#птичка_на_кухне

[snackiebird]

Не отказаться от хрустящих, соленых и жирненьких Lays? Сделаем ЗОЖ чипсы - их калорийность полностью зависит от калорийности лаваша и ВСЕ😛 ⠀⠀⠀ 🔻Нарежьте лаваш треугольниками (см. инструкцию в сториз). Сбрызните оливковым маслом. Посыпьте солью, перцем и сушеным чесноком, еще вкусно будет с итальянскими травами. ⠀⠀⠀ 🔥Разогрейте духовку до 180С. Разложите чипсы одним слоем на противне, застеленным фольгой/пергаментом. Запекайте 7-15 минут, до румяного цвета. ⠀⠀⠀ Получаются хрустящие и ароматные треугольнички. Хорошо хрустеть под сериал - и во всех случаях, когда вы едите чипсы😅 ⠀⠀⠀ Сегодня приготовила ещё и сладкий вариант: техника та же, но вместо соли и специй - сахзам и корица. Напоминают ciniminis❤️ ⠀⠀⠀ Будете готовить? Не забудьте лайк на фото и любимый вкус чипсов в комментарии. Я по классике люблю сырные🧀 #птичка_на_кухне (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/BubZfCQF7cW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3rc1uaxbz4oi

[snackiebird]

Воздушное овсяное печенье с изюмом.⠀ ⠀ В этот раз не хватило изюма, добавила сушеной клюквы - хорошо! Можно делать с цукатами, любимыми сухофруктами, с шоколадными каплями или без всего - но давайте признаем, овсяное печенье вкуснее с добавками. ⠀ ⠀ 100 г. геркулеса (лучше брать не крупный, как на фото, а меньше - печенье получится плотнее) ⠀ 90 г. цельнозерновой муки ⠀ 1,5 ч.л. корицы ⠀ щепотка соли ⠀ 130 г. меда (не любите сладкое - меньше)⠀ 1 яйцо ⠀ 30 г. сливочного/кокосового масла, растопить ⠀ 3/4 ч.л. соды, гашеной уксусом ⠀ 40 г. изюма (если сухой и старый - залить теплой водой на 10-15 минут)⠀ ⠀ 1. В глубокой чашке смешиваем муку, геркулес, корицу и соль. ⠀ 2. В отдельной чашке - яйцо, мед, масло ⠀ 3. Вливаем жидкие ингредиенты в сухие, перемешиваем. ⠀ 4. Добавляем изюм и соду, перемешиваем. ⠀ 5. ОСТАВЛЯЕМ ТЕСТО В ХОЛОДИЛЬНИКЕ НА 30 МИНУТ (не пропускайте, иначе печенье расплывется - за это время овсянка впитает жидкость, тесто станет плотным)⠀ 6. Разогреваем духовку на 180C, выстилаем противень фольгой/смазываем небольшим количеством масла.⠀ 7. Выкладываем тесто ложкой, получится 12-15 печенек, у меня получилось 13 в этот раз. ⠀ 8. Запекаем 11-15 минут, пока края не станут румяными. ⠀ 9. Достаем из духовки, оставляем остывать на противне - сначала печенье покажется сыроватым, после "дойдет". ⠀ ⠀ Печенье получается воздушным, похожим на бисквит - полная противоположность привычному деревянному овсяному печенью. Оно довольно калорийное, но зато сделано из понятных, цельных ингредиентов. А это лучше, чем напичканное маргарином печенье из магазина. ⠀ ⠀ Сохранили рецепт? Делитесь в комментариях, с чем будете готовить! Изюм, цукаты, шоколад? #птичка_на_кухне . . . #овсяноепеченье #овсяноепеченьепп #овсяноепеченьерецепт #ппрецепты #ппрецепт #простыерецепты #полезныерецепты #полезныесладости #диетическаявыпечка #диетическаяеда #зожблог #ппблог #зожрецепты #правильноепитание #калории #калорийностьпродуктов (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/BrehtMGFS-4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tkij90vj6knt

[snackiebird]

Банановый кекс в кружке🍌 3 ст.л овсяной муки 1 спелый банан 1 яйцо 1 ч.л арахисовой пасты 1/2 ч.л корицы 1 ч.л разрыхлителя Щепотка соли 👩‍🍳 Все ингредиенты смешать в большой глубокой кружке, отправить в микро на 2-3 минуты (проверяйте, мощности разные!). Получается влажный банановый кекс, сладкий и сытный - полноценный завтрак, калорийность указала в карусели! Нужно больше кексов в кружке? Оставляйте заявки в комментариях, с каким вкусом сделать следующий😉 #птичка_на_кухне . . . #зожзавтрак #полезныйзавтрак #ппзавтрак #ппблог #правильное питание #зожменю #зожрацион #простыерецепты (at Leningrad Oblast) https://www.instagram.com/p/BskvPuHFBYZ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tdev55gcmrsf

[snackiebird]

Последний рецепт 2018 - #ппсинабон ⠀⠀⠀ Это тот рецепт, который за версту отдаёт ЗОЖ, но не становится хуже. Самое приятное - в классической булочке с корицей 880 калорий, а тут всего 120. Будем готовить? ⠀⠀⠀ 1 яйцо 180г творога в брикете 150-180г муки, зависит от сопливости творога 1 ч.л разрыхлителя 20г масла, оставить размягчаться при комнатной температуре 2 ст.л корицы МНОГО сахарозаменителя 1. В глубокой миске взбиваем яйцо с сахзамом (взяла 7 пакетиков). Добавляем творог, перемешиваем, добавляем муку и разрыхлитель. Замешиваем тесто (чтобы отлипало от рук!) убираем в холодильник на 10 минут 2. Достаём тесто, раскатываем до 3-5 мм толщиной. Я сверху и снизу положила фольгу и катала по ней - чтобы точно не прилипло. 3. Полученный пласт смазываем мягким маслом (я делала руками, удобно!), равномерно высыпаем корицу и снова сахарозаменитель. Я взяла 6 пакетиков. 4. Скатываем рулет - поплотнее, чтобы булочка не развалилась. Нарезаем рулет на 7-8 частей. 5. Духовку разогреваем на 180С, ставим булочки на 25-40 минут. Следите, духовки капризные! 6. Я наутро сбегала в Магнит за творожным сыром, замешала его с мёдом и сделала крем. С классической сахарной глазурью тоже будет хорошо. Булочки получаются плотные, сладкие, аромат корицы на весь дом. Пирожочек съел 4 штуки за вечер, это показатель. Осталось решить вопрос с карамельными и пекан синабонами - мои любимые! А вы пробовали знаменитые булочки с корицей? #птичка_на_кухне Спасибо за рецепт @elena_himich . . . #ппдесерты #ппбулочки #диетическаявыпечка #диетическиеблюда #диетическоепитание #зожблог #простыерецепты #ппрецепты #зожрецепты #зожрецепт #ппблог #ппзавтрак #правильноепитание #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитаниеэтовкусно (at Leningrad Oblast) https://www.instagram.com/p/Br5g92TlmqK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1diawmeoyysrw

[snackiebird]

Лучший банановый хлеб🍌🍞 ⠀⠀⠀ Без лишней скромности - лучше рецепта не встречала! Минимум ингредиентов, все очень доступно, а получается вкусный сладкий хлеб/кекс с банановым араматом🤤 ⠀⠀⠀ 📌По многочисленным просьбам добавила калорийность - последние слайды карусели. Калории на ВЕСЬ хлеб, я обычно режу на 8-10 кусочков👌🏼 ⠀⠀⠀ 1 средний банан ⠀⠀⠀ 1 яйцо ⠀⠀⠀ 30г (2 ст.л) мёда 60г мягкого творога ⠀⠀⠀ 90г овсяной муки 1/2 ч.л корицы 1/2 ч.л соды 1/4 ч.л соли ⠀⠀⠀ 👩‍🍳Разогреваем духовку до 180С. В глубокой чашке смешиваем муку, корицу, соду и соль. В чашке поменьше превращаем банан в пюре, добавляем яйцо, йогурт и мёд, смешиваем до однородности (я делаю вжик блендером) ⠀⠀⠀ 🥣Вливаем жидкую смесь в сухую, перемешиваем без фанатизма (иначе хлеб зачерствеет). ⠀⠀⠀ Стандартную хлебную форму смазываем каплей масла, выливаем тесто и ставим в духовку на 35-40 минут. Проверяйте зубочисткой, духовки капризные! ⠀⠀⠀ 🍌🍞После выпечки дайте хлебу отдохнуть в форме и вынимайте. Вкусно с арахисовой пастой (на фото), вместо десерта или как часть завтрака. Добавить белок и все, идеальный приём пищи. ⠀⠀⠀ А вы уже пробовали готовить банановый хлеб? Я, без шуток, пару лет искала такой простой рецепт, получались то сырые пироги, то коржики😂 #птичка_на_кухне . . . #простыерецепты #банановыйкекс #банановыйпирог #банановыйхлеб #ппрецепты #ппблог #зожблог #блоггер #блогер #блогоеде #ппзавтрак #завтракпп #диетическиерецепты #диетическаяеда #диетическаявыпечка #ип #калорийностьпродуктов #калорийность #интуитивное_питание https://www.instagram.com/p/BrBAVCUFOUb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hi41033d0g66

[snackiebird]

ТЫКВЕННО-ОВСЯНЫЕ БЛИНЧИКИ🥞⠀ ⠀ Отличный питательный завтрак: с геркулесом и цельной мукой. Сверху - йогурт, перемешанный с арахисовой пастой и немного орехов (белок + жиры - залог сытости)👌🏼 ⠀ ⠀ Один из старых проверенных рецептов, о которых я постоянно забываю. Целый склад таких на snackiebird.com (ссылка в профиле, если хотите посмотреть)😉⠀ ⠀ Параллельно тестирую новый формат - рецепт не под картинкой, а в карусели. Как вам такой вариант?🤔 ➕ огонь, оставляем ➖ неудобно, пусть рецепт будет под постом #птичка_на_к��хне . . . #ппблог #ппрецепты #пп #ппрецепт #ппблины #тыквенныеоладьи #тыквенныепанкейки #тыквенныеблинчики #ппрецепты #ппрецепт #правильноепитание #правильноепитаниеэтовкусно #правильноепитаниедляпохудения #правильное_питание #зожблог #зож #диетическиерецепты #правильноепитаниеэтовкусно #ппзавтрак #ппзавтраки #завтракпп #завтракппшки #интуитивноепитание #интуитивное_питание #интуитивное_пп #диетическиеблюда #простыерецепты https://www.instagram.com/p/BqkkahLltN9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19sc6gw2ee3n3

[snackiebird]

ТЫКВЕННО-ОВСЯНЫЕ БЛИНЧИКИ🥞⠀ ⠀ Отличный питательный завтрак: с геркулесом и цельной мукой. Сверху - йогурт, перемешанный с арахисовой пастой и немного орехов (белок + жиры - залог сытости)👌🏼 ⠀ ⠀ Один из старых проверенных рецептов, о которых я постоянно забываю. Целый склад таких на snackiebird.com (ссылка в профиле, если хотите посмотреть)!⠀ ⠀ Параллельно тестирую новый формат - рецепт не под картинкой, а в карусели. Как вам такой вариант?🤔 #птичка_на_кухне . . . #пполадьи #пполадушки #ппблины #ппблинчики #ппблог #ппблюда #ппблюдо #ппрецепты #ппрецепт #простыерецепты #простыерецептыпп #зожрецепты #зожблог #завтракпп #завтракппшки #ппзавтрак #ппзавтраки #полезныеблюда #полезныерецепты #диетическиерецепты #диетическиеблюда #диетическиеблины #интуитивноепитание #интуитивное_питание #интуитивное_пп #правильноепитание #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитаниеэтовкусно #тыкварецепт #тыквенныеоладьи #рецептизтыквы https://www.instagram.com/p/BqkjhVYl1DU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=x4914ht746ba

[snackiebird]

Тут должен быть заманчивый пост про то, кто я такая - чтобы все участники гива, в котором я спонсор, не разбежались после получения подарков😅 ⠀⠀ Но я просто Мариночка - человек и ̶п̶а̶р̶о̶х̶о̶д̶ блогер, который обожает ЗОЖ, придумывает полезные рецепты и не вещает в стиле Википедии «вот это вам надо съесть чтобы похудеть». You do you - вот мой девиз, и если что-то подходит мне, это не значит, что подойдёт и вам (но я расскажу про свои результаты)🤷🏼‍♀️ ⠀⠀⠀ Из интересного: если вы не любите овощи, переходите по тегу #птичкин_салат, туда выкладываю разные-разные овощные салаты, найдёте по вкусу. Если нужны простые полезные блюда и десерты, то #птичка_на_кухне ваш тег. В сториз много моей собаки🐶 ⠀⠀⠀ Ваша очередь: если вы блогер, пиарьтесь в комментариях под постом - вас заметят! Если просто читатель и планируйте остаться, то я очень часто делаю посты по вашим заявкам, оставить их можно тоже в комментах! Поехали🚀 . . . #блогоеде #личныйблог #ппблог #зожблог #правильноепитание #зожеда #полезнаяеда #пп #диетическиерецепты #диетическиеблюда #простыерецепты #простыерецептыпп #зож #зожрецепты #интуитивноепитание #интуитивное_питание #ип (at Chaykovskiy, Permskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/BnkwqlqF8Oi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hhj3k96yurm5

[snackiebird]

Продуктовый - это ловушка🙃 ⠀⠀⠀ В ближайшей Ленте, куда мы ездим за продуктами, все сделано для людей: на входе полки со свежими овощами и фруктами, потом хлеб, мясо и молочка. Теоретически, ты можешь зайти в магазин и даже не дойти до полок со сладостями🤷🏼‍♀️ ⠀⠀⠀ Но если замечали, то в стандартном супермаркете все устроено не так: сначала акции (шоколад, кола, чего душа желает?), после бытовая химия, сладости - и только в дальнем конце натыкаетесь на овощные прилавки🤦🏼‍♀️ ⠀⠀⠀ Это сделано специально: заходя в магазин, вы сначала наберёте быстрых углеводов - шоколад, конфеты, печенье и поднимите средний чек. Это жиза: в прошлом супермаркете мы набирали СНАЧАЛА вкусностей и постоянно переплачивали. ⠀⠀⠀ Чтобы больше не набирать случайных продуктов, мы с Пирожочком составляем план на неделю: решаем, что будем есть и берём соответсвенно. Но план гибкий, поменять его могут даже новые акции😅 ⠀⠀⠀ Что я беру ВСЕГДА: свежие фрукты, белок, орешки и сухофрукты (по акции впрок, обычно это дорого) + полезные вкусности. ⠀⠀⠀ После #whole30 почти не ем молочку, беру натуральные йогурты для выпечки, сейчас взяла творог для запеканки (рецепт по тегу #птичка_на_кухне)😋 ⠀⠀⠀ Делитесь, где стоят фрукты и овощи в ВАШЕМ супермаркете? Попадаетесь на уловки магазинов? . . . #продуктоваякорзина #ппменю #ппменюнанеделю #полезноеменю #диетическоепитание #диетическоеменю #ппблог #блогоеде #блогоедеиспорте #полезныйблог #правильноепохудение #худеемправильно ⠀⠀⠀

[snackiebird]

Банановые маффины с шоколадной крошкой из 8 ингредиентов🍌🍫 ⠀ ⠀ 225 г. натурального греческого йогурта⠀ 2 спелых банана ⠀ 2 яйца⠀ 160 г. овсяной муки (2 стакана)⠀ 50 г. коричневого сахара (1/4 стакана)⠀ 1,5 ч.л. разрыхлителя ⠀ 0,5 ч.л. соды ⠀ шоколадные капли ⠀ ⠀ 👩🏼‍🍳Смешать все ингредиенты. Разогреть духовку до 200 градусов. Вставить в форму вкладыши, смазать маслом. Разлить тесто по формочкам, заполнив на 3/4 (поднимаются отлично). Выпекать 15-20 минут, пока не появится корочка, а воткнув зубочистку, вы достанете ее сухой. Достать из духовки, остудить в формах (у меня маленькая и пришлось делать две партии, первую достала сразу и не поняла разницы)⠀ ⠀ Все свои рецепты тестирую на Пирожочке, который вообще против здоровой еды, вы помните😅 И он всегда говорит: "слишком полезные". В этот раз обманула: "с маслом и белым сахаром готовила, ага"😎 ⠀ ⠀ ОН НЕ ДОГАДАЛСЯ. Уплетал за обе щеки, и чуть не подавился, когда я рассказала правду. Даже не думала, что он такой наивняшка😂 #птичка_на_кухне . . . #ппмаффины #ппкапкейки #полезныерецепты #простыерецепты #ппрецепты #диетическиерецепты #диетическаявыпечка #диетическиедесерты #ешьихудей #ппкексы #банановыекексы #банановыекапкейки #банановыемаффины #ип #интутивноепитание (at Saint Petersburg)

[snackiebird]

Крабовый салат #пп 🦀 ⠀⠀⠀ Моя бабушка делает такой салат с рисом и майонезом - я готовлю здоровую альтернативу. Не ЗОЖ тут - только крабовые палочки😉 ⠀⠀⠀ Зелёный салат ⠀⠀⠀ Банка кукурузы ⠀⠀⠀ 150 г. крабовых палочек ⠀⠀⠀ 3 вареных яйца ⠀⠀⠀ Большой огурец ⠀⠀⠀ 1/2 средней луковицы ⠀⠀⠀ 2 ст.л греческого йогурта+соль для заправки ⠀⠀⠀ 👩🏼‍🍳Все ингредиенты мелкими кубиками (салат - порвать или порезать). Смешивать в большой чашке с йогуртом, добавить соль. ⠀⠀⠀ Долго думаю, прежде чем представить очередной банальный (кажется!) салат на ваш суд🤔 А потом вспоминаю, что, когда начала увлекаться ПП 5 лет назад, не знала ни одного полезного рецепта и ела сплошную морковь с капустой (с тех пор не могу смотреть на такие салаты🤦🏼‍♀️😅) ⠀⠀⠀ Если рецепт оказался вам полезен: + в комментарии, я буду знать, что нужно делиться такими простыми рецептиками, а не только маффины печь😅😂 #птичка_на_кухне ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀ #салаты #салат #рецептсалата #зожхуеж #зожеда #зожник #ппрецепт #простойрецепт #дляленивых #рецептпп #полезныйужин #здоровыйужин #диетическиерецепты #диетическийужин (at Saint Petersburg)

[snackiebird]

Творожная запеканка #ппрецепт 💛⠀ ⠀ 600 г. рассыпчатого творога 5% (нулевка будет резиновой)⠀ 100 г. мягкого творога ⠀ 2 яйца⠀ 2 ст.л. коричневого сахара ⠀ 3 ст.л. рисовой муки ⠀ щепотка соли ⠀ изюм, сухофрукты по вкусу⠀ ⠀ 👩🏼‍🍳Все ингредиенты замешиваем, выкладываем в форму (я прокладываю фольгой, можно смазать маслом), выпекаем 35-40 минут на 200 градусах. Следите по духовке: если через 30 минут запеканка не стала золотиться, можно добавить огонь🔥 Когда вы её вытащите, она будет румяной сверху, но как будто сырой в центре. Застынет позже, на воздухе #птичка_на_кухне 🐥⠀ ⠀ С завтраком разобрались, теперь о самом важном: ЧТО БЫЛО С ХОЛОСТЯКОМ?🤨 Я, зрелая самодостаточная женщина, выделяю два часа своего времени, чтобы насладиться всем великолепием этого шоу, а мне подсовывают полуторачасовую ерунду с двумя тухлями свиданиями на море?🤦🏼‍♀️ Даже Пирожочек может лучше! ⠀ ⠀ Где страсть, где эмоции - Воробьев на этом этапе каждой лицо облизал💦 Грусть, печаль, трагедия. Жду Холостячки с Бузовой, она-то должна показать жару!💥 ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #холостяк #творожнаязапеканка #творожнаязапеканкапп #готовимсами #вкусныйзавтрак #ппзавтрак #ппзапеканка #пэпэ #ппрецепты #запеканкатворожная #запеканкапп #вкуснохудею #ппитание #худеемнапп #рационпитания (at Saint Petersburg)

[snackiebird]

🥕МОРКОВНЫЕ МАФФИНЫ #ПОЧТИПП ⠀ ⠀ 170 г. цельнозерновой муки⠀ 120 г. овсяных хлопьев⠀ 1,5 ч.л. разрыхлителя⠀ 1 ч.л. корицы⠀ 1/2 ч.л. пищевой соды⠀ 1/4 ч.л мускатного ореха, имбиря, соли⠀ 2 яйца⠀ 100 г. натурального йогурта (я беру мягкий творог)⠀ 100 г. меда⠀ 50 г. растительного масла (1/4 стакана)⠀ 200 г. моркови⠀ ⠀ 👩🏼‍🍳Поставить духовку на разогрев (180°C). В большой тарелке смешать сухие ингредиенты (муку, овсянку, разрыхлитель, корицу, соду и специи). В отдельной чашке смешивайте яйца, йогурт, мед, масло, натертую морковь. Добавляете влажные ингредиенты в сухие - долго мешать не надо, иначе маффины получатся деревянными. ⠀ ⠀ 👩🏼‍🍳В форму вставьте специальные вкладыши или смажьте ее маслом. Получится 12-15 маффинов. Я запекаю двумя партиями по 6 штук, иногда делаю один кукис из остатков. Выпекать 18-20 минут, проверять зубочисткой (воткнули и вышла сухой - готово!). ⠀ ⠀ 👩🏼‍🌾Маффины получаются сочными, плотными, "жевательными". Если вы когда-нибудь пробовали морковный пирог, то понимаете о чём я. Кстати, в эти маффины можно добавить изюм - будет круче (Пирожочек не любит изюм, поэтому я как приличная хозяйка не стала его добавлять). ⠀ ⠀ ✨Морковные маффины хранятся в холодильнике несколько дней - достаете из формы и кладете в контейнер. У нас они хранились максимум 5 дней, все съедали. Если утром, на завтрак, да ещё и маслом сливочным намазать (или арахисовой пастой) - вообще красота! ⠀ ⠀ Понравился рецепт? Морковку в комменты! А то с рецептами вечно так - 100 сохранений, 1 комментарий. Из-за этого алгоритм не показывает мои новые посты в вашей ленте🤷🏼‍♀️ #птичка_на_кухне ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #пекуеду #коржов #морковныекапкейки #морковныемаффины #морковныекексы #рецептыпп #ппрецепты #ппблог #ппэтовкусно #выпечкадомашняя #морковнаявыпечка #капкейк #маффинырецепт #ешьихудей #ппрецепт #ештихудейвкусно #готовлюдома #диетическаявыпечка #диетическиерецепты #диетическиесладости (at Saint Petersburg, Russia)

[snackiebird]

Слойки сладкие, как Пирожочек (рецепт)👇🏼 ⠀⠀⠀ 1 лист замороженного слоеного теста (1/2 пачки, 250 г.) ⠀⠀⠀ Шоколадная паста или нутелла ⠀⠀⠀ 👩🏼‍🍳Тесто разморозить, чтобы стало мягкое. Разрезать лист на две части. Раскатать половину, положить на противень. Намазать шоколадной пастой - не слишком толстым слоем, чтобы не вытекло (но и не тонко). Раскатать второй лист, положить сверху. ⠀⠀⠀ Полученный прямоугольник порезать поперёк, на ленты по 3 см. шириной (примерно). «Ленты» скрутить - поднимаете за кончик, придерживаете другой конец, делаете спиральку. Эту спиральку заворачиваете кольцом, хвостиком наружу (иначе пригорит)🙃 ⠀⠀⠀ Булочки можно смазать взбитым яйцом, чтобы блестели - но можно и не смазывать. В духовку на 200 градусов и 15-20 минут, пока не станут золотыми✨ ⠀⠀⠀ Рецепт изи, и если бы я не сжирала выпечку противнями, готовила бы почаще😅 Самое сложное - смазать первый лист, потому что у меня была не нутелла, а дешевая паста «Степ». Вкусная, но густая, думала порву лист🙈 ⠀⠀⠀ Пирожочек булочки имени себя ел с аппетитом - ещё бы! Масло, сахар, все как мы любим❤️ А вы готовите не пп-выпечку? #птичка_на_кухне . . . #выпечка #выпечкадомашняя #выпечкадома #слойки #сладости #непп #незож #неполезноащще #вкусно #жирненько #симпатичные #рецепты #рецепт #рецептдня (at Saint Petersburg, Russia)

[snackiebird]

Мой рецепт сырников побил все рекорды популярности и даже попал в раздел «Интересное» Instagram❤️Даже не пытаюсь повторить эту магию, просто пишу огромное СПАСИБО тем, кто верит в мои рецепты, сохраняет их, готовит, делится😋 ⠀⠀⠀ На фото: любимые пп-брауни с тыквой. Их пока никто не приготовил, но они очень хороши😉Кстати, все рецепты собраны по тегу #птичка_на_кухне, а раздел рецептов в блоге (эксклюзив!) я специально сегодня поставила в ссылку профиля👆🏻 ⠀⠀⠀ Все полезное, простое, вкусно - как мы любим. Признавайтесь, готовили по моим рецептам? . . . #рецептыпп #ппрецепты #ппбрауни #тыквенныйпирог #тыквенноенастроение #брауни #браунирецепт #браунипп #ппдесерт #ппдесерты #ппвыпечка #ешьихудей #ешьихудеешь

[snackiebird]

Фалафеля пост 😉 Приноровилась готовить эти котлетки из нута, пеку в духовке 😛 Правда, все ищу идеальный рецепт. Вчерашний фалафель был хорош, но я не смазала противень маслом и он развалился (хотя и готовила на фольге) 🤨 На всякий случай, вот рецепт, вдруг у вас не такая капризная духовка: - 200-250 г. варёного нута - пучок петрушки - 1/2 средней луковицы - 3 зубчика чеснока - 3 ст.л. оливкового масла - 1/2 ч.л. пищевой соды - 1/4 ч.л. соли - 1 ч.л. тмина Я крупно покрошила лук, чеснок и петрушку, ссыпала вместе с остальными ингредиентами в одну чашку и блендером перебила. Не совсем в пасту, мне нравятся крупные кусочки. Потом в духовку ~ на 250 градусов. 15 минут - на одной стороне, ещё 10 - на другой, надо будет достать и перевернуть. Получится 12 лепёшек 🥙 #птичка_на_кухне . . . #фалафель #нут #вегетарианство #рецептвеган #ппрецепт #рецептфалафеля #рецептизнута #пошаговыйрецепт #нутовыекотлеты