile de paix, avec juste les choses nécessaires, où calmer la tête et l’imagination. L’artiste devait tenir à cette projection mentale rassurante, qui le dépeint en creux : la première peinture de cette chambre (1888) ayant été endommagée, il la refit en effet deux fois (1889).

- Six coquillages sur une table de pierre, 1696, Adriaen Coorte

Une sorte de paradoxe gît dans cette petite composition, d’une infinie délicatesse, où ces quelques coquillages, presque insignifiants de prime abord, renvoient pourtant à la puissance de l’économie coloniale néerlandaise, fondée sur la Compagnie des Indes orientales depuis 1602. Tous, en effet, viennent des mers du Sud, rapportés par bateaux. Alors que le goût des curiosités se développait en Europe, au contact d’autres mondes, les tableautins de Coorte devaient être appréciés par des collectionneurs qui doublaient leurs précieux trésors de leurs représentations.

- Livret de dévotion, vers 1330-1340, ivoire polychrome et doré, Cologne

Ce double feuillet représentant les Arma Christi (les “Armes du Christ”) fait partie d’un petit livret de dévotion. Aux scènes de la Passion du Christ, qui y sont également représentées, sans texte, répondent les instruments de cette Passion, soigneusement inventoriés dans l’image : des trente deniers reçus par Judas pour prix de sa trahison au tombeau vide, en passant par le roseau et le fouet de la flagellation. Rien ne manque, excepté le Christ lui-même, absent, mais présent dans chacune de ces choses qui devaient faire récit, engager à la prière et à la méditation.

[omagazineparis]

Découvrir et voyager en Allemagne

L'Allemagne est un pays culturellement riche, avec une architecture et des sites magnifiques dans tout le pays. L'Allemagne compte un grand nombre de villes qui méritent d'être explorées, de la ville médiévale de Nuremberg à la ville de Kiel, située au bord de la mer. L'Allemagne propose également d'excellentes excursions d'une journée à partir de ses principales villes. Nous vous donnons ici quelques conseils pour savoir où aller en Allemagne et comment l'explorer le plus efficacement possible. Visitez Berlin, la capitale allemande Les visiteurs de Berlin seront certainement impressionnés par l'architecture moderne, l'art et l'histoire de la capitale. L'une des plus grandes villes du monde, Berlin est une visite incontournable. Les visiteurs de Berlin peuvent commencer leur exploration de cette métropole animée par une visite de l'impressionnant et instructif musée du mur de Berlin. Situé sur le site du c��lèbre mur de Berlin, le musée offre un excellent aperçu de l'histoire et du symbolisme de cette célèbre frontière. Parmi les autres attractions incontournables, citons la Porte de Brandebourg, le Reichstag et le Mémorial aux Juifs assassinés d'Europe. Les visiteurs peuvent y découvrir la persécution des Juifs d'Europe sous le régime nazi. Enfin, la ville abrite de nombreux excellents musées, comme le Musée d'histoire de Berlin et le Musée d'art moderne. Dresde & Francfort Dresde est l'une des plus belles villes d'Allemagne. Cette cité médiévale abrite de nombreux musées parmi les plus réputés d'Allemagne, comme le musée des Beaux-Arts et le musée d'art contemporain Semper. Dresde est également connue pour son architecture et ses jardins impressionnants, comme les jardins de l'Elbe et le musée Zwinger. Les visiteurs de Dresde peuvent explorer la ville lors d'une visite à pied, guidée par un expert local. Francfort est l'une des villes les plus obsédées par les banques dans le monde, et ce pour une bonne raison. Cette ville historique abrite la célèbre Bourse de Francfort, qui attire chaque jour traders et touristes dans son imposant bâtiment. Lorsque de nombreuses personnes pensent à l'Allemagne, elles pensent au vin, à la bière et aux saucisses. Mais dans de nombreuses régions du pays, ce ne sont pas les principaux aliments de base de la cuisine allemande. Si vous aimez la nourriture, alors Francfort est l'une des destinations les plus essentielles en Allemagne. Ici, les visiteurs peuvent goûter à la cuisine locale, de la célèbre Currywurst aux plats allemands au curry. Hambourg, le plus grand port de l'Allemagne Hambourg est la deuxième plus grande ville d'Allemagne, et c'est le centre de la ville-État de Hambourg. Au cœur de la région industrielle de la Ruhr, Hambourg est une importante ville portuaire et l'une des villes les plus dynamiques et les plus prospères de toute l'Europe. Les visiteurs de Hambourg peuvent explorer la ville en bateau ou à pied. L'une des façons les plus populaires d'explorer Hambourg est de faire une visite à pied. De nombreuses entreprises proposent des visites à pied qui mettent en valeur les joyaux architecturaux et culturels de la ville. Autre sujet : Découvrir et voyager en Ouganda Munich Munich est l'une des villes les plus visitées d'Allemagne. Située en Bavière, c'est aussi l'une des plus pittoresques. Avec ses nombreux canaux, son architecture historique et ses parcs, Munich est un endroit parfait pour se détendre et profiter de la campagne allemande. La ville abrite également d'excellents musées d'art, comme le Musée national et la Pinakothek der Moderne. Les visiteurs de Munich peuvent explorer la ville en faisant une visite à pied ou en bateau. L'un des moyens les plus populaires d'explorer Munich est le tour en vélo, proposé par plusieurs entreprises. Nuremberg, la plus grande ville industrielle de l'Allemagne Nuremberg est une belle ville qui abrite de nombreux sites historiques importants, dont le château de Nuremberg et la Diète impériale. C'est également l'une des villes médiévales les mieux préservées d'Europe. En outre, Nuremberg est l'une des villes industrielles les plus importantes d'Allemagne, et c'est aussi un centre en plein essor pour les énergies renouvelables. Les visiteurs de Nuremberg peuvent explorer la ville à pied ou à vélo. L'une des façons les plus populaires de découvrir Nuremberg est la visite guidée à vélo. Rothenburg ob der Tauber Située en Bavière, cette ville est l'une des villes médiévales les plus populaires d'Allemagne. La ville est célèbre pour ses maisons en bois et sa scène artistique florissante. De nombreux voyageurs se rendent à Rothenburg ob der Tauber pour découvrir le célèbre marché de Noël et faire une promenade en traîneau tiré par des chevaux dans les rues de la ville. Les visiteurs de Rothenburg peuvent explorer la ville à pied ou visiter les maisons en bois traditionnelles qui font partie de la beauté de la ville. Erfurt & Bamberg Erfurt est une ville animée située dans la région de Thuringe, dans le centre de l'Allemagne. L'une des villes les plus importantes d'Allemagne au Moyen Âge, Erfurt abrite plusieurs sites historiques importants, dont le château de Wartburg. Les visiteurs d'Erfurt peuvent explorer la ville en se promenant ou en faisant du vélo. L'une des façons les plus populaires de découvrir Erfurt est la visite guidée à vélo. Bamberg est une ville historique de Bavière, célèbre pour son architecture élégante et sa riche scène culturelle. C'est également l'une des villes les plus importantes d'Allemagne au Moyen Âge. Les visiteurs de Bamberg peuvent explorer la ville à pied, ou visiter les nombreuses églises et autres sites historiques importants de la ville. L'un des moyens les plus populaires d'explorer Bamberg est la visite guidée à vélo, proposée par plusieurs entreprises. Aix-la-Chapelle & Würzburg Aix-la-Chapelle, située en Rhénanie-du-Nord-Westphalie, est l'une des villes les plus importantes d'Allemagne au Moyen Âge. La ville est également un centre culturel important et abrite plusieurs sites historiques importants. Aix-la-Chapelle, l'une des villes les plus importantes d'Europe occidentale au Moyen Âge, est un élément essentiel de l'histoire de l'Allemagne. Les visiteurs d'Aix-la-Chapelle peuvent explorer la ville en se promenant ou en faisant du vélo. L'une des façons les plus populaires de découvrir Aix-la-Chapelle est la visite guidée à vélo. A lire aussi : Une journée à Berlin en 5 endroits incontournables L'une des villes les plus importantes de Bavière, Würzburg est également l'une des villes médiévales les plus populaires d'Allemagne. La ville est également un centre d'art et d'architecture, et elle est célèbre pour ses impressionnants remparts. De nombreux visiteurs de Würzburg s'intéressent à l'architecture célèbre de la ville, notamment le Würzburger Brücke ou la Frauenkirche. Les visiteurs de Würzburg peuvent explorer la ville en se promenant ou en faisant du vélo. L'une des façons les plus populaires de découvrir Wurtzbourg est la visite guidée à vélo. L'Allemagne est un pays riche sur le plan culturel, C'est un pays avec une architecture et des sites magnifiques dans tout le pays. L'Allemagne compte de nombreuses villes qui méritent d'être explorées, de la cité médiévale de Nuremberg à la ville côtière de Kiel. L'Allemagne propose également d'excellentes excursions d'une journée au départ de ses grandes villes. Nous vous donnons ici quelques conseils pour savoir où aller en Allemagne et comment l'explorer le plus efficacement possible. Read the full article