#orzeszki

[walvitswordsandpoems]

OBJAWY ALERGII NA ORZESZKI ZIEMNE:

[reezyfoodie]

Trader Joe's Orzeszki Ziemne Skorupka Papryka

[darkness-holds-eternal-light]

This Christmas time is kinda harder than usual but still I'd like to see some of the good Christmas things as well. 🙂🎄🎅🏼

So my question is to all of you Polish people out there 🇵🇱 - do you actually know the movie "Three wishes for Cinderella" ('Trzy orzeszki dla Kopciuszka') ? I'm curious because it is such a thing here in Eastern Germany and also in the Czech Republic I assume, so I'm curious if our Polish brothers and sisters are as invested in this too! 😁 And do you have other Polish films that you like to watch at Christmas?

I'd be very happy to read your answers, z góry bardzo dziękuję! 😊

[batri-jopa]

Temporarily Out Of Service

Appreciate your waiter!👍

[d3ad-but3rfly]

niebawidze weekendow bo zawsze sie objadam.

teraz nie bylo tak zle ale i tak czuje ze przytylam.

dzisiaj jeszcze u kolezanki rzucilam sie na dwie paczki chipsow i orzeszki🐷

[kapuscianymotylek]

04.09

Zjedzone : 980kcal

Ryż z kukurydzą i słodka papryką 306kcal

Soczek 112kcal

Batonik 173kcal

Mus 102kcal

Skyr 100kcal

Orzeszki 183kcal

Spalone :

Ćwiczenia -497

Zimna kąpiel - 340

Bilans = 143

[motylekjulaa]

07.09.2024

Zjedzone : 1120 kcal

Spalone : ?? kcal

Waga : ?? Kg

Okropnie mi dzisiaj poszło w dodatku wczoraj miałam napad 😭 Wczoraj było wszystko git do momentu kiedy nie wyszłam z przyj na dwór , na początku zapomniałam o jedzeniu .Kiedy koleżanka poszła ze mną do sklepu ,bo chciała jedzenie zrobiło mi się odrazu ochota na wszystko co jest w pobliżu ,mufinki z wedla normalnie patrzyły na mnie💀 Nic nie kupiłam bo w głowie miałam NIE ,nie chce znowu zawieść any.Później jak koleżanka jadła to mnie namawiała na orzeszki które kocham i jakieś krakersy ,skusiłam się zjadłam trochę .Jak wróciłam to coś we mnie wstąpiło,zaczęłam myśleć a dobra pierdolić to i tak już zjadłam tyle kcal ...mamaa przyszla na chwilę z zakupami a później poszła znowu do chłopaka. Przyniosła mi moje ulubione jogurty i słodycze no i wpirdolilam dużo. Dzisiaj też dużo wpirdolilam ,ale binge nie było.Zjadłam bułkę ,chrupki, dwie cytryny i ostypka.Jest mi okropnie wstyd bo znowu zjebalam.Nikt mi nie każe a i tak wciąż żre.Ja nawet w lustro nie potrafię spojrzeć a wciąż żre boże.Muszę wziasc się w garść.Jutro się zważe i zacznę się ważyć codziennie.

Chudej nocy motylki 🦋

[pozartaa]

01.07.24 UTRZYMANIE WAG1 dzień 487. Limit +/- 2100 kcal.

Wybrane posiłki:

Ale dziś sobie pospałam dłużej do 8:00 ale wczoraj późno się położyłam jak na mnie bo koło północy. Zmieniłam pościel, zrobiłam w końcu rozpiskę na lipiec ze wszystkimi DBLK. (Już jest w poście przypiętym) Większość ładnie przypasowała i właściwie nie miałam problemu z rozpisaniem - 10 DBLK wychodzi wręcz idealnie.

***

Okropnie nie chce mi się nic gotować. Stwierdziłam, że chyba ogarnę gotowcami bo w sumie to nie taka tragedia... Nawet lepiej czasami liczyć do bilansów... choć wiadomo do końca nie wiesz co tam jest. Ale bez przesady; dawno już za mną czasy rozkładania mieszanki studenckiej na oddzielne orzeszki... ( Pamiętasz zupę ogórkową? @daisyinbutterflyland 😉😉).

Dlatego dziś właśnie gotowe danie obiadowe z Żabki. (Zadziwiająco dobre). No i jeszcze mam ryż smażony na jakieś 3 dni. Wolałam sobie zostawić do pracy.

Na kolację płat makreli wędzonej. Zdaje sobie sprawę z tego, że to nie najlżejsze danie, ale kupiłam w jakimś zaćmieniu i czas ja zjeść - drugi płat jutro na lunch do roboty.

Gwoli wyjaśnienia - to że ja mam DBLK nie znaczy, że wiedza o ka1oryczn0ści potraw magicznie wyparowuje mi z mózgu. DBLK jest po to żebym nie musiała się pierdzielić z obliczeniami i ważeniem w ten swój wolny dzień. Zawsze wiem tak na oko czy przekraczam mocno limit czy raczej nie.

***

Poza tym nic ciekawego. Nadal katalogowałam karty i byłam u kosmetyczki na paznokciach

Nie podoba mi się ten kolor... Ale nie miałam pomysłu. Stwierdziłam - lato jest niech tam będzie zielenina... Choć totalnie mi nie pasuje

Dobrej nocy wam życzę 🌾

[beautifulbutterfly-2]

na obiad cola zero z lodem i orzeszki

[reezyfoodie]

Nic Nacs Nicmex Mexican Salsa

[mikoo00]

16.09

-napad

-kawalek pizzy

-pieczona dynia

-kawałek bułki dyniowej

-pare krakersow

-energetyk 250 ml

-sernik

-tyci grzeski

-snickers

-orzeszki z chili

:"" ") zwazylem sie rano po raz pierwszy od dawna i zeszlo mi 2.2kg

Mam nadzieje, że sie juz mi nie powtorzy taki incydent bo chce jeszcze troche zrzucić

[spustoszenie2]

Wiecie co jest najgorsze? Kocham orzeszki ale one mają tak dużo kcal...

[uwiklana-blog]

Zjadłam aż ok 1000 kcal, nie liczyłam dokładnie, znowu 😔

Na 2 śniadanie ogórek z ziołami a potem mini napad, niekontrolowałam tego borówki, kabanosy, orzeszki , chociaż trening mały zrobiłam.

Wczoraj był koszmar dusiłam się praktycznie cały czas, nie mogłam złapać powietrza, jakby ktoś mi nóż wbijał w płuca, nikomu tego nie życzę. Jutro postaram się zjeść mniej, dziś nie wychodziłam, zakupy zrobiłam przez internet, chce dać sobie odpocząć i nie wychodzić przez kilka dni aż będę w stanie bez duszności utrzymać się na nogach. Plus taki ze nie przytyłam ani nie schudłam.

Waga z dziś: 86.4

BMI 24.20 ( wyszłam z nadwagi)

[kapuscianymotylek]

12.09

Zjedzone : 497kcal

Serek wiejski 194kcl

Kanapka mleczna 117kcal

Cola zero 1kcal

Orzeszki 185kcal

Nie będę nawet się wypowiadać o wczorajszym dniu bo to aż jest żałosne tak mi dobrze szło a pod koniec dnia zjebslsm to totalnie

[chimerqa]

Poszliśmy na imprezę i w sumie spoko. Pan Rower znalazł 40 pln, a ja 100 pln ;D

Przez te alergie pokarmowe to mało co mogłam jeść, pieczywo nawet białe jednak mi chyba szkodzi, wiec odstawiam je zupełnie.

Mimo wszystko spróbowałam corn doga.

Mój z sezamem, Pana Rowera z płatkami kukurydzianymi. Mój lepszy ;D

Dziś już grzecznie, zgodnie z wytycznymi

Krok po kroku:

Gotowanko płatków z gorzka czeko ;D

Na to jebnac boroweczki czy inne owocki

Do tego miód i orzeszki!

Omg! Pyszka!

[future-doll]

Mama mi dala do jedzenia pierdolone orzeszki kurwa ojebalam 500 kalorii naraz zabije sie chyba 😍🤭